Hur man poserar män:En guide till självsäker och naturlig manlig fotografering
Att posera män för fotografering skiljer sig från att posera kvinnor. Du strävar ofta efter styrka, förtroende och en touch av robusthet, samtidigt som du undviker besvärlighet eller verkar alltför poserad. Här är en uppdelning av att posera idéer och tips:
i. Viktiga principer och mål:
* äkthet: De bästa poseringarna ser naturliga och enkelt ut. Fokusera på att fånga ämnets personlighet.
* Starka linjer och vinklar: Använd vinklar för att skapa ett dynamiskt och maskulint utseende. Undvik raka linjer.
* Förtroende och komfort: Ämnet måste känna sig bekväm för att projicera förtroende. Uppmuntra dem och ge tydlig riktning.
* Kroppsspråk: Var uppmärksam på händer, axlar och huvudläge. De kommunicerar mycket.
* Syfte: Vad försöker du förmedla? Är det ett avslappnat porträtt, en mode shoot eller en affärsbild? Syftet dikterar stilen att posera.
ii. Grundläggande poser och variationer:
a. Stående poser:
* The Lean:
* Beskrivning: Luta dig mot en vägg, träd eller en annan yta. Att flytta vikten från ett ben ger avslappning.
* Variationer:
* Luta dig med en axel, hand i fickan.
* Korsa det ena benet över det andra medan du lutar sig.
* Titta mot kameran eller på sidan.
* Justera den magra vinkeln - mer eller mindre dramatisk.
* Nyckel: Undvik lutande * för * tungt, vilket kan se obekväm ut. Håll god hållning i överkroppen.
* The Classic:
* Beskrivning: Stående rakt, fötter axelbredd isär, men * inte * helt rak (som ser styv ut).
* Variationer:
* Händer i fickorna (delvis eller helt).
* Korsade armar (var försiktig, kan se defensiv om det görs fel).
* En hand håller avslappnad en jacka eller prop.
* Vänd något mot kameran och visar lite av en axel.
* Nyckel: Fokusera på god hållning och avslappnade axlar. Undvik att låsa knäna. Lite att vända kroppen skapar djup.
* "Leading Way":
* Beskrivning: Att gå mot kameran, ser självsäker ut.
* Variationer:
* Något vinklat åt sidan.
* Titta direkt på kameran eller på sidan.
* Lägga till ett litet leende eller ett allvarligt uttryck.
* Håller en portfölj eller väska.
* Nyckel: Fånga framsteget mitt i steget och undvika en planterad fot direkt framför den andra. Tempot bör vara naturlig, inte en marsch.
* "Looking Back":
* Beskrivning: Stående eller gå, titta tillbaka över axeln mot kameran.
* Variationer:
* Hela kroppen vända bort, vrid huvudet.
* Halva kroppen vända bort, vrid huvudet.
* Leende eller seriöst uttryck.
* Nyckel: Fokusera på ögonen. De borde vara den skarpaste punkten för bilden.
* handen på höft/fickkombination:
* Beskrivning: En hand avslappnad på höften eller i en ficka.
* Variationer:
* Övrigt kan hålla något eller avslappnat vid sidan.
* Skiften mot ett ben något.
* Nyckel: Undvik att trycka på höften för mycket, det ska se naturligt och avslappnat ut.
b. Sittande poser:
* Stolen Lean:
* Beskrivning: Sitter i en stol, lutar sig framåt, armbågar på knän.
* Variationer:
* Händerna knäppta eller dinglande.
* Titta direkt på kameran eller nedåt.
* Sitter på kanten av stolen.
* Nyckel: Upprätthåller god hållning, undviker slouching. Detta är en kraftfull och engagerande ställning.
* Det korsade benet:
* Beskrivning: Sitter i en stol med benen korsade vid knäet eller fotleden.
* Variationer:
* Armarna korsade eller avslappnade på sidorna.
* Titta på kameran eller på sidan.
* Lutning av huvudet något.
* Nyckel: Välj en bekväm korsningsposition. Se till att kläder passar bra för att undvika att gäng eller besvärliga linjer.
* Loungen:
* Beskrivning: Sitter på golvet, trappsteg eller låg vägg med förlängda benen.
* Variationer:
* Lutar sig tillbaka på händerna.
* Armar som vilar på benen.
* Det ena benet böjt, det andra sträckte sig.
* Nyckel: Avslappnad och avslappnad. Tänk på bakgrunden för att undvika distraktioner.
* Den avslappnade lutningen:
* Beskrivning: Luta dig tillbaka mot något (vägg, träd, etc.) medan du sitter på marken eller en låg yta.
* Variationer:
* Ett eller båda knäna böjda.
* Korsade armar, vilar på knäna eller avslappnat bakom huvudet.
* Nyckel: Undvik att se för slang. Hållningen ska vara avslappnad men ändå ha en viss struktur.
c. Åtgärdsposer:
* Walking: (Täckt med stående poser)
* Running: Fånga toppen av framsteget för en dynamisk känsla.
* fungerar: Om du fotograferar någon i sitt yrke, fånga dem i aktion. (t.ex. en kocklagning, en snickare som arbetar med trä).
* Sports: Fotografera dem i aktion under sin sport.
* Klättring: Perfekt för att visa styrka och äventyr.
iii. Manliga fotograferingstips:
* Kläder Matter:
* fit: Kläder bör passa bra - inte för snäva, inte för baggy.
* Stil: Kläderna bör återspegla ämnets personlighet och syftet med fotograferingen.
* Färg: Tänk på bakgrunden och belysningen när du väljer färger. Undvik mönster som är för upptagna.
* belysning:
* maskulin belysning: Starkare skuggor och mer dramatisk belysning kan förbättra ett maskulint utseende. Sidobelysning är ofta effektiv.
* Undvik hårda skuggor: Var medveten om hårda skuggor som kan accentuera brister. Använd reflektorer eller diffusorer för att mjukgöra ljuset.
* vinklar:
* lågvinkelskott: Fotografering från en låg vinkel kan göra att motivet verkar högre och kraftfullare.
* Högvinkelbilder: Generellt mindre smickrande för män om du inte avsiktligt går för en sårbar eller undergiven look.
* Ansiktsuttryck:
* det "lilla smirk": Ofta mer tilltalande än ett fullständigt flin.
* Allvarligt och intensivt: Kan vara mycket effektivt för att förmedla styrka och förtroende.
* äkta leende: Om ämnet är bekvämt kan ett äkta leende vara mycket engagerande. Leta efter skrynkling runt ögonen.
* händer:
* Naturliga positioner: Händer är ofta den mest besvärliga delen av ett porträtt. Håll dem avslappnade.
* fickor: Delvis eller helt i fickorna är en säker satsning.
* innehar något: En prop kan ge händerna något att göra (t.ex. en bok, ett verktyg, en kopp kaffe).
* Undvik knäppning: Knäckta nävar kan se spända ut.
* Hår &Grooming:
* välvårdad: Håret ska vara snyggt och utformat. Ansiktshår bör trimmas och väl underhållna.
* naturligt utseende: Undvik överstyling. Målet är att förbättra, inte helt omvandla.
* Kommunicera tydligt:
* Ge specifika instruktioner: Säg inte bara "se naturligt ut." Berätta för dem * hur * att flytta kroppen, var de ska titta och vilken känsla de ska förmedla.
* Använd positiv förstärkning: Låt dem veta när de mår bra.
* Var tålamod: Att posera kan känna sig besvärliga, särskilt för dem som inte är vana vid det. Var tålamod och uppmuntrande.
* regissera ställningen:
* "Flytta din vikt till din bakre fot."
* "Släpp lätt din axel mot mig."
* "Lutar hakan bara lite."
* "Koppla av din käke."
* "Föreställ dig att du är ..." (Ge ett scenario för att framkalla en viss känsla)
* Bryt reglerna:
* Det här är bara riktlinjer. Experimentera och hitta vad som fungerar bäst för ditt ämne och din stil.
iv. Saker att undvika:
* besvärlig handplacering: Undvik händer som hänger slappt eller placeras i onaturliga positioner.
* "T-Rex Arms": Håll armbågarna något borta från kroppen för att undvika en komprimerad, besvärlig look.
* Låsa knäna: Leder till spänning och styvhet.
* dubbelhakar: Var uppmärksam på huvudläget och hakvinkeln. Lite förlängning av nacken kan hjälpa.
* Överlagd: Försök inte tvinga en pose som inte känns naturlig.
* ignorerar miljön: Bakgrunden och omgivningen bör komplettera ämnet, inte distrahera från dem.
v. Öva och experiment:
Det bästa sättet att förbättra dina manliga poseringsförmågor är att öva. Fotografera vänner, familj eller till och med dig själv framför en spegel. Experimentera med olika poser, vinklar och belysning för att hitta vad som fungerar bäst för dig. Var inte rädd för att prova nya saker och bryta reglerna. Lycka till!