för personen som fotograferas (ämnet):
* Avslappning är nyckeln: Det viktigaste är att försöka slappna av. Spänningen översätter direkt till foton. Ta djupa andetag, försök hitta en bekväm position och tänk på något som gör dig lycklig.
* medvetenhet om din kropp:
* hållning: Stå eller sitta högt, men inte styvt. En liten mager framåt ser ofta mer engagerande ut. Tänk på att dra upp från huvudets krona.
* Viktfördelning: Lås inte knäna. Skift din vikt något till ett ben för ett mer naturligt och dynamiskt utseende.
* armar: Undvik att trycka armarna hårt mot kroppen, eftersom det kan göra att de ser större ut. En liten sväng vid armbågen och ett litet utrymme mellan armen och överkroppen är i allmänhet mer smickrande. Vad dina händer gör betyder lika mycket som vad ditt ansikte gör.
* haka och nacke: Detta är ofta det mest kritiska området. Förläng nacken något framåt och ner (tänk "Turtle Necking"). Detta hjälper till att definiera din käklinje och förhindrar en dubbel haka.
* vinkel din kropp: Att möta kameran direkt kan få dig att se bredare ut. Vänd kroppen i en liten vinkel (vanligtvis cirka 45 grader) för att skapa en mer bantning och dynamisk pose.
* ögon och uttryck:
* ögon: Anslut till kameralinsen (eller fotografen). Ett äkta leende når dina ögon.
* leende: Öva ett naturligt leende framför en spegel. Tänk på något roligt eller trevligt. Ett litet, avslappnat leende är ofta mer smickrande än ett tvingat, brett flin.
* vet din goda sida: Alla har en! Experiment för att se vilken sida av ditt ansikte du föredrar på foton.
* Lyssna på fotografen: De är din guide! De ger dig specifika anvisningar som hjälper dig att se bäst ut.
* Tänk inte på det: Att försöka för hårt kan få dig att se onaturlig ut. Fokusera på att vara bekväm och äkta.
* Kläder och tillbehör:
* Bär något du känner dig bekväm i: Förtroende kommer igenom på foton.
* Tänk på bakgrunden: Välj klädfärger och stilar som kompletterar, snarare än att kollidera med, bakgrunden.
* Undvik upptagna mönster: De kan vara distraherande.
* Tillbehör eftertänksamt: Smycken, halsdukar och andra tillbehör kan lägga till personlighet, men överdriv inte det.
* Se till att dina kläder passar bra
för fotografen:
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne! Upprätta rapport, förklara vad du försöker uppnå och ge tydlig, positiv feedback.
* Börja med grunderna: Börja med enkla poser och bygg gradvis därifrån. Överväg inte ditt ämne med för många instruktioner på en gång.
* Belysningsfrågor: Att förstå belysning är avgörande för smickrande porträtt. Experimentera med olika belysningsvinklar och tekniker.
* direkt, diktera inte: Vägleda ditt ämne, men låt dem uttrycka sin egen personlighet.
* Var uppmärksam på detaljer:
* hår: Strayhår kan vara distraherande.
* kläder: Se till att kläder är rynkfria och korrekt placerade.
* bakgrund: Eliminera distraktioner från bakgrunden.
* händer: Vägleda ditt ämne för att posera händerna naturligt. Undvik knutna nävar eller besvärliga positioner.
* Erbjud positiv förstärkning: Uppmuntra ditt ämne och låt dem veta när de mår bra. Detta hjälper dem att slappna av och känna sig mer självsäkra.
* Variation är viktig: Ta olika bilder från olika vinklar och med olika uttryck.
* Se bakgrunden: Var medveten om vad som ligger bakom ditt ämne. Undvik att distrahera element. Suddig bakgrund (bokeh) kan hjälpa till att isolera ämnet.
Allmänna tips för båda:
* Practice gör perfekt: Ta testbilder för att experimentera med olika poser och vinklar. Ju mer bekväm du är framför kameran, desto bättre blir dina foton.
* Referensfoton: Titta på porträtt du beundrar och försök att förstå vad som får dem att fungera.
* Var tålamod: Det tar tid och ansträngning att skapa fantastiska porträtt. Bli inte avskräckt om dina första försök inte är perfekta.
* ha kul! Ju mer avslappnad och rolig upplevelse, desto bättre blir fotona.
* Reglerna är avsedda att brytas: Även om det här är bra riktlinjer, var inte rädd för att experimentera och bryta reglerna för att skapa unika och intressanta porträtt. Ibland kommer de bästa bilderna från oväntade stunder.
Vanliga misstag att undvika:
* Tvinga ett leende: Äkta leenden är alltid bättre än tvingade.
* ser styv och onaturlig ut: Avkoppling är nyckeln.
* dålig hållning: Slouching kan göra att du ser trött och osäker ut.
* ignorerar bakgrunden: En distraherande bakgrund kan förstöra ett annars bra porträtt.
* för mycket smink: Tung smink kan se onaturlig på foton.
* ansluter inte till kameran: Ögonkontakt är avgörande för att engagera porträtt.
* följer trender blint: Fokusera på vad som ser bra ut på *du *.
* ger ingen riktning från fotografen
* be inte fotografen om riktning.
Genom att ha dessa tips i åtanke kan både ämnet och fotografen arbeta tillsammans för att skapa fantastiska och minnesvärda porträtt. Lycka till!