poserar män:fånga styrka, förtroende och personlighet
Att posera män för fotografering handlar om mer än bara att berätta var de ska stå. Det handlar om att förstå deras kroppsspråk, förmedla en specifik känsla eller berättelse och skapa bilder som resonerar med deras personlighet och önskad bild.
Här är en omfattande guide för att posera män, fylld med idéer och tips:
i. Förstå grunderna:
* Förtroende är nyckeln: Det viktigaste är att få ditt ämne att känna sig bekväm och säker. Detta börjar med tydlig kommunikation, positiv förstärkning och äkta uppmuntran.
* hållning är viktigt: God hållning är avgörande för att förmedla förtroende och styrka. Axlar tillbaka, bröstet ut (något) och hak upp (inte för högt).
* vinklar och linjer: Var uppmärksam på de vinklar som skapas av deras kropp. Trianglar (bildade av armar, ben eller överkropp) lägger till dynamik och visuellt intresse. Undvik raka linjer, som kan verka styva.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från ett ben till det andra skapar en mer avslappnad och naturlig ställning.
* handplacering: Händer är ofta den svåraste delen. Undvik att de hänger slappt. Ge dem något att göra (se specifika idéer nedan).
* Direkt kontra indirekt blick: Ett direkt blick skapar en stark koppling till tittaren. Ett indirekt blick (ser något utanför kameran) kan förmedla omtänksamhet eller mysterium.
* Kommunicera tydligt: Använd specifika, handlingsbara instruktioner. Istället för att säga "Se mer avslappnad," försök ", släpp axlarna en tum och ta ett djupt andetag."
ii. Allmänna poseringstips:
* Starta enkelt: Börja med grundläggande poser och introducera gradvis mer komplexitet.
* spegel och justera: Observera ställningen från din sökare och gör små justeringar för att förbättra linjerna och vinklarna.
* variera höjden: Ändra din egen skjutposition för att fånga olika perspektiv. Skjut underifrån för en mer kraftfull look, eller ovanifrån för en mer avslappnad känsla.
* Använd rekvisita: Rekvisita som stolar, väggar, hattar eller till och med en enkel kaffekopp kan ge ämnet något att interagera med och få dem att känna sig mer bekväm.
* rörelse: Uppmuntra små rörelser. Låt dem flytta sin vikt, vända huvudet eller justera sin inställning något. Detta lägger liv och energi till bilden.
* Betona käklinjen: En stark käklinje anses ofta vara attraktiv. Låt dem stänga sin haka framåt eller vinkla huvudet för att accentuera det.
* Undvik direkt kvadrat: Låt dem inte möta kameran på väg om du inte går efter en mycket specifik, självhäftande utseende. Vinka kroppen något för en mer smickrande ställning.
* Var uppmärksam på kläder: Se till att kläderna passar bra och inte samlas eller skapar smickrande linjer.
iii. Specifika poseringsidéer:
a. Stående poser:
* The Lean: Luta sig mot en vägg, träd eller annan yta skapar en avslappnad och avslappnad pose.
* Variationer: Luta dig med en axel, lutar sig med båda händerna, korsar benen, tillsätt en liten sväng i knäet.
* Ställningen: Fötter något isär, viktbalanserad eller skiftade något till ett ben, händer i fickorna eller på deras sidor.
* Variationer: Vapen korsade (använd med försiktighet, kan verka defensivt), ena handen i fickan och den andra som håller en rekvisita, lätt sväng av kroppen.
* Vandringen: Fånga dem i rörelse, gå mot eller bort från kameran.
* Variationer: Snabb promenad, långsam promenad, vänder sig för att titta på kameran mitt i strängen.
* handen på höft: En klassisk pose som kan förmedla förtroende och myndighet. (Använd noggrant - kan ibland verka feminin om överdrivet).
* "Businessman" poserar: Stående rakt, en hand undangömd inuti en kostymjacka. Skapar ett kraftfullt och professionellt utseende.
* "ser ut": Stående med ryggen mestadels mot kameran, tittar ut på en vista eller objekt. Skapar en känsla av kontemplation.
b. Sittande poser:
* Stolen Lean: Luta dig tillbaka i en stol, armarna vilar på armstöden eller korsade.
* Variationer: Luta sig framåt med armbågar på knän, benen korsade, ett ben förlängs.
* Kanten på sätet: Sitter på kanten av en stol och lutar sig framåt med händerna knäppta. Förmedlar intensitet och engagemang.
* Den avslappnade sit: Sitter på marken eller ett steg, knäna böjda, armarna vilar på knäna.
* Variationer: Luta dig tillbaka på händerna, ett ben utsträckt, tittar direkt på kameran eller på sidan.
* Korsningsbenen: En avslappnad sittande ställning, men var uppmärksam på hållning för att undvika slouching.
* Den "tänkande mannen": Sitter med en armbåge som vilar på knäet och deras hand som stöder hakan.
c. Åtgärdsposer:
* Sportaktiviteter: Fånga dem som spelar sin favoritsport eller engagerar sig i en fysisk aktivitet.
* Arbetar med ett projekt: Fotografera dem medan de arbetar med en hobby eller projekt de brinner för.
* Walking in Nature: Vandring, utforska eller helt enkelt njuta av naturen.
* Fixa en bil/motorcykel: (För en robust utseende)
* matlagning/grillning: (För en mer inhemsk känsla)
d. Idéer för handplacering:
* i fickor: Ett klassiskt och naturligt alternativ.
* på höfter: Kan vara säker men var noga med att inte överdriva det.
* håller en prop: Kaffekopp, bok, telefon, nycklar, verktyg.
* vilar på en vägg eller stol: Ger stöd och lägger till visuellt intresse.
* Borsta håret tillbaka: En subtil och naturlig gest.
* knäppt framför: (Använd sparsamt, kan vara formell)
* Korsade armar: (Använd försiktigt, kan verka defensivt eller stängt). Prova ett lösare kors med utrymme mellan armarna och bröstet.
* Justera manschettlänkar eller slips: (För ett formellt eller sofistikerat utseende)
* pekning: (Använd med försiktighet, kan verka anklagande om det inte görs korrekt)
iv. Poserar för olika kroppstyper:
* höga män: Undvik poser som får dem att se ännu högre och långa ut. Överväg att låta dem luta sig mot något eller sitta ner.
* kortare män: Skjut från något nedan för att få dem att vara högre. Undvik alltför upptagen bakgrund som kan överväldiga dem.
* Muskulära män: Betona deras kroppsbyggnad med poser som visar upp sina muskler. Undvik poser som får dem att se skrymmande eller styva ut.
* smala män: Skapa volym med skiktade kläder eller poser som fyller ramen. Undvik poser som får dem att se för tunna ut.
* Män med en större byggnad: Undvik poser som komprimerar kroppen eller skapar smickrande linjer. Fokusera på bekväma och naturliga poser som smickrar sin form. Använd mörkare kläder. Skjut från något ovanför.
v. Ansluta med ämnet:
* prata med dem: Delta i konversation för att få dem att känna sig bekväma och avslappnade. Lär dig mer om deras intressen och personlighet.
* Ge specifik feedback: Berätta vad du gillar om deras poser och vad du vill att de ska förändras.
* visa dem resultaten: Granska bilderna med dem på baksidan av kameran så att de kan se vad som fungerar och vad som inte är.
* var tålamod och uppmuntrande: Att posera kan vara utmanande, så var tålamod och erbjuda positiv förstärkning.
vi. "Dad Bod" poserar (tips för män som inte är modeller):
* Komfort är nyckeln: Försök inte tvinga en pose som känns onaturlig. Fokusera på avslappnade och bekväma ställningar.
* små vinklar: Vinka kroppen och huvudet hjälper till att skapa en smickrande silhuett. Undvik att kvadrera direkt till kameran.
* mörkare kläder: Mörkare färger tenderar att vara mer bantning.
* Undvik snäva kläder: Bär kläder som passar bra men inte är för snäva, eftersom de kan accentuera områden du kanske vill minimera.
* Fokus på ansiktet: Fånga äkta leenden och uttryck. Ett säkert och lyckligt ansikte är alltid den mest smickrande funktionen.
* Använd rekvisita klokt: Rekvisita kan distrahera från kroppsproblem och ge en samlingspunkt.
* sittande poser är din vän: Att sitta poser kan vara mycket smickrande eftersom de möjliggör mer avslappnade och bekväma ställningar.
* Säker hållning: Till och med en liten axelrulle och bröstet kommer att projicera mer förtroende.
vii. Slutliga tankar:
* övning, övning, övning: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
* studera andra fotografers arbete: Analysera de poser och tekniker som används av framgångsrika manliga fotografer.
* Bryt reglerna: Var inte rädd för att experimentera och prova nya saker. Det viktigaste är att skapa bilder som är autentiska och fånga essensen i ditt ämne.
Genom att förstå dessa principer och tillämpa dessa tips kan du säkert posera män och skapa fantastiska bilder som visar deras styrka, förtroende och personlighet. Lycka till!