i. Innan skottet:Förberedelse och tankesätt
1. Slappna av ansiktsmusklerna: Innan du ens poserar, ta några djupa andetag. Lossa käken, vrid dina ögonbrynen och massera försiktigt ansiktet. Spänningar visar på foton!
2. Tänk glada tankar: Allvarligt! Trylla fram ett roligt minne, tänk på något du är tacksam för eller föreställ dig en positiv framtida händelse. Din äkta känsla kommer att översätta till ditt uttryck.
3. Säg inte "Ost!": Detta ord tvingar ett onaturligt leende som ofta ser ansträngt ut. Försök istället att säga ord med en lång "e" låter som "pengar", "älskling" eller "lätt." Ännu bättre, använd ord som får dig att skratta eller som är relevanta för vad du gör.
4. Var bekväm med fotografen: Om möjligt, chatta med fotografen i förväg. Ju mer avslappnad du är runt dem, desto mer avslappnad är du framför kameran. Om du är fotografen, försök att bygga rapport med ditt ämne först.
5. Känner till din bästa vinkel (subtilt): Alla har en sida de föredrar. Subtilt vinkel dig något i den riktningen utan att göra det uppenbart att du "poserar." Om du är osäker, titta något mot ljuskällan.
6. fuktar dina läppar: Torra, kapade läppar kan vara distraherande och obekväma. Applicera en lätt balsam före fotograferingen.
ii. Under skottet:tekniker och poserar
7. Squinch ": Istället för att bara le med munnen, engagera dina ögon. En liten squinch (en mild minskning av dina ögon) gör att ditt leende ser mer äkta ut. Tänk på musklerna runt ögonen som drar in något.
8. Föreställ dig att du skrattar * med * någon: Detta hjälper till att skapa en varm, kopplad känsla som översätter till ett naturligt leende. Även om du poserar solo, föreställ dig att du delar ett skämt med en vän.
9. Överdriv inte det: Ett subtilt, avslappnat leende är ofta mer tilltalande än ett stort, tvingat flin. Mindre är ofta mer.
10. något del dina läppar: Undvik det "snäva" leendet. En mycket lätt avsked av dina läppar kan göra att ditt leende ser mer avslappnat och naturligt ut.
11. Tänk på att visa tänder (eller inte): Experimentera med att visa lite eller många tänder. Vissa människor ser bättre ut med fler tänder som visar sig, medan andra ser bättre ut med ett mer subtilt leende. Tänk på ditt naturliga leende i en spegel för att se vad du föredrar.
12. Fokusera på känslan, inte positionen: Koncentrera dig inte så mycket på * hur * du ler. Fokusera på den känsla du vill förmedla (lycka, nöjen, värme).
13. Flytta runt: Att stå still kan du känna dig självmedveten. Sväng försiktigt, skift din vikt eller ta ett litet steg. Detta ger en känsla av rörelse och energi till fotot.
14. interagera med din miljö/prop: Om du håller något, engagera dig i det. Om du är i en park, titta på en blomma eller röra vid ett träd. Dessa naturliga interaktioner skapar mer autentiska stunder.
15. Titta lite bort: Istället för att stirra direkt på kameran, titta något åt sidan eller ovanför den. Detta kan skapa en mer avslappnad och uppriktig känsla.
iii. Engagerande aktiviteter och instruktioner (särskilt för uppriktiga bilder)
16. Ställ en fråga: Fråga fotografen (eller någon i närheten) en lättare fråga. Deras svar kommer sannolikt att framkalla en äkta reaktion från dig.
17. Berätta en historia: Dela en rolig anekdot eller en snabb historia med fotografen eller någon annan i skottet.
18. Spela ett spel: Om du skjuter med barn (eller vuxna!), Spela ett enkelt spel som "Simon säger" eller "Skulle du hellre." Detta hjälper alla att slappna av och ha kul.
19. Flytta och interagera: Gå, springa, hoppa, dansa. Handlingsskott fångar ofta äkta leenden och uttryck. Om det är lämpligt kan kittling och leka strider fungera för roliga uppriktiga bilder med familjer/barn.
20. fånga "däremellan" stunder: De bästa leendena händer ofta när människor inte medvetet poserar. Be fotografen att fortsätta knäppa även när du tror att den "officiella" fotograferingen är över. Dessa uppriktiga stunder är ofta de mest naturliga.
Kom ihåg att övningen gör perfekt! Ju mer du experimenterar med dessa tips, desto bekvämare blir du framför kameran, och desto lättare blir det att fånga ditt naturliga leende. Lycka till!