i. Viktiga principer för att posera män:
* Förtroende och komfort: Det viktigaste är att ditt ämne känner sig bekväm och säker. Om de är spända kommer det att visas på bilderna. Kommunicera tydligt, erbjuda uppmuntran och vara tålamod.
* vinklar är din vän: Vinklar lägger till dimension och visuellt intresse. Undvik platta, raka bilder såvida det inte är specifikt utseendet du går efter.
* Viktfördelning: Medvetet att tänka på var vikten placeras gör en stor skillnad. Skiftande vikt till ett ben skapar en mer avslappnad och naturlig inställning.
* händer: Händer är ofta den svåraste delen. Håll dem avslappnade. Låt dem interagera med något (en prop, kläder eller sin egen kropp). Undvik knutna nävar eller styva, besvärliga positionering.
* käklinjen: En stark käklinje önskas ofta. Lite luta ner huvudet och framåt kan hjälpa till att definiera det. Tänk på dubbla hakar.
* hållning: God hållning är avgörande, men undvik att vara alltför styv. En liten mager framåt kan förmedla engagemang och förtroende.
* rörelse: Inkorporera rörelse när det är möjligt. En enkel vändning av huvudet, en liten viktförskjutning eller en handgest kan ge livslängden till fotot.
* berätta en historia: Tänk på karaktären på mannen du fotograferar. Är han en affärsman, en idrottare, en konstnär? Posen bör återspegla den personan.
ii. Allmänna poser och tekniker
* Stående poser:
* The Classic Lean: Lutande mot en vägg, träd eller post. Den ena axeln kan vara lite mer framåt än den andra. Ett ben kan böjas något. Händer kan vara i fickor, hålla en kaffekopp eller vila på väggen.
* The Cross-Armed: Står med korsade armar. Detta kan förmedla förtroende eller ett mer allvarligt humör. Experimentera med armens vinkel och ansiktsuttrycket. Undvik att korsa för hårt, vilket kan få ämnet att se ut.
* hand-i-fickan (eller bälteslingan): En avslappnad och avslappnad pose. En eller båda händerna i fickorna eller anslutna i en bältesslinga. Skiftvikt till ett ben.
* "Strollen": Fånga ämnet som går. Detta skapar en känsla av rörelse och energi. Fokusera på naturliga steg och en avslappnad hållning.
* Power Stance: Fötter axelbredd isär, bröstet något framåt, bra hållning. Detta projicerar förtroende och styrka. Bra för affärsporträtt.
* Profilen: Mot sidan. Kan användas för dramatiska eller konstnärliga bilder. Var uppmärksam på käken och kroppens kurva.
* Den vinklade hållningen: Ämnet står inför mestadels åt sidan, men vänder huvudet för att titta på kameran. Detta är en allmänt smickrande pose.
* tillbaka till kameran: Låt dem titta tillbaka på kameran över axeln. Kan skapa en känsla av mysterium eller intriger.
* sittande poser:
* Den avslappnade stolen: Sitter bekvämt i en stol och lutar sig lite tillbaka. Den ena armen kan vila på stolens arm, den andra kan vara i knäet. Benen kan korsas eller lätt spridas.
* Skrivbordet Lean: Sitter vid ett skrivbord och lutar sig framåt med armbågar på skrivbordet. Detta kan förmedla intelligens eller fokus.
* Kanten på sätet: Sitter på kanten av en stol och lutar sig framåt. Detta kan antyda iver eller förväntan.
* marken sit: Sitter på marken och lutar sig mot ett träd eller en vägg. Detta är en avslappnad och avslappnad pose, bra för utomhusinställningar. Böj knäna och håll hållningen avslappnad.
* Stegen sitter: Sitter på trappan. En fot platt på steget nedan och det andra knäet böjt. Personen kan möta kameran eller titta bort.
* lutande poser
* Den avslappnade magra: Lutar sig upp mot en vägg, dörr eller något robust. Låt dem böja ett knä och korsa vristerna för en mer avslappnad look.
* armen Lean: Lutning på en arm på ett bord eller en liknande struktur.
* Action Poses:
* Träningsposen: Lyfta vikter, springa eller göra någon form av fysisk aktivitet.
* Den spelande musiken Pose: Spela en gitarr, piano eller något annat instrument.
* Sportposen: Kasta en boll, svänga en fladdermus eller delta i någon sport.
iii. Specifika tips och tricks:
* händer:
* Undvik knutna nävar: Spända nävar ser onaturliga ut.
* avslappnade händer: Låt händerna hänga löst på sidorna eller vila dem försiktigt på något.
* interagera med kläder: Att lägga en hand i en ficka, justera en krage eller hålla en jacka.
* Använd rekvisita: Håller en bok, en kaffekopp, ett verktyg eller något som är relevant för ämnet.
* Support: Låt dem använda sina händer för att stödja dem, som att hålla fast vid en vägg eller en stol.
* ben:
* Viktförskjutning: Skiftande vikt till ett ben skapar en mer avslappnad och naturlig pose.
* böj ett knä: Att böja ett knä ger visuellt intresse och bryter upp de raka linjerna.
* Korsade anklar: Att korsa vristerna kan lägga till en touch av sofistikering.
* Undvik att låsa knän: Att låsa knän kan göra att motivet ser styvt och obekvämt ut.
* armar:
* Undvik att hålla fast vid sidorna: Armarna limmade på kroppen ser besvärliga ut.
* Skapa utrymme: Böj en armbåge, lägg en hand i en ficka eller vila en arm på något.
* Crossing the Arms: Kan förmedla förtroende, men undvika att korsa för hårt, vilket kan se defensivt ut.
* Ansiktsuttryck:
* Det naturliga leendet: Uppmuntra äkta leenden. Berätta ett skämt, fråga dem om något de brinner för, eller låt dem tänka på ett lyckligt minne.
* "Squinch": En liten skivning av ögonen kan göra att ögonen ser mer engagerade och självsäkra ut (tror Peter Hurleys läror).
* det allvarliga utseendet: För mer dramatiska eller konstnärliga bilder kan ett allvarligt uttryck vara mycket effektivt.
* Titta bort: Att ha ämnet att titta bort från kameran kan skapa en känsla av mysterium eller omtänksamhet.
* Garderob:
* Koordinat med platsen: Kläderna bör komplettera inställningen.
* smickrande passform: Kläder som passar bra är viktiga. Undvik baggy eller alltför snäva kläder.
* Tänk på stilen: Kläderna bör återspegla motivets personlighet och den övergripande tonen i fotograferingen.
iv. Poserar för olika kroppstyper:
* höga män:
* Använd bredare bilder för att fånga sin höjd.
* Låt dem luta sig mot något eller sitta ner för att bryta upp sin höjd.
* Undvik fotografering från en låg vinkel, vilket kan överdriva deras höjd.
* kortare män:
* Skjut från en något lägre vinkel så att de verkar högre.
* Låt dem stå upp rakt med god hållning.
* Undvik breda bilder som kan få dem att se mindre ut.
* Muskulära män:
* Betona deras kroppsbyggnad med poser som visar upp sina muskler.
* Använd bra belysning för att markera konturerna.
* Undvik poser som får dem att se för skrymmande ut.
* smala män:
* Använd kläder och poser för att lägga till visuell vikt.
* Låt dem skiktkläder för att lägga till dimension.
* Undvik poser som får dem att se för mager ut.
v. Kommunikation är nyckeln:
* Ge tydliga instruktioner: Var specifik om vad du vill att de ska göra. Använd ett enkelt och direkt språk.
* demonstrera: Visa dem den pose du vill att de ska göra.
* Ge feedback: Låt dem veta vad de gör bra och vad de kan förbättra.
* vara uppmuntrande: Skapa en positiv och stödjande miljö.
* lyssna på deras input: De kan ha sina egna idéer.
vi. Plats och miljö:
* Tänk på bakgrunden: Välj en bakgrund som kompletterar ämnet och fototens övergripande stämning.
* Använd naturligt ljus: Naturligt ljus är i allmänhet det mest smickrande.
* var medveten om distraktioner: Ta bort eventuella distraherande element från bakgrunden.
vii. Exempel på poser med beskrivningar:
* Affärsmannen:
* pose: Stående med händerna knäppta framför och tittar direkt på kameran. Skarp kostym, säker uttryck. Lite huvud lutar ner för att definiera käken.
* Miljö: Kontorsinställning, stadsbild i bakgrunden.
* Den avslappnade killen:
* pose: Lutade mot en tegelvägg, ett ben böjt, händerna i fickorna. T-shirt och jeans, avslappnat leende.
* Miljö: Urban Street Scene, Alleyway.
* musiker:
* pose: Sitter på en pall och spelar en akustisk gitarr. Fokuserat uttryck.
* Miljö: Svagt upplyst scen, inspelningsstudio.
* idrottaren:
* pose: Kör på ett spår, armar som pumpar, bestämt uttryck.
* Miljö: Spår och fält, stadion.
* Konstnären:
* pose: Stående framför ett staffli och håller en pensel. Kreativt uttryck.
* Miljö: Art Studio, Gallery.
viii. Redigering och efterbehandling:
* Subtil retuschering: Ta bort fläckar och distraktioner, men undvik överredigering.
* Färgkorrigering: Justera färgerna för att skapa önskad stämning.
* skärpning: Lägg till en touch av skärpa för att förbättra detaljerna.
ix. Öva och experiment:
* Öva regelbundet: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män.
* Experiment med olika poser: Var inte rädd för att prova nya saker.
* studera andra fotografer: Titta på arbetet med andra fotografer som är skickliga på att posera män.
* Få feedback: Be om feedback från andra fotografer eller dina ämnen.
Genom att följa dessa tips och öva regelbundet kan du lära dig att posera män effektivt och skapa fantastiska och autentiska fotografier. Lycka till!