i. Förstå målen
* Vad försöker du förmedla? Tänk på ämnets personlighet, den önskade stämningen på fotot och den övergripande historien du vill berätta. Går du för:
* maskulina och kraftfulla? Starka linjer, självsäker hållning, direkt blick.
* avslappnad och lättillgänglig? Mjukare vinklar, avslappnad hållning, vänligt uttryck.
* introspektiv och tankeväckande? Fundersam blick, händerna stöder subtilt ansiktet.
* energisk och dynamisk? Rörelse, handlingsorienterade poser.
* Känner till ditt ämne: Vissa män är naturligtvis bekväma framför kameran, medan andra inte är det. Skräddarsy din inställning till deras komfortnivå.
ii. Allmänna poseringsprinciper (tillämpliga på de flesta män)
* Vinka kroppen: Undvik att motivet möter kameran rakt på. En liten vinkel (cirka 45 grader) är vanligtvis mer smickrande. Det skapar djup och dimension.
* Viktfördelning: Skiftande vikt på ett ben skapar ett mer avslappnat och naturligt utseende. Det motsatta benet kan vara något böjt eller korsat vid vristen.
* böj lemmarna: Raka, styva lemmar kan se onaturliga ut. Uppmuntra små krökningar i armbågarna och knäna. Detta ger en touch av lätthet och realism.
* Händer är nyckeln (och ofta besvärliga): Var uppmärksam på händerna. Här är några alternativ:
* i fickor: En eller båda händerna i fickorna (delvis eller helt) kan se avslappnad ut. Undvik att skjuta händerna djupt i fickorna, eftersom det kan skapa utbuktningar.
* Håller ett objekt: En rekvisita som en bok, en drink, ett verktyg eller sportutrustning kan ge händerna något att göra och lägga till sammanhang.
* mot en vägg eller yta: Att luta sig till en hand mot en vägg eller ett bord är ett naturligt utseende.
* Korsade armar: Kan se självsäker ut, men var försiktig med att det inte verkar defensiva eller stängda. Håll armarna avslappnade.
* gesting subtilt: En liten handrörelse kan lägga till energi, men överdriva inte den.
* Undvik knutna nävar eller dinglande händer: Dessa ser vanligtvis onaturliga ut.
* käklinjen: Lite lutning av hakan ner (mot bröstet) definierar ofta käken och minskar utseendet på en dubbel haka. Men överdriv inte det. En liten hiss kan skapa en mer säker look.
* "Squinch": En liten förträngning av ögonen (en avslappnad skvint) kan göra att ämnet ser mer självförtroende och engagerande. Det är mer subtilt än en full skiv.
iii. Posera idéer (specifika poser)
Här är en uppdelning av specifika poseringsidéer, kategoriserade för enklare navigering:
a. Stående poser
* The Classic Lean:
* Beskrivning: Ämne som lutar sig mot en vägg, träd eller annan struktur.
* Variationer: En axel mot väggen, båda axlarna, armarna korsade, ena handen i fickan, tittar på kameran, tittar bort.
* tips: Se till att den magra ser naturlig och avslappnad ut, inte ansträngd.
* Power Stance:
* Beskrivning: Fötter något bredare än axelbredd från varandra, bra hållning, händer på sidorna (avslappnad) eller i fickor, direkt blick.
* Variationer: Lite vinklad kropp, en fot något framåt.
* tips: Fokusera på förtroende och närvaro.
* Den avslappnade promenaden:
* Beskrivning: Ämne att gå naturligt, fånga rörelse.
* Variationer: Titta på kameran, titta bort, skratta, prata i telefon.
* tips: Använd en snabbare slutartid för att frysa rörelsen eller en långsammare slutartid för en rörelsesuddighetseffekt.
* den korsade fotleden:
* Beskrivning: Stående med en fotled korsade över den andra och skapar en avslappnad, avslappnad vibe.
* Variationer: Händerna i fickorna, lutar sig något.
* tips: Bra för att visa avkoppling utan att vara helt sittande.
b. Sittande poser
* Den tvärbensade sit:
* Beskrivning: Sittande på marken korsade benen.
* Variationer: Lutar sig lite framåt, händerna vilar på knäna, tittar på kameran, tittar bort.
* tips: Fungerar bra i naturliga miljöer som parker eller skogar.
* armstödet Lean:
* Beskrivning: Sitter i en stol eller på en avsats, lutar en arm på armstödet eller avsatsen.
* Variationer: Titta på kameran, titta bort, hålla en drink.
* tips: Skapar en avslappnad och bekväm pose.
* Det fokuserade arbetet:
* Beskrivning: Sitter vid ett skrivbord eller ett bord, arbetar på en bärbar dator eller läser.
* Variationer: Bra för att visa sin professionella sida.
* tips: Låt det se naturligt och äkta ut.
* Den avslappnade lutningen:
* Beskrivning: Ämne som ligger i en stol eller på en soffa.
* Variationer: En arm över baksidan av stolen.
* tips: Använd en kaffe eller dricka prop för att fylla negativt utrymme.
c. Åtgärd poserar
* Den aktiva strävan:
* Beskrivning: Engagera sig i en sport eller hobby (t.ex. basket, springa, spela gitarr).
* Variationer: Fånga dem för tillfället.
* tips: Använd en snabb slutartid för att frysa åtgärden.
* Klättraren:
* Beskrivning: Klättring av stenar eller en annan struktur.
* Variationer: Bakgrundsbelysning kan göra bilden mer visuellt tilltalande.
* tips: Fokusera på att fånga känslan av äventyr och styrka.
d. Gruppposer (med andra män)
* axeln-till-axeln:
* Beskrivning: Stående nära varandra, axlarna vidrör.
* Variationer: Armarna runt varandra, skrattar, tittar på kameran.
* tips: Fokusera på att skapa en känsla av kamratskap.
* Vandringen tillsammans:
* Beskrivning: Gå sida vid sida, prata och skratta.
* Variationer: Olika höjder.
* tips: Fånga de naturliga interaktionerna mellan försökspersonerna.
* V -formationen:
* Beskrivning: Placera försökspersonerna i en V -form för att ge visuellt intresse och djup.
* Variationer: Varierande höjd.
* tips: Fungerar bra för grupper som inkluderar människor med olika höjder.
iv. Tips om manliga fotografier
* Markera maskulina funktioner: Starka jawlines, definierade muskler (subtilt, om det är lämpligt) och säker hållning kan alla bidra till en maskulin bild.
* Använd stark belysning: Dramatisk belysning (t.ex. sidobelysning, Rembrandt -belysning) kan betona ansiktsdrag och lägga till djup.
* Tänk på bakgrunden: Välj en bakgrund som kompletterar ämnet och önskad stämning. Undvik att distrahera element.
* Kommunicera tydligt: Ge tydliga och kortfattade instruktioner till ämnet. Var inte rädd för att visa poser.
* Bygg rapport: Få ämnet att känna sig bekväm och avslappnad. Prata med dem, lära känna dem och skapa en anslutning.
* Skjut från olika vinklar: Experimentera med olika perspektiv för att hitta de mest smickrande vinklarna.
* Var tålamod: Det tar tid att hitta rätt pose och fånga det perfekta skottet. Skynda dig inte.
* Ge feedback: Visa ämnet bilderna när du tar dem och ber om deras feedback.
* Var uppmärksam på kläder: Se till att kläderna passar bra och kompletterar motivets kroppstyp och fotograferingens övergripande stil. Undvik att distrahera mönster eller logotyper.
* grooming: Råda ditt ämne att se till att håret är snyggt och alla ansiktshår är välvårdade.
v. Vanliga misstag för att undvika
* styva och onaturliga poser: Uppmuntra rörelse och avkoppling.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på händerna och ge tydliga instruktioner.
* smickrande vinklar: Undvik vinklar som gör att ämnet ser kortare ut eller bredare än de är.
* Dålig belysning: Använd belysning för att förbättra motivets funktioner och skapa önskad stämning.
* ignorerar motivets feedback: Lyssna på ämnets oro och justera poseringarna i enlighet därmed.
vi. Verktyg och tekniker
* speglar: Att använda speglar kan hjälpa ämnet att se deras ställning och göra justeringar.
* Fotoredigeringsprogramvara: Använd programvaran för fotoredigering för att förbättra bilderna och korrigera eventuella mindre brister.
vii. Öva och experiment
Det bästa sättet att förbättra dina manliga poseringsförmågor är att öva och experimentera. Arbeta med olika ämnen, prova olika poser och se vad som fungerar bäst. Var inte rädd för att bryta reglerna och utveckla din egen unika stil.