i. Vägledande principer:
* Komfort är nyckeln: Ett spänt ämne kommer att se spänd ut. Få dem att känna sig avslappnade och engagerade. Prata med dem, berätta skämt, spela musik, vad som krävs för att underlätta trycket.
* mikrojusteringar: Små tweaks gör en stor skillnad. En lätt mager, en handjustering eller en lutning kan förvandla en ställning.
* Observera och direkt: Var noga med deras kroppsspråk. Erbjud tydliga och kortfattade vägbeskrivningar. Undvik vaga instruktioner.
* Målfull posering: Varje pose bör ha en anledning. Går du för en stark, säker blick? Avslappnad och lättillgänglig? Låt det önskade resultatet vägleda dina val.
* varierande vinklar: Skjut från olika höjder och vinklar för att lägga till variation i din skjutning. Låga vinklar kan göra att män verkar mer dominerande, medan höga vinklar kan mjukgöra sitt utseende.
* Markera käken: En stark käklinje anses vanligtvis vara attraktiv hos män. Använd posering och belysning för att definiera det.
* Hands Matter: Var uppmärksam på händerna. Undvik besvärliga knutna nävar eller dinglande lemmar. Ge dem något att göra (se nedan).
ii. Allmänna tips och tekniker:
* Starta enkelt: Börja med grundläggande poser och lägg gradvis komplexitet.
* Riktning:
* var direkt: Istället för "titta där borta", säg "vänd huvudet något åt höger, bara en touch."
* Använd visuella signaler: "Föreställ dig en krok som drar dig upp från toppen av huvudet för att räta ut din hållning."
* Model själv: Demonstrera kort den pose du vill ha. Det hjälper ämnet att förstå vad du ber om.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från ett ben till det andra kan skapa en mer avslappnad och naturlig inställning.
* Strömmen: Lutning mot en vägg, träd eller annat föremål kan ge en känsla av avslappnat förtroende.
* händer i fickorna: En klassisk pose. Se till att de inte överdriver det och skapar en slouching -hållning. Halva in/halv ut kan se snygg ut.
* Crossing Arms (använd med försiktighet): Kan förmedla förtroende men kan också se defensivt ut. Se till att det känns naturligt och inte begränsar deras hållning. Överväg att höja en axel för en mer dynamisk känsla.
* den "nästan" positiva: Uppmuntra rörelse och fånga mellan stunder. "Gå mot mig, så säger jag när du ska sluta."
* Använd rekvisita: Rekvisita kan ge ämnet något att göra med sina händer och lägga till sammanhang till bilden (en bok, en gitarr, ett verktyg etc.).
* Garderob Matter: Kläderna ska passa bra och vara lämpliga för inställningen och önskad stil. Koordinera färger, men var inte alltför matchande matchande.
* Anslut med ögonkontakt: Direkt ögonkontakt med kameran kan skapa en kraftfull anslutning med tittaren. Variera det genom att låta dem se lite bort för en mer kontemplativ stämning.
iii. Specifika poseringsidéer (med förklaringar):
a. Stående poser:
* Den avslappnade ståndpunkten:
* Fötter något isär, en fot något framför den andra.
* Vikt skiftade till ett ben.
* Händer i fickorna (tummen ut är i allmänhet mer smickrande).
* Lätt lutar sig mot kameran.
* Käken framåt och ner för att hjälpa till att definiera.
* Power Stance:
* Fötter axelbredd isär, planterad fast på marken.
* Bröstet något framåt, axlarna bakåt (men inte alltför spända).
* Arms vid deras sidor eller en hand i en ficka.
* Säker uttryck.
* lutande mot en vägg:
* En axel mot väggen.
* Ett ben rakt, det andra något böjt.
* Korsade armar (valfritt, använd sparsamt) eller en hand i en ficka.
* Huvudet lutade något mot kameran.
* Walking Pose:
* Fånga dem mitt i strängen.
* Fokusera på naturlig rörelse och en avslappnad gång.
* Låt dem titta mot kameran eller något bort.
* Händerna i jackan "Look:
* Perfekt för en sofistikerad, formell känsla.
* En eller båda händerna undangömda i jackan.
* Bra för att betona en skräddarsydd look.
* De "korsade anklarna" ståndpunkten:
* Kors vid anklarna.
* Händerna avslappnade och vid sidan.
* Skapar en blick av elegans och avkoppling.
b. Sittande poser:
* på en pall/stol:
* Luta dig lite framåt och vila underarmarna på knäna.
* Korsa det ena benet över det andra.
* Vänd kroppen något mot kameran.
* på marken:
* Benen korsade bekvämt.
* Luta dig tillbaka på händerna för stöd.
* Engagera deras ögonkontakt.
* lutar sig tillbaka i en stol:
* Avslappnad hållning, men upprätthålla god form.
* En arm som vilar på stolarmen, den andra placerade slumpmässigt.
* Ett litet leende eller ett allvarligt uttryck.
* sittande och luta sig framåt på ett bord:
* Armarna avslappnade på bordet.
* Bra för affärs- eller professionella headshots.
c. Action/Lifestyle Poses:
* engagerad i en aktivitet: (Spela gitarr, läsa en bok, arbeta på en bil osv.)
* Fånga dem i sitt element och gör något de tycker om.
* Fokusera på naturliga uttryck och äkta interaktion.
* tittar på avstånd:
* Skapar en känsla av mysterium och kontemplation.
* Använd ledande linjer för att dra tittarens öga till ämnet.
* skratt/leende naturligt:
* Den mest utmanande men givande pose.
* Berätta ett skämt, påminn om ett roligt minne eller helt enkelt uppmuntra dem att koppla av och njuta av ögonblicket.
iv. Vanliga misstag att undvika:
* "Deer in strålkastare" look: Avblinkande stirrar direkt på kameran. Uppmuntra naturliga blinkningar och ögonrörelse.
* slouching: Korrekt hållning genom att uppmuntra dem att stå högt och dra axlarna tillbaka något.
* spända händer: Uppmuntra dem att slappna av sina händer och fingrar.
* besvärlig armplacering: Undvik armar limmade på kroppens sidor. Ge dem något att göra med händerna.
* Överlagd: Styva, onaturliga poser är en död giveaway. Sikta på en avslappnad och enkel look.
v. Skräddarsy poser till kroppstyp:
* tall/smal: Använd poser som betonar deras höjd och mager ram. Experimentera med dynamiska poser och vinklar.
* Muskulös/atletisk: Markera sin kroppsbyggnad med poser som visar upp sin styrka och definition.
* Stockier Build: Undvik poser som komprimerar kroppen eller skapar smickrande vinklar. Använd poser som skapar form och definition. Överväg att skjuta från något högre vinklar.
vi. Efterbehandling:
* Subtil retuschering: Ta bort fläckar och mindre brister. Överdriv inte det.
* skärpning: Skärpa ögonen och andra viktiga områden på bilden.
* Färgkorrigering: Justera färgerna för att skapa önskad stämning och atmosfär.
vii. Öva och experiment:
Det bästa sättet att lära sig att posera män är att öva. Experimentera med olika poser, vinklar och belysningstekniker. Var inte rädd för att prova nya saker och utveckla din egen stil. Få feedback från dina ämnen och lära av dina misstag.
Viktiga takeaways:
* Förtroende är smittsamt: Om du är säker och vet vad du vill kommer den att överföra till ditt ämne.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne under hela fotograferingen och erbjuda uppmuntran och riktning.
* Fokusera på att skapa en anslutning: De bästa porträtten fångar ämnets personlighet och essens.
Lycka till och ha kul att skjuta!