i. Kärnprinciper och tankesätt
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne. Bark inte bara beställningar. Förklara utseendet du går efter, erbjuda uppmuntran och ge specifik feedback. Ett avslappnat och bekvämt ämne kommer alltid att se bättre ut.
* "Varför": Tänk på syftet med fotona. Är det för en professionell huvudskott? En modedaktion? Ett avslappnat porträtt? Sammanhanget kommer att påverka ställningen.
* Avslappning: Spänning är fienden till ett bra foto. Uppmuntra ämnet att andas djupt och slappna av axlarna. Se efter knutna käkar eller styva händer.
* Naturlig rörelse: Tvinga inte poser som känns onaturliga. Börja med grundläggande ståndpunkter och justera sedan subtilt. Tänk på hur människor står och rör sig i vardagen.
* Action "-posen: Även när du fortfarande, föreslå rörelse. Att ha motivet något som förändrar sin vikt, lutar på huvudet eller subtilt engagera en muskel kommer att få skottet att se mer intressant ut.
ii. Grundläggande poseringstekniker
* vinklad kropp: Undvik att stå eller sitta rakt mot kameran. Vinka kroppen skapar en mer dynamisk och visuellt tilltalande bild. Tänk på en liten vändning av axlarna eller höfterna.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från ett ben till det andra skapar en mer avslappnad och naturlig hållning.
* Power Stance: En bredare hållning, planterad fast på marken, projicerar förtroende och styrka.
* Användning av händer: Händer kan göra eller bryta en pose.
* i fickor: Klassisk och avslappnad. Tänk på hur mycket av handen som är synlig. Tumme ut ur fickan är ett vanligt och generellt bra utseende.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende eller försvar, beroende på uttryck och kroppsspråk. Undvik att korsa för hårt, eftersom det kan få armarna att se mindre ut.
* innehar något: En rekvisita som en jacka, väska eller kaffekopp kan ge händerna något att göra och lägga till sammanhang till bilden.
* gestering: Subtila handgester kan lägga till dynamik och betoning på uttrycket.
* i ansiktet/huvudet: Att röra ansiktet kan vara ett bra sätt att lägga till intresse och kan lyfta fram vissa funktioner. Var bara försiktig, det ser inte besvärligt ut.
* Undvik styva eller knutna händer: Avslappnade, något böjda fingrar är idealiska.
* Huvud Tilt: En liten lutning kan göra att ansiktet ser mer intressant och engagerande ut. Experimentera med att luta huvudet mot eller bort från ljuset.
* Chin Position:
* något framåt: Förlänger nacken och kan få käken att se mer definierad ut. Var försiktig så att du inte överdriver det, eftersom det kan se onaturligt ut.
* ner: Kan förmedla omtänksamhet eller introspektion.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt kan skapa en kraftfull koppling till tittaren. Att titta något ovanför eller till sidan kan skapa ett mer mystiskt eller kontemplativt utseende.
iii. Stående poser
* The Lean: Lutning mot en vägg, träd eller annat föremål ger stöd och skapar en avslappnad hållning.
* Korset: Korsa ett ben framför det andra, något vinklat, med händerna i fickorna eller korsade armar.
* Vandringen: Fånga motivet i rörelse, gå mot eller bort från kameran. Fokusera på att fånga ett naturligt steg och uttryck.
* The Look Back: Låt motivet gå bort och vända sedan för att titta tillbaka på kameran.
* Händerna i fickorna: Enkel, avslappnad och fungerar alltid. Se till att axlarna är avslappnade.
* Jackan över axeln: En avslappnad och lite svängande pose.
iv. Sittande poser
* Den avslappnade sit: Sitter på en bänk, trappsteg eller vägg med ett ben utsträckt och det andra böjda.
* Den lutande framåt: Att sitta med armbågar på knän, luta sig framåt, kan skapa en fundersam eller introspektiv stämning.
* armstödet Lean: Sitter i en stol och lutar en arm på armstödet.
* tvärbens: Kan vara mycket avslappnad och avslappnad.
* på golvet: Att sitta på golvet kan ge en mer avslappnad och intim känsla. Prova olika benpositioner och handplaceringar.
v. Åtgärd poserar
* sport/aktivitet: Att fotografera en man som är engagerad i en sport eller aktivitet som han tycker om kan fånga sin personlighet och energi.
* fungerar: Att dokumentera en man på jobbet, oavsett om det bygger något, skriver eller utför en uppgift, kan skapa en övertygande berättelse.
* Gå i staden: Fånga uppriktiga stunder av en man som navigerar i stadslandskapet.
* Klättring/hoppning: Kan lägga till en känsla av äventyr och dynamik.
vi. Specifika tips för manlig posering
* Markera käken: En stark käklinje betraktas ofta som ett maskulint drag. Använd belysning och posera för att accentuera den. Lite luta hakan kan hjälpa.
* bredda axlarna: Uppmuntra ämnet att stå högt och skjuta axlarna tillbaka något.
* visa förtroende: Ögonkontakt, hållning och uttryck är nyckeln till att förmedla förtroende.
* Undvik besvärliga vinklar: Var uppmärksam på hur lemmarna är placerade. Undvik vinklar som gör att armarna eller benen ser kortare ut eller bredare ut än de faktiskt är.
* tänk på kläder: Se till att kläderna passar bra och smickrar motivets kroppstyp. Undvik baggy eller dåligt passande kläder.
* Tänk på bakgrunden: Välj en bakgrund som kompletterar ämnet och inte distraherar från posen.
* Använd naturligt ljus klokt: Naturligt ljus är ofta det mest smickrande ljuset för porträtt. Var uppmärksam på ljusets riktning och kvalitet.
* övning: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män. Experimentera med olika poser och tekniker.
* Referensfoton: Samla bilder av poser du gillar för inspiration. Du kan visa dessa för ditt ämne för att hjälpa dem att förstå vad du letar efter.
* var äkta: I slutändan är de bästa poseringarna de som känner sig äkta för individen. Uppmuntra ditt ämne att koppla av och vara sig själva.
vii. Saker att undvika
* Tvinga ett leende: Ett äkta leende är alltid bättre än ett tvingat. Försök att framkalla äkta känslor från ditt ämne.
* spänning: Påminn ständigt ämnet att slappna av.
* klichéer: Medan klassiska poser fungerar, försök att undvika överanvända eller föråldrade poser som ser onaturliga ut.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på ämnets kroppsspråk. Om de ser obekväma eller besvärliga ut, justera ställningen.
* Försumma detaljerna: Var uppmärksam på de små detaljerna, till exempel hår, kläder och bakgrund. Dessa detaljer kan göra en stor skillnad i den slutliga bilden.
* Överlagd: Posera inte ämnet. Ibland är de enklaste poseringarna de mest effektiva.
viii. Vikten av att hitta rätt vinkel
* Experiment med kamerahöjd: Skjut från något ovanför för en bantningseffekt eller något under för att få ämnet att vara mer imponerande.
* Tänk på bakgrunden: Se till att bakgrunden är ren och distraherar inte från ämnet.
ix. Redigering och efterbehandling
* Subtil retuschering: Använd retuschering sparsamt för att ta bort fläckar eller distraktioner. Undvik överredigering, eftersom det kan göra att ämnet ser onaturligt ut.
* skärpning: Skärmning kan förbättra detaljerna och strukturerna i bilden.
* Färgkorrigering: Justera färgerna för att skapa en stämning som kompletterar ämnet och poserar.
Genom att ha dessa tips i åtanke och öva regelbundet kommer du att vara på god väg att ta fantastiska fotografier av män. Lycka till!