i. Viktiga principer för att posera män:
* Naturlig hållning: Bra hållning är avgörande. Axlar tillbaka och ner, huvudet hålls högt (men inte ansträngt).
* Vinklar &asymmetri: Undvik att kroppen vänder mot kameran framåt (såvida inte medvetet för en kraftfull effekt). Vinka kroppen skapar djup och visuellt intresse. Asymmetri är också nyckeln - en arm böjd, ett ben något framåt, etc.
* Anslutning till miljön: Uppmuntra interaktion med omgivningen. Luta sig mot en vägg, sitter på trappan och håller ett föremål. Detta lägger till historia och realism.
* händer och armar: Händer kan lätt se besvärliga ut. Alternativ:
* I fickor (tummarna är vanligtvis bättre än alla fingrar).
* Håller något (kaffekopp, portfölj, jacka, verktyg).
* Vilar försiktigt på en yta (vägg, bord).
* Korsade armar (kan förmedla förtroende, men var försiktig så att den inte ser defensiv ut).
* Vid sidan (men inte styvt; en lätt böj vid armbågen).
* Jawline &Chin: Käklinjen är viktig. En liten lutning av huvudet kan göra att käken verkar starkare. Undvik "dubbel hakan" -vinklar genom att låta dem skjuta hakan något framåt och ner (inte drastiskt, bara en subtil justering).
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt skapar en stark anslutning. Att se något utanför kameran kan också vara effektivt för en mer avslappnad, kontemplativ känsla.
* variera bilderna: Ta en blandning av breda bilder, medelstora bilder och närbilder.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne! Rikta dem tydligt, erbjuda uppmuntran och ge feedback under hela fotograferingen. Ett avslappnat och bekvämt ämne ger bättre foton.
* Observera och justera: Titta ständigt på ditt ämne genom linsen och gör små justeringar av deras ställning efter behov. Var inte rädd för att ge specifika anvisningar.
* Skräddare till personlighet: Tänk på mans personlighet och stil. Är han robust, sofistikerad, konstnärlig, atletisk? Skräddarsy poserna för att matcha.
* Fokusera på blicken: Låt dem fokusera på en specifik punkt. Undvik en glaserad utseende.
ii. Posera idéer och exempel (med förklaringar):
a. Stående poser:
* The Lean: Lutande mot en vägg, träd eller dörröppning.
* hur man: Låt honom vinkla kroppen, placera en hand i en ficka eller på väggen och böj något ett knä.
* Variationer: Ändra kroppens vinkel, handplaceringen och blicken.
* Effekt: Avslappnad, avslappnad.
* Korset: Korsar ett ben något framför det andra.
* hur man: Står i en liten vinkel, låt honom flytta sin vikt till det ena benet och korsa det andra något framför. Armarna kan avslappna vid sidan eller i fickorna.
* Effekt: Lägger till en touch av sofistikering och förtroende.
* Hand-in-Pocket Stance:
* hur man: Fötter axelbredd isär, en eller båda händerna i fickorna (tummen ut är vanligtvis bäst). Uppmuntra en liten sväng i benets knä med handen i fickan.
* Effekt: Avslappnad, lättillgänglig och säker.
* Armkorset:
* hur man: Låt honom stå med fötter axelbredd isär, armarna korsade, hakan lyftte något (inte ansträngt). Låt honom vinkla axlarna eller en fot framåt.
* Effekt: Stark, säker. Var försiktig så att armarna inte gör att han ser liten eller defensiv ut.
* "Walking" -posen:
* hur man: Låt honom gå naturligt mot (eller bort från) kameran. Fokusera på att fånga ett naturligt steg och uttryck. Använd kontinuerligt fotograferingsläge.
* Effekt: Dynamisk, energisk.
* Business Casual:
* hur man: Stående, armarna loss med en hand som håller en jacka eller portfölj.
* Effekt: Casual men sofistikerad, bra för proffs.
* Miljöinteraktionen:
* hur man: Placera ämnet på en specifik plats, ge dem instruktion för att interagera med det. Placera ämnet på gatan och låt dem titta upp på en byggnad.
* Effekt: Bra sätt att visa personen inom sitt element.
b. Sittande poser:
* Stolen Lean: Sitter i en stol och lutar sig framåt med armbågar på knän.
* hur man: Uppmuntra en liten slang (men inte för mycket!). Händerna kan knäppas ihop eller hänger löst.
* Effekt: Avslappnad, kontemplativ, introspektiv.
* Den avslappnade sätet: Sitter på en bänk, steg eller avsats.
* hur man: Låt honom vinkla kroppen och placera ett ben framåt (knäböjd). Armarna kan vila på benet eller på ytan.
* Effekt: Casual, lättillgänglig.
* Den tvärbensade sit: Sitter på marken eller en stol med korsade ben.
* hur man: Bra för mer avslappnade och kreativa porträtt.
* Effekt: Avslappnad, lättillgänglig, kreativ.
* "Business" -sätet: Sitter vid ett skrivbord.
* hur man: Låt honom engagera sig i arbete (skriva, skriva, titta på ett dokument). Fokusera på att fånga en naturlig och autentisk scen.
* Effekt: Professionell, engagerad.
c. Poserar med rekvisita/miljö:
* "Holding" -posen: Håller en kaffekopp, bok eller ett annat föremål.
* hur man: Detta ger händerna något att göra och lägger till sammanhanget till bilden.
* Effekt: Naturligt, lägger till sammanhang och intresse.
* "fordon" -posen: Lutande mot en bil eller motorcykel.
* hur man: Vinka kroppen, placera en hand på fordonet och upprätthålla god hållning.
* Effekt: Säker, snygg.
* "naturen" poserar: Interagera med naturen (t.ex. lutning mot ett träd, gå i en skog).
* hur man: Fånga en känsla av koppling till miljön.
* Effekt: Naturlig, äventyrlig.
iii. Action/Dynamic Poses:
* promenader/löpning: Fånga ett naturligt steg och uttryck. Använd kontinuerligt fotograferingsläge.
* sport/aktiviteter: Fotografera honom som gör något han tycker om (spela basket, vandring etc.).
* fungerar: Fotografera honom engagerad i sitt yrke eller hobby (t.ex. en kocklagning, en konstnärsmålning).
iv. Tips för olika kroppstyper:
* Större byggnad: Undvik poser som komprimerar kroppen. Använd vinklar och lösa kläder för att skapa en smickrande silhuett. Låt honom stå lång och undvika att slouch. Mörka kläder kan vara bantning.
* Slim Build: Fokusera på att skapa en känsla av styrka och definition. Att posera med armar något bort från kroppen kan hjälpa till att skapa mer form.
* muskulös byggnad: Visa upp sin kroppsbyggnad med poser som belyser muskeldefinition (t.ex. armarna korsade, böjande).
v. Ansiktsuttryck &blick:
* leende mot inget leende: Ett äkta leende är alltid ett bra alternativ, men ett subtilt smirk eller ett allvarligt uttryck kan också vara mycket effektivt.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt skapar en stark anslutning.
* ser utanför kameran: Kan skapa en mer avslappnad eller kontemplativ känsla. Låt honom fokusera på en specifik punkt.
vi. Garderobens överväganden:
* fit: Kläder bör passa bra. För snäv eller för lös kan vara smickrande.
* Stil: Välj kläder som återspeglar hans personlighet och fotograferingens övergripande stämning.
* Färger: Tänk på bakgrunden och välj färger som kompletterar den.
vii. Plats Scouting:
* belysning: Leta efter bra naturligt ljus eller använd konstgjord belysning för att skapa önskad effekt.
* bakgrund: Välj en bakgrund som är ren och ren, eller som ger sammanhang till bilden.
* Miljö: Leta efter intressanta arkitektoniska detaljer eller naturliga element som kan användas för att förbättra poseringarna.
viii. Efterbehandling:
* retuschering: Subtil retuschering kan förbättra bilden, men undvik att överdriva den.
* Färgklassificering: Använd färgklassificering för att skapa önskad stämning och atmosfär.
* beskärning: Experimentera med olika grödor för att hitta den mest påverkande sammansättningen.
Kom ihåg:
* övning: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män.
* Experiment: Var inte rädd för att prova nya saker och bryta reglerna.
* ha kul: En avslappnad och trevlig fotografering kommer att resultera i bättre foton.
Genom att kombinera dessa principer och idéer kan du skapa fantastiska och minnesvärda porträtt av män. Lycka till!