i. Allmänna principer för manlig posering
* maskulina former: I allmänhet vill du betona vinklar och styrka. Tänk på att skapa V-former (breda axlar som avsmalnar ner till midjan), starka kajer och självsäkra ställningar.
* naturlighet är nyckeln: Undvik poser som ser alltför iscensatta eller obekväma. De bästa poseringarna känns äkta och enkel. Uppriktiga stunder ger ofta de mest övertygande resultaten.
* Tänk på ämnets personlighet: Posen bör återspegla människans personlighet. En seriös affärsman kommer att ställas annorlunda än en avslappnad konstnär.
* Var uppmärksam på detaljer:
* händer: Händer är ofta den svåraste delen. Undvik att få dem knutna, hängande slapp eller dolda helt. Ge dem något att göra (mer om detta senare).
* fötter: Fotplacering påverkar hela posen. Viktfördelning är viktig. Vanligtvis kan det lägga till dynamik att ha en fot något framåt eller vinklad.
* hållning: Bra hållning är avgörande. Uppmuntra ämnet att stå högt (men inte styvt), med axlarna tillbaka och ner.
* Ansiktsuttryck: Matcha ansiktsuttrycket till den övergripande stämningen på fotot. Ett litet leende eller ett allvarligt blick kan göra en stor skillnad.
* kläder: Kläderna själva kan användas för att skapa intressanta linjer och former.
* Kommunikation är väsentlig: Rikta ditt ämne tydligt och positivt. Ge specifika instruktioner och ge uppmuntran. "Skift din vikt något till din vänstra fot," är bättre än "Du ser besvärlig ut."
* variera dina bilder: Ta inte bara en pose. Experimentera med olika vinklar, avstånd och grödor.
* rörelse: Var inte rädd för att fånga några bilder som är i rörelse - promenader, lutande eller vridning. Rörelse lägger alltid till en viss dynamik.
ii. Posera idéer (specifika poser och scenarier)
Här är en uppdelning av att posera idéer, kategoriserade för enklare referens:
a. Stående poser
* Den klassiska ståndpunkten:
* Fötter axelbredd från varandra, en fot något framåt.
* Händer i fickorna (tummen anslutna är en bra utgångspunkt). Undvik att skjuta händerna djupt i fickorna, eftersom det kan se besvärligt ut.
* Lätt lutar sig framåt från höfterna.
* Haka något upp.
* Variationer: Experimentera med kroppens vinkel till kameran. En liten sväng kan skapa en mer dynamisk linje.
* lutande:
* Lutning mot en vägg, träd eller annan struktur.
* Ett ben rakt, det andra böjda.
* Korsade armar eller en arm vilar på ytan.
* Variationer: Ändra den magra vinkeln, låt honom titta bort från kameran eller lägg till en prop (kaffekopp, bok).
* Korsade armar:
* Classic Power Pose.
* Se till att armarna inte är för snäva, eftersom det kan skapa gäng i kläderna.
* Se till att axlarna är avslappnade och inte kramade.
* Variationer: Korsa armarna högre eller lägre på bröstet. Låt honom titta direkt på kameran eller något till sidan.
* "Power Stance":
* Bred hållning, fötter ordentligt planterade.
* Händerna på höfter eller bälte.
* Säker uttryck.
* Variationer: Detta fungerar bra för att framställa myndighet eller styrka.
* Den avslappnade ståndpunkten:
* Ett ben svagt böjt, vikten skiftade till ena sidan.
* Händerna är löst knäppta framför eller bakom ryggen.
* Mjukare, mer lättillgängligt uttryck.
* The Walking Shot:
* Fånga honom i rörelse, gå mot kameran eller bort från den.
* Naturligt steg.
* Arms som svänger naturligt.
* Variationer: Låt honom titta på kameran, titta på sidan eller delta i en naturlig aktivitet (t.ex. prata i telefon).
b. Sittande poser
* Den lutande framåt sit:
* Sitter på kanten av en stol eller bänk.
* Lutar sig framåt med armbågar på knäna.
* Händerna knäppta eller hängande löst.
* Variationer: Denna pose kan förmedla kontemplation eller intensitet.
* Den avslappnade sit:
* Sluta tillbaka i en stol eller på marken.
* Benen korsade eller utsträckta.
* Armarna avslappnade.
* Variationer: Denna pose är bra för avslappnade porträtt.
* Den självsäkra sit:
* Sittande upprätt med god hållning.
* Händerna vilar på knäet eller på stolens armar.
* Direkt ögonkontakt.
* sittande på trappan:
* Olika nivåer och vinklar kan ge intresse.
* Experiment med arm- och benplacering.
* sitter på marken:
* Lutning mot en vägg eller en träd.
* Benen korsade eller utsträckta.
* Använd omgivningen för att skapa intressanta kompositioner.
c. Poserar med rekvisita
* med en jacka:
* Draping den över axeln
* Håller den öppen eller stängd
* Bär den delvis, med en arm ute
* med en hatt:
* Håller den i handen
* Bär den i olika vinklar
* Tippa randen
* med en bok/tidning:
* Läser den
* Håller det avslappnat
* Använda det som en rekvisita för att luta sig på
* med en kaffekopp/dryck:
* Tar en slurk
* Håller den på ett avslappnat sätt
* Lutar sig mot något medan du håller det
* Använda sportutrustning:
* Håller en basket, fotboll eller annan sportutrustning
* Dribbling, kast eller engagera sig i en sportrelaterad aktivitet
* Vilar med utrustningen
* med musikinstrument:
* Spela instrumentet
* Håller det avslappnat
* Lutade mot något med instrumentet
d. Åtgärd poserar
* Walking: Fånga ditt ämne som går naturligt.
* Running: Få några åtgärdsbilder av ditt ämne igång.
* hoppning: Prova lite roliga hoppskott.
* Klättring: Om du är på en lämplig plats, fånga ditt ämne klättring.
iii. Viktiga överväganden för att göra ditt ämne bekvämt
* Bygg rapport: Spendera några minuter på att chatta med ditt ämne innan du börjar skjuta. Lär känna dem lite. Detta hjälper dem att slappna av.
* Ge tydliga och kortfattade instruktioner: Undvik vaga riktningar. Var specifik om vad du vill att de ska göra.
* Ge positiv förstärkning: Låt dem veta vad de gör bra. "Det är en stor vinkel!" eller "Jag älskar hur du håller händerna."
* visa dem bilderna: Om möjligt, visa ditt ämne några av bilderna på baksidan av kameran. Detta kan hjälpa dem att se vad som fungerar och bygga deras förtroende.
* Var tålamod: Att posera kan vara besvärliga, särskilt för människor som inte är vana vid det. Var tålmodig och förståelse.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser och vinklar. Du kanske blir förvånad över vad du upptäcker.
* Läs kroppsspråk: Om ditt ämne ser obekvämt eller styvt ut, prova en annan pose eller tillvägagångssätt.
* be om feedback: Fråga ditt ämne om de har några preferenser eller om det finns något de är obekväma med.
iv. Tekniska överväganden
* belysning: Var uppmärksam på belysningen. Mjukt, diffus ljus är i allmänhet mer smickrande än hårt, direkt ljus.
* bakgrund: Välj en bakgrund som kompletterar ämnet och inte distraherar från dem.
* Fokus: Se till att ditt fokus är skarpt, särskilt på ögonen.
* Komposition: Använd reglerna för komposition (t.ex. regeln om tredjedelar) för att skapa visuellt tilltalande bilder.
v. Sätta ihop allt
* Börja med grunderna: Börja med enkla, klassiska poser. När ditt ämne är bekvämt kan du börja experimentera.
* Observera och justera: Var uppmärksam på detaljerna och gör små justeringar efter behov.
* Overposition: De bästa poseringarna ser naturliga och enkelt ut.
* berätta en historia: Tänk på historien du vill berätta med dina foton. Posen bör hjälpa till att förmedla den historien.
Exempel Scenario:
Låt oss säga att du fotograferar en ung professionell för en webbplatsprofil.
1. Börja med en avslappnad stående ställning: Fötter något isär, ena handen i en ficka, den andra armen slappnade vid hans sida. Något leende.
2. varierar ställningen: Låt honom luta sig mot en vägg, armarna korsade. Ändra kroppens vinkel till kameran.
3. Lägg till en prop: Ge honom en kaffekopp att hålla.
4. Prova en sittande pose: Låt honom sitta vid sitt skrivbord och luta sig framåt med armbågarna på knäna.
5. Få ett gångskott: Fånga honom som går genom kontoret.
Under hela fotograferingen, ge tydliga instruktioner, ge positiv förstärkning och se till att han är bekväm.
Genom att följa dessa tips kan du skapa fantastiska och autentiska porträtt av män som fångar deras personlighet och styrka. Lycka till!