20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Att få ett naturligt leende i foton kan vara svårt, men med lite övning och dessa tips är du strålande på nolltid!
Innan fotosessionen:
1. slappna av! Spänning är fienden till ett naturligt leende. Gör några djupa andningsövningar eller lyssna på lugnande musik i förväg.
2. Övning i spegeln: Experimentera med olika leenden. Lägg märke till vilka vinklar och munpositioner som känns och ser de mest naturliga ut.
3. Hydrate: Torra läppar kan göra dig självmedveten och påverka ditt leende. Drick mycket vatten.
4. Tänk glada tankar: Kom ihåg ett roligt minne, ett älskat husdjur eller en spännande framtida plan. Dessa äkta tankar kommer att översätta till ditt uttryck.
5. Värm upp dina ansiktsmuskler: Gör några lätta ansiktsövningar som att bredda ögonen, krossa näsan och massera försiktigt din käke.
6. Tänk inte på det: Ju mer du fokuserar på att le "perfekt", desto mer tvingad kommer det att se ut. Försök att släppa taget och bara vara närvarande.
Under fotosessionen:
7. Engagera med fotografen: Ta en konversation, berätta en historia eller ställa frågor. Detta hjälper dig att slappna av och glömma att du fotograferas.
8. Tänk på något roligt: Be fotografen berätta för ett skämt eller komma ihåg ett roligt ögonblick själv. Skratt är smittsamt och leder till äkta leenden.
9. Använd dina ögon: Äkta leenden involverar ögonen och skapar ofta "kråkas fötter." Fokusera på att le med hela ansiktet, inte bara munnen. Öva "smet" (leende med ögonen).
10. "Say Money" istället för "Ost": "Ost" kan sträcka munnen besvärligt. Försök säga "pengar", "yoga" eller till och med "whisky" för en mer naturlig munform. Hitta ett ord som känns rätt för dig.
11. Squinch ": En liten skinn av ögonen ("squinch") kan göra ditt leende mer självförtroende och engagerande. Öva på att kontrollera musklerna runt ögonen.
12. Föreställ dig att du pratar med någon du älskar: Detta kommer att ge värme och uppriktighet till ditt leende.
13. något del dina läppar: En något öppen mun med ett mjukt leende kan se mer naturligt och avslappnat ut.
14. Fokusera på att ansluta: Istället för att bara le, tänk på att ansluta sig till personen som tar fotot eller den publik du föreställer dig.
15. Tvinga inte det: Om du känner dig obekväm, be om en paus. Ett tvingat leende är värre än inget leende alls.
Allmänna tips och idéer:
16. uppriktiga stunder: Uppriktiga foton fångar ofta de mest äkta leenden. Be fotografen ta några bilder medan du interagerar naturligt med andra.
17. Åtgärder: Foton där du aktivt gör något (att gå, skratta, spela ett spel) kan leda till mer naturliga uttryck.
18. Fokusera på känslan, inte tekniken: Istället för att oroa dig för det perfekta leendet, fokusera på den känsla du vill förmedla (lycka, spänning, värme).
19. Practice gör perfekt: Ta selfies! Experimentera med olika vinklar, uttryck och belysning för att hitta vad som fungerar bäst för dig.
20. Omfamning av ofullkomlighet: Sträva inte efter ett "perfekt" leende. Omfamna dina unika funktioner och egendomar. De vackraste leenden är de som är äkta och äkta.
Genom att integrera dessa tips och idéer är du på god väg att fånga mer naturliga och äkta leenden i dina foton! Lycka till och lyckligt knäppa!