i. Allmänna principer för att posera män:
* Betona struktur och vinklar: Mäns posering drar ofta nytta av starka vinklar och linjer i kroppen. Tänk på axlar, jawlines, armar och ben som skapar definierade former. Detta står i kontrast till de mjukare, mer rundade formerna som ofta används för att posera kvinnor.
* Förtroende och kommando: Hållningen bör förmedla förtroende. Tänk på ämnet som äger utrymmet, även om de är i en avslappnad pose. Undvik sjunkna axlar eller blyga uttryck.
* naturlighet är nyckeln (men skulpterad): Medan du vill skapa avsiktliga former kan du undvika att poser ser för styva eller onaturliga ut. Det ska verka enkelt, även om det tar lite coaching att uppnå.
* Tänk på kläderna: Kläderna påverkar posisen. En kostym kräver olika poser än en T-shirt och jeans. Se till att posisen kompletterar plagget.
* Kommunicera tydligt: Ge tydliga, kortfattade instruktioner. Undvik teknisk jargong om möjligt. Istället för att säga "rotera din axel", försök "tryck på axeln något framåt." Vara uppmuntrande och ge positiv feedback.
* Var uppmärksam på detaljer: Små justeringar kan göra en stor skillnad. Saker som handplacering, lutning och ansiktsuttryck är avgörande.
* Betydelsen av belysning: Belysning påverkar avsevärt hur posisen ser ut. Starkare, mer riktningsljus kan betona maskulina funktioner. Mjukt ljus kan också fungera, men överväga dess totala effekt.
ii. Viktiga element att tänka på i varje pose:
* hållning:
* axlar: I allmänhet bör axlarna vara tillbaka och ner (men inte styvt). Detta hjälper till att skapa ett bredare, mer självförtroende utseende. Lite vinklar en axel framåt kan ge visuellt intresse.
* tillbaka: En rak, men inte styv, tillbaka är avgörande. Undvik att slurka.
* Core Engagement: Engagera kärnmusklerna. Detta förbättrar hållningen och ger en mer tonad look.
* huvud och ansikte:
* haka: Lite lutning av hakan gör vanligtvis käklinjen mer definierad. Undvik dubbla hakar! Experimentera med olika hakpositioner för att hitta vad som smickrar individen.
* ögon: Ögonen är kontaktpunkten. De bör förmedla känslor och ansluta till tittaren. Tänk på direkt ögonkontakt, titta lite bort eller en tankeväckande blick.
* Uttryck: Uttrycket bör matcha den övergripande stämningen på fotot. Ett subtilt leende, ett seriöst utseende eller ett kontemplativt uttryck kan alla fungera.
* käke: Koppla av käken, något öppen mun för en naturlig look
* armar och händer:
* Undvik "hängande" armar: Armar som bara hänger på sidorna ser ofta besvärliga ut. Ge dem något att göra.
* böja armbågarna: En liten sväng i armbågarna skapar ett mer avslappnat och naturligt utseende.
* handplacering: Detta är kritiskt. Här är några alternativ:
* I fickorna (delvis eller helt).
* På höfterna.
* Håller ett föremål (t.ex. en bok, en kaffekopp, en gitarr).
* Vilar på en yta (t.ex. en vägg, ett bord).
* Interlåsta fingrar (kan förmedla omtänksamhet).
* Korsade armar (använd med försiktighet; kan verka defensivt, men kan också förmedla förtroende).
* Undvik platta handflator mot kameran: Detta kan se onaturligt ut. Vinka händerna något.
* Ben och fötter:
* Viktfördelning: Skiftande vikt till ett ben kan skapa en mer avslappnad och dynamisk pose.
* Vinka kroppen: Att vända kroppen något åt sidan är i allmänhet mer smickrande än att vända mot kameran rakt på.
* korsar benen: Kan fungera bra när det sitter. Tänk på vinkeln och hur den påverkar den övergripande silhuetten.
* fotplacering: Undvik att ha fötterna direkt bredvid varandra, som en soldat vid uppmärksamhet. Något svängda fötter ser mer naturliga ut.
iii. Specifika poser (med beskrivningar och tips):
* Stående poser:
* Den lutande positen:
* Beskrivning: Lutning mot en vägg, träd eller ett annat föremål.
* tips: Uppmuntra ämnet att slappna av och få det att se naturligt ut. Det ena benet kan vara rakt, medan det andra är böjt vid knäet. Den ena armen kan vila på föremålet, medan den andra är i en ficka eller korsas.
* "Power Stance":
* Beskrivning: Fötter axelbredd isär, axlar tillbaka, bröstet något ut, händerna på höfterna eller i fickorna.
* tips: Detta är en klassisk förtroendepose. Se till att ämnet inte ser för styv ut. En liten head -lutning kan ge intresse.
* Den avslappnade stativet:
* Beskrivning: Avslappnad hållning, vikten skiftade till ett ben, händerna i fickorna eller ena handen i en ficka och den andra håller ett föremål.
* tips: Detta är en bra vardaglig pose. Uppmuntra ämnet att le eller se eftertänksamt bort.
* Korsade armar:
* Beskrivning: Armar korsade framför bröstet
* tips: Experiment med olika handplaceringar (tuckande händer i armhålor kan verka besvärliga). En liten mager kan lägga till dynamik. Använd försiktighet; Detta kan se defensivt ut.
* Walking:
* Beskrivning: Fånga ämnet i rörelse.
* tips: Fokusera på ett naturligt steg. Undvik att ämnet ska titta direkt på kameran varje gång. Använd en snabbare slutartid för att frysa rörelsen eller en långsammare slutartid för att skapa en oskärpa effekt.
* sittande poser:
* "Lutande framåt" pose:
* Beskrivning: Sitter på en stol eller avföring, lutar sig något framåt med armbågar på knän.
* tips: Detta skapar en avslappnad och lättillgänglig look. Uppmuntra ämnet att få ögonkontakt eller titta eftertänksamt ner.
* De korsade benen poserar:
* Beskrivning: Sitter med benen korsade (vid knäet eller fotleden).
* tips: Fungerar bra i mer avslappnade inställningar. Se till att hållningen fortfarande är bra. Var uppmärksam på hur kläderna draperierar.
* "avslappnade på steg" poserar:
* Beskrivning: Sitter på trappor eller trappor, lutar sig tillbaka med en hand som stöder kroppen.
* tips: Detta skapar en avslappnad och lättillgänglig look. Experimentera med olika vinklar och nivåer.
* Skrivbordet ställer:
* Beskrivning: Sitter vid ett skrivbord, antingen arbetar eller tittar upp.
* tips: Perfekt för proffs. Se till ett snyggt skrivbord.
* liggande poser:
* "Lutande på armbågen" Pose:
* Beskrivning: Ligger på magen, stöttade upp på armbågarna.
* tips: En avslappnad och lättillgänglig pose. Var uppmärksam på huvudets vinkel och uttrycket.
* Pose "Back on the Grass":
* Beskrivning: Ligger på baksidan och tittar upp på kameran.
* tips: Kan skapa ett drömmande och kontemplativt utseende. Se till att bakgrunden är intressant.
* "Sidan liggande" pose:
* Beskrivning: Ligger på sidan, med en arm som stöder huvudet.
* tips: Skapar en avslappnad look, tänk på magen i denna position och posera i enlighet därmed.
* Action Poses:
* gör en hobby: Basket, spelar gitarr, läser. Se till att åtgärden ser naturlig ut.
* fungerar: Perfekt för proffs, fånga dem i sin arbetsmiljö.
iv. Tips för specifika kroppstyper:
* lång och tunn:
* Undvik poser som betonar höjd.
* Använd bredare ståndpunkter och poser som fyller ramen.
* Lagerkläder för att lägga till bulk.
* kortare och stärkare:
* Använd poser som förlänger kroppen.
* Undvik breda ståndpunkter som kan göra att ämnet ser kortare ut.
* Använd vertikala linjer i kläder.
* muskulös:
* Markera muskeldefinitionen med strategisk belysning och poser.
* Undvik poser som komprimerar musklerna.
* Använd monterade kläder.
v. Platser och miljöer:
* stadsinställningar: Använd byggnader, väggar och gator som bakgrunder.
* Naturliga inställningar: Använd parker, skogar och stränder för en mer avslappnad och organisk känsla.
* Industriella inställningar: Använd fabriker, lager och broar för en mer vild och dramatisk look.
* Studioinställningar: Använd bakgrunder, belysning och rekvisita för att skapa en specifik stämning.
vi. Vanliga misstag att undvika:
* styv posering: Uppmuntra ämnet att koppla av och flytta naturligt.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på var händerna är och vad de gör.
* Dålig hållning: Se till att ämnet står eller sitter rakt.
* ignorerar bakgrunden: Välj en bakgrund som kompletterar ämnet och inte distraherar från bilden.
* Tvinga ett leende: Ett äkta leende är alltid bättre än ett tvingat.
vii. Öva och experiment:
* Det bästa sättet att lära sig att posera män är att öva.
* Experiment med olika poser och belysningsinställningar.
* Studera arbetet med andra fotografer som är specialiserade på manliga porträtt.
* Var inte rädd för att prova nya saker och bryta reglerna.
viii. Betydelsen av anslutning:
* Att bygga en rapport med ditt ämne är avgörande.
* Låt dem känna sig bekväma och självsäkra.
* Lyssna på deras idéer och samarbeta med dem.
* De bästa porträtten är de som fångar ämnets personlighet och essens.
Genom att följa dessa tips kan du skapa fantastiska och maskulina porträtt av män som fångar deras personlighet och får dem att se bäst ut. Lycka till!