20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Kärnan:avslappning och anslutning
Nyckeln till ett naturligt leende är att känna sig avslappnad och ansluten för tillfället. Dessa tips fokuserar på att uppnå det!
i. Förberedelse och tankesätt:
1. Slappna av ansiktsmusklerna: Innan kameran till och med pekar på dig, slappna medvetet din käke, panna och ögon. Försök att massera ansiktet försiktigt.
2. Tänk glada tankar: Påminn dig själv om något som gör dig verkligen lycklig. En ny prestation, ett roligt minne, en älskad - allt som ger ett äkta leende i ansiktet.
3. Acceptera ofullkomlighet: Sträva inte efter ett "perfekt" leende. Skönheten i ett naturligt leende är dess äkthet. Omfamna dina egendomar!
4. Practice gör perfekt: Öva på att le framför en spegel, men tänk inte på den. Fokusera på att känna känslan, inte bara göra en "leendeform."
5. Kommunicera dina osäkerheter (om några): Om du är självmedveten om dina tänder eller något annat, berätta för fotografen. De kan ofta justera belysningen eller vinkeln för att minimera dina problem.
ii. Under fotoshoot:
6. Glöm kameran (nästan): Engagera med fotografen, miljön eller de andra på bilden. Titta på dem, inte direkt på linsen (såvida inget annat instrueras).
7. Äkta skratt är kung: Uppmuntra fotografen att berätta för skämt, ställa roliga frågor eller skapa en lättare atmosfär. Verkligt skratt är det bästa sättet att få ett naturligt leende.
8. Squinch ": Ett äkta leende involverar musklerna runt ögonen. "Squinch" hänvisar till den lilla minskningen av dina ögon när du verkligen ler. Öva på detta!
9. säger ett ord som slutar i "A": Försök säga "yoga", "banan" eller "pasta" precis innan fotot tas. "Ah" -ljudet lyfter naturligtvis hörnen på munnen.
10. MONA LISA "SMILE: Ett subtilt, äkta leende kan vara lika fängslande som ett stort flin. Tänk på Mona Lisas gåtfulla uttryck.
11. Tänk på någon du älskar: Att fokusera på en älskad kan ge en värme i ansiktet som översätter vackert på foton.
12. kindben upp: Koncentrera dig om att lyfta dina kindben mot dina ögon snarare än att bara dra tillbaka hörnen på munnen. Detta hjälper till att engagera dessa ögonmuskler.
iii. Posing &Miljö:
13. Rörelse och handling: Undvik styva, poserade foton. Gå runt, skratta, prata, interagera. Uppriktiga bilder fångar ofta de mest naturliga leenden.
14. Naturligt ljus är din vän: Undvik hård belysning, vilket kan få dig att skissa och skapa smickrande skuggor. Naturligt ljus (särskilt under "Golden Hour") är mycket mer förlåtande.
15. Hitta en bekväm position: Om du är obekväm med din pose kommer den att visas i ditt ansikte. Hitta en hållning som känns naturlig och avslappnad.
16. Inkorporera rekvisita: Att hålla något som en blomma, ett husdjur eller en kopp kaffe kan ge dig något att fokusera på och koppla av händerna.
17. Fokusera på en punkt bortom kameran: Att titta på en punkt något åt sidan eller ovanför kameran kan skapa en mer naturlig och engagerande blick.
iv. Kommunikation med fotografen:
18. Ge feedback: Låt fotografen veta om en pose känns onaturlig eller obekväm. De kan justera därefter.
19. Granska bilderna: Be om att se bilderna när du går. Detta ger dig en uppfattning om vad som fungerar och vad som inte är, så att du kan göra justeringar.
20. Lita på din fotograf: Välj en fotograf vars stil du gillar och vars personlighet du ansluter till. En bra fotograf kommer att veta hur du får dig att känna dig bekväm och få fram ditt naturliga leende.
Genom att fokusera på avkoppling, äkta anslutning och bekväm posering kan du dike de tvingade leenden och fånga ditt autentiska, strålande jag i foton. Lycka till!