i. Vägledande principer för att posera män:
* maskulinitet kontra sårbarhet: Bestäm den ton du vill ha. Vill du förmedla styrka, förtroende, känslighet eller något annat? Att posera val kommer att påverka detta.
* vinklar är dina vänner: Undvik att skjuta direkt om det inte är ett mycket specifikt stilistiskt val. Vinklar skapar mer dynamiska och intressanta linjer.
* Undvik planhet: Låt inte motivet stå med armarna limmade på sina sidor och vänd mot kameran kvadratiskt. Bryt upp kroppens linjer.
* Naturlig, inte robotisk: De bästa poseringarna ser enkelt ut. Vägleda ditt ämne, men låt dem hitta bekväma variationer.
* händer och armar: Händer är ofta de svåraste. Håll dem avslappnade. Låt dem inte dingla slappt. Ge dem något att göra (fickor, hålla ett föremål, vila på en yta). Undvik att ha ryggen på händerna mot kameran, eftersom det kan se besvärligt ut.
* käklinjen: En stark käklinje anses ofta vara attraktiv. Uppmuntra ämnet att något sticka deras haka framåt (en liten mängd gör en stor skillnad). Undvik dubbla hakar genom att experimentera med huvud lutning och vinkel.
* Core Engagement: Be subtilt ditt ämne att engagera sin kärna. Detta förbättrar hållningen och ger ett mer säkert utseende.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne! Förklara vad du försöker uppnå, ge specifik feedback och uppmuntra dem att experimentera. Att bygga rapport gör en stor skillnad.
* Var uppmärksam på garderoben: Se till att kläderna är smickrande och passar motivet. Korrekt passande kläder kan göra eller bryta ett foto.
ii. Specifika poseringsidéer (med förklaringar):
a. Stående poser:
* Den klassiska "lilla vinkeln":
* Ämnet står i en liten vinkel mot kameran (cirka 45 grader).
* En fot något framåt.
* Vikt skiftade till bakfoten.
* Armar kan vara:
* En hand i fickan, en arm avslappnad vid sidan.
* Båda händerna i fickorna (tummen visar är en bra touch).
* Korsade armar (var försiktig så att den inte ser för defensiv - ett avslappnat kors är nyckeln).
* lutande:
* Mot en vägg, träd eller annan struktur.
* En axel mot ytan, vikten skiftade.
* Ett ben svagt böjt eller korsat.
* Armarna kan vikas, en hand i fickan eller vila på ytan.
* promenader/rörelse:
* Fånga motivet i rörelse och gå mot eller bort från kameran.
* Fokusera på en naturlig framsteg och avslappnad hållning.
* Använd burst -läge för att fånga flera ramar och välj det bästa.
* Power Stance:
* Fötter axelbredd isär, fast planterad.
* Bröst ut, axlarna tillbaka.
* Armar vid sidor eller händer på höfterna.
* Använd denna pose för att förmedla styrka och förtroende.
* Tillbaka till kameran vände huvudet:
* Ämne som vetter bort från kameran.
* Huvudet vände sig för att titta över axeln på linsen.
* Skapar en känsla av mysterium och intriger.
* Håller ett objekt:
* Gitarr, bok, kaffekopp, sportutrustning etc.
* Objekt ger en naturlig rekvisita och hjälper ämnet att slappna av.
* Tänk på hur objektet relaterar till ämnets personlighet eller intressen.
b. Sittande poser:
* tvärbens (på marken):
* Casual och avslappnad pose.
* Kan användas inomhus eller utomhus.
* Experimentera med olika armpositioner (vila på knäna, stötta upp överkroppen).
* sittande på en stol/pall:
* Luta dig lite framåt.
* En arm som vilar på knäet, den andra dinglande avslappnad.
* Var uppmärksam på benplacering; Undvik besvärliga vinklar.
* sittande på trappan:
* Experimentera med olika nivåer och vinklar.
* Ämnet kan titta upp, ner eller direkt på kameran.
* Perfekt för att lägga till djup och visuellt intresse.
* sitter med knän upp:
* Sitter på en soffa, säng eller till och med marken med knäna böjda och utarbetade.
* Armar kan lindas runt knäna eller vila på dem.
* Skapar en mer introspektiv och sårbar känsla.
* "Thinker":
* Sittande med armbågen vilar på knä och hand som stöder hakan.
* Klassisk pose för att förmedla omtänksamhet eller kontemplation.
c. Liging Down Poses:
* On Back, Arms Overhead:
* Avslappnad och sorglös ställning.
* Använd en vidvinkellins för att fånga hela scenen.
* på magen, stött på armbågar:
* Skapar en känsla av tillvägagångssätt.
* Kan användas inomhus eller utomhus.
* på sidan, krullad:
* Sårbar och introspektiv pose.
* Bäst används med mjuk belysning.
* liggande i gräs/natur:
* Avslappnad, naturlig och organisk.
* Tänk på sammansättningen och användningen av naturliga element.
iii. Avancerade tekniker och överväganden:
* "Squinch": En subtil skurk, knappt märkbar, kan ge intensitet och förtroende för ögonen. Det handlar om att dra åt det nedre ögonlocket något. Det är subtilt, men effektivt.
* ledande linjer: Använd linjer i miljön för att dra tittarens öga till ämnet.
* Rule of Thirths: Placera ämnet utanför centrum för att skapa en mer visuellt tilltalande komposition.
* negativt utrymme: Använd tomt utrymme runt motivet för att skapa en känsla av balans och andningsrum.
* belysning: Belysning påverkar dramatiskt fotografiets stämning.
* Mjukt ljus: För en mer smickrande och mild look. Osmålade dagar eller skjuter i skuggan.
* Hårt ljus: Skapar starka skuggor och höjdpunkter och lägger till drama. Direkt solljus.
* fälgbelysning: Belysning ämnet bakifrån för att skapa en glödande kontur.
* Garderobstyling:
* Välj kläder som passar bra och smickrar motivets kroppstyp.
* Tänk på färgpaletten och hur den kompletterar bakgrunden.
* Var uppmärksam på detaljer som tillbehör (klockor, bälten etc.).
* Plats SCOUTING:
* Välj en plats som kompletterar ämnets personlighet och den övergripande stämningen du försöker skapa.
* Tänk på bakgrunden och hur den kommer att påverka sammansättningen.
* Regissera åtgärder och uttryck:
* Berätta inte bara för ditt ämne * hur * att posera; berätta för dem * vad * att tänka eller känna.
* "Föreställ dig att du går mot en vän som du inte har sett på flera år."
* "Tänk på en tid du kände dig riktigt stolt över dig själv."
* Uppmuntra äkta känslor och uttryck.
* Händernas kraft: Ge händerna något att göra, men tänk på spänningar. Vanliga exempel är:
* I fickor (tumme visar eller inte)
* Håller en prop (kaffe, bok, gitarr)
* Vilar på knäet eller en yta
* Gester naturligt när du pratar
* Borsta håret tillbaka
iv. Vanliga misstag att undvika:
* styva och onaturliga poser: Uppmuntra rörelse och avkoppling.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på vad händerna gör.
* Dålig hållning: Uppmuntra ämnet att stå upp rakt och engagera sin kärna.
* smickrande vinklar: Experimentera med olika vinklar för att hitta det mest smickrande perspektivet.
* ignorerar bakgrunden: Se till att bakgrunden är ren och ren.
* kommunicerar inte med ämnet: Prata med ditt ämne och ge dem tydlig riktning.
* Överlagd: Ibland är de bästa bilderna de som händer spontant.
v. Öva och experiment:
* Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva. Arbeta med olika ämnen och experimentera med olika poser och tekniker. Var inte rädd för att prova nya saker och lära av dina misstag.
* Studera arbetet med andra fotografer vars stil du beundrar. Analysera deras poseringsval och försök att integrera dem i ditt eget arbete.
Genom att förstå dessa principer och öva regelbundet kan du behärska konsten att posera män och skapa övertygande och minnesvärda fotografier. Lycka till!