20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Att få ett äkta, naturligt leende i foton kan vara svårt! Här är 20 tips och idéer som hjälper dig att uppnå det, uppdelat i förberedelser, posering och tankesätt:
i. Förberedelse och tankesätt:
1. slappna av och var dig själv: Detta låter uppenbart, men det är avgörande. Om du är styv och spänd kommer ditt leende att se tvingas. Ta några djupa andetag, lossa axlarna och påminn dig själv att koppla av.
2. Tänk glada tankar: Före fotot, tryck fram något som gör dig verkligen lycklig - ett roligt minne, en älskad, ett husdjur, en drömsemester. Detta kommer naturligtvis att lysa upp ditt ansikte.
3. Känn dina vinklar: Alla har vinklar de föredrar. Experiment i spegeln i förväg för att se vilken sida av ditt ansikte du gillar bäst och hur du naturligtvis ler.
4. hydrat! Torra läppar kan förstöra ett leende. Håll dem fuktiga med läppbalsam före skjutningen.
5. Pre-shoot uppvärmning: Öva på att le naturligt i spegeln. Prova olika variationer-ett litet leende, ett stort leende, ett något öppet mun. Hitta vad som känns mest bekvämt och ser bäst ut.
ii. POSING &TEKNIK:
6. "squinch" (den "eländiga gamla mannen" -tekniken): Istället för att bara le med munnen, skissa lite ögonen något. Detta engagerar musklerna runt ögonen, vilket gör att leendet ser mer äkta ut. Föreställ dig att du tittar på något riktigt ljust.
7. Engagera hela ansiktet: Ett äkta leende involverar mer än bara munnen. Tänk på dina kinder att lyfta, dina ögon skrynkliga och till och med en lätt breddning av näsborrarna.
8. Säg ett ord (men inte "ost"): "Ost" resulterar ofta i ett ansträngt, onaturligt leende. Försök att säga ord som slutar i "eh", som "yoga", "pengar" eller "mocka." Experiment för att hitta ett ord som naturligtvis lyfter dina kinder.
9. något del dina läppar: Ett leende med stängd mun kan ibland se tvingad. Försiktigt avskiljning av dina läppar möjliggör ett mer avslappnat och naturligt utseende.
10. Tänk på "leende med dina ögon": Detta är också känt som "SMIZE." Det handlar om att projicera lycka och värme genom dina ögon, även om din mun inte är i ett fullt flin.
11. lutning av huvudet: En liten lutning kan lägga till en touch av lekfullhet och göra att ditt leende verkar mer lättillgängligt.
12. Titta något ovanför kameran: Undvik att stirra direkt in i linsen. Att titta något ovanför kan det mjukgöra dina funktioner och skapa ett mer naturligt blick.
13. interagera med någon: Om möjligt, ha fotografen eller någon annan i närheten berätta ett skämt eller engagera dig i konversation. Detta kan framkalla ett äkta skratt och ett naturligt leende.
14. Rörelse är nyckeln: Istället för att stå styvt, flytta försiktigt din vikt eller flytta händerna. Detta hjälper dig att känna dig mer avslappnad och naturlig.
15. Fånga uppriktiga stunder: Ibland händer de bästa leenden när du inte ens poserar. Uppmuntra fotografen att fånga uppriktiga stunder när du skrattar eller interagerar med andra.
iii. Arbetar med en fotograf:
16. Kommunicera med din fotograf: Berätta för dem dina bekymmer och preferenser. En bra fotograf kommer att förstå dina ångest och hjälpa dig att känna dig bekväm.
17. Lita på din fotograf: Låt dem vägleda dig med att posera och belysning. De har erfarenhet och kan hjälpa dig att se bäst ut.
18. Ta pauser: Om du känner dig överväldigad eller om ditt leende börjar se tvingad, be om en paus. Att gå bort i några minuter kan hjälpa dig att återställa och komma tillbaka och känna dig uppdaterad.
19. Omfamning av ofullkomlighet: Perfektion är överskattad. Sträva inte efter ett felfritt, magasin-cover-leende. Omfamna dina naturliga egendomar och brister. De är det som gör dig unik.
20. övning, övning, övning! Ju mer du tränar att le naturligt framför en kamera (till och med bara med din telefon), desto bekvämare blir du och desto lättare blir det att uppnå det äkta leendet.
Genom att kombinera dessa tips och idéer kan du öka dina chanser att fånga naturliga, vackra leenden i dina foton! Kom ihåg att nyckeln är att koppla av, vara dig själv och ha kul!