i. Innan fotot tas:Mindset and Preparation
1. Avslappning är nyckeln: Spänningar visar i ansiktet. Ta några djupa andetag innan fotot. Skaka ut dina händer och axlar. Försök att verkligen slappna av.
2. Tänk glada tankar: Påminner om ett roligt minne, en älskad eller en kommande trevlig händelse. Detta primerar ditt ansikte för ett riktigt leende. Att fokusera på något positivt kommer att ge ett naturligt ljus i ögonen.
3. Tänk inte på det: Ju mer du försöker tvinga ett leende, desto mer onaturligt kommer det att se ut. Försök att släppa trycket och bara vara i ögonblicket.
4. konversationsstartare: Om du är fotografen, engagera ditt ämne i lättare konversation. Fråga om deras dag, deras hobbyer eller en rolig historia.
5. Träning i spegeln: Experimentera med olika leenden och uttryck framför en spegel för att se vad som ser mest naturligt ut på dig. Detta hjälper dig också att bli mer medveten om dina ansiktsmuskler.
6. Förstå din bästa vinkel: Alla har en "bra sida." Ta reda på vilken sida av ditt ansikte du föredrar och placerar dig själv därefter.
7. Förbered dina tänder och läppar: Kontrollera snabbt om läppstift på tänderna och se till att dina läppar inte är chappade. En liten chapstick går långt.
ii. Under fotosessionen:tekniker och instruktioner
8. "Say Cheese" är ett nej: "Ost" resulterar ofta i ett ansträngt, onaturligt leende. Försök istället att säga ord med "ah" eller "oh" ljud, som "yoga" eller "mocka." Dessa ljud hjälper till att skapa en mer avslappnad munform.
9. Det falska skrattet leder till riktiga leenden: Börja med ett falskt skratt. Ofta kommer den finessen att leda till en äkta chuckle.
10. Tänk på ett roligt skämt: Ha ett skämt redo eller be fotografen att berätta för en. Ett äkta skratt är den bästa typen av leende.
11. squint något: En liten skivning kan få dina ögon att se mer äkta och engagerande ut. Tänk "smet" (ler med ögonen).
12. Lyft dina kinder: Lyft medvetet dina kindmuskler mot dina ögon. Detta skapar ett mer naturligt, fullt leende.
13. Fokusera på dina ögon: Ett äkta leende involverar ögonen. Se till att du engagerar ögonmusklerna, inte bara sträcker munnen. Titta på kameran som om du tittar på någon du verkligen bryr dig om.
14. involverar rörelse: Rörelse gör allt mer naturligt. Lutning av huvudet, vänd kroppen eller gå till och med några steg medan fotografen skjuter.
15. uppriktiga skott: Be fotografen ta några uppriktiga bilder medan du pratar eller interagerar med andra. Dessa fångar ofta de mest naturliga leenden.
16. Använd rekvisita: Rekvisita kan hjälpa dig att känna dig mer bekväm och mindre självmedveten. En bukett blommor, ett husdjur eller till och med en kaffekopp kan ge dig något att fokusera på och skapa en mer naturlig pose.
iii. Tips för fotografen
17. gör dem bekväma: Ditt primära jobb är att få ditt ämne att känna sig avslappnad och lugn. Var vänlig, uppmuntrande och tålamod.
18. Ge riktning, men inte för mycket: Ge mild vägledning om posering och uttryck, men undvik att vara alltför receptbelagda. Låt deras personlighet lysa igenom.
19. Fånga mellanmomentet: Ibland händer de bästa leenden när människor inte förväntar sig det. Var redo att fånga de uppriktiga ögonblicken mellan poser.
20. Positiv förstärkning: Erbjuda positiv feedback under hela sessionen. Berätta för ditt ämne vad du gillar om deras uttryck och poser. Detta kommer att öka deras förtroende och hjälpa dem att slappna av ännu mer.
Genom att använda en kombination av dessa tekniker kan du hjälpa till att fånga mer naturliga och äkta leenden i dina foton! Lycka till!