i. Förstå grunden för Good Posing
* Kroppsspråk är nyckeln: Var uppmärksam på hållning, handplacering och ansiktsuttryck. Dessa kommunicerar mycket om ämnets personlighet och humör.
* Vinkens betydelse: Vinklar kan göra en stor skillnad. Att vända kroppen något till kameran eller luta huvudet kan vara oerhört smickrande. Undvik att motivet möter kameran rakt på, eftersom den kan se platt och ointressant ut.
* Avslappning är av största vikt: Ett spänt ämne kommer * alltid * att visas på bilderna. Ditt jobb är att hjälpa dem att känna sig bekväma. Detta börjar med tydlig kommunikation och en avslappnad, positiv inställning från dig.
* Balans och viktfördelning: Var uppmärksam på hur ditt motiv vikt är fördelat. Lutar de sig? Är den ena axeln högre än den andra? Små justeringar kan skapa en mer balanserad och behaglig sammansättning.
ii. Kommunikation och förberedelser
* pre-shoot samråd: Prata med ditt ämne innan fotograferingen. Diskutera den övergripande visionen, klädstilen och den önskade stämningen. Fråga dem om deras komfortnivåer och alla osäkerheter de kan ha. Detta hjälper dig att skräddarsy din poseringsriktning.
* Rensa instruktioner: Undvik vaga termer som "se naturligt ut". Ge istället specifika vägbeskrivningar:"Skift din vikt något till din vänstra fot," eller "Vänd dina axlar lite mer mot mig."
* demonstrera: Om det behövs, demonstrera posisen själv! Det kan hjälpa ditt ämne att förstå vad du letar efter.
* Uppmuntra rörelse: Låt inte ditt ämne frysa i en position. Uppmuntra dem att växla, justera och röra sig något. Detta håller posisen ser naturlig ut och förhindrar styvhet.
* Positiv förstärkning: Ge positiv feedback under hela fotograferingen. Berätta för dem vad de gör bra och erbjuder konstruktiv kritik på ett mildt sätt.
iii. Kärnposer och variationer
Här är en uppdelning av några grundläggande poser, tillsammans med tips och variationer:
a. Stående poser
* The Classic Lean:
* Beskrivning: Ämne lutar sig mot en vägg, träd eller ett annat fast föremål.
* tips: Undvik en rak mager, som kan se besvärlig ut. Låt dem vinkla kroppen något och böj ett knä. Experimentera med handplacering:i fickorna, på väggen eller hålla ett objekt.
* Variationer: Korsa armar, titta på sidan, le eller ha ett mer allvarligt uttryck.
* händer i fickorna:
* Beskrivning: Ämnet står med händerna i fickorna.
* tips: Har inte båda händerna skjutna helt i fickorna - det kan göra att de ser skrymmande ut. Försök delvis tucking tummen i eller lämna en hand ut. Justera axlarna för att skapa en mer avslappnad hållning.
* Variationer: Titta direkt på kameran, titta ner eller titta på sidan. Justera huvudets vinkel.
* Korsade armar:
* Beskrivning: Ämnet står med armarna korsade över bröstet.
* tips: Detta kan vara en kraftfull pose, men var försiktig med att det inte ser defensivt eller aggressivt ut. Uppmuntra ett litet leende eller ett avslappnat uttryck. Undvik att korsa armarna för hårt.
* Variationer: Lätt lutar sig framåt eller bakåt. Vänd huvudet åt sidan. Tillsätt en liten sväng i ett knä.
* "Power Stance":
* Beskrivning: Fötter axelbredd isär, bra hållning, axlar tillbaka.
* tips: Förmedla förtroende utan att vara arrogant. Axlar ska vara tillbaka, men inte styvt.
* Variationer: Låt honom titta direkt på kameran eller något till sidan. Experimentera med ett litet smirk eller ett säkert leende.
* The Walking Shot:
* Beskrivning: Fånga ämnet i rörelse när du går.
* tips: Fokus och inställningar kommer att vara nyckeln här. Använd en snabb slutartid för att frysa åtgärden. Låt dem gå naturligt och justera sin gång om det behövs. Fånga en serie bilder och välj den bästa.
* Variationer: Gå mot kameran, gå bort eller gå över ramen.
* Håller ett objekt:
* Beskrivning: En naturlig pose som involverar ett föremål som en portfölj, kaffekopp, bok eller till och med ett husdjur.
* tips: Se till att objektet förbättrar skottet och inte distraherar. Ämnet bör interagera med objektet naturligt.
* Variationer: Ändra objektet eller aktiviteten för att variera posisen och berätta en historia.
b. Sittande poser
* lutande framåt:
* Beskrivning: Ämnet sitter på en stol, avföring eller trappor och lutar sig framåt och vilar armbågarna på knäna.
* tips: Detta skapar en avslappnad och lättillgänglig look. Var uppmärksam på hållning - Undvik att sloucha för mycket.
* Variationer: Låt dem titta direkt på kameran, titta ner eller titta på sidan. Justera huvudet på huvudet.
* Korsade ben (ankel-till-knä):
* Beskrivning: Ämnet sitter med en fotled som vilar på motsatt knä.
* tips: Detta är en bekväm och avslappnad pose. Se till att kläderna inte är för snäva.
* Variationer: Låt dem luta dig lite tillbaka, sitta upprätt eller luta dig framåt.
* sittande på steg:
* Beskrivning: Ämnet sitter på trappor eller trappor.
* tips: Uppmuntra honom att anta en avslappnad hållning, kanske lutar sig tillbaka med händerna bakom sig eller vilar en arm på ett upphöjd knä.
* Variationer: Ändra hans position på trappan (högre, lägre) och prova olika vinklar (tittar upp på honom, ner på honom).
* sitter vid ett skrivbord (för professionellt utseende):
* Beskrivning: Ämne som sitter vid ett skrivbord antingen arbetar eller i en mer avslappnad pose.
* tips: Se till att markera ämnet och minimera distraktioner på skrivbordet. Var uppmärksam på handplacering.
* Variationer: Kan sitta eller luta sig på skrivbordet. Ämnet kan vara att titta på kameran, datorn eller skriva.
c. Åtgärd/rörelse poserar
* Walking: Redan nämnt ovan
* Running: En dynamisk pose som förmedlar energi. Fånga motivet mitt i strängen.
* Sportrelaterat: Perfekt för aktiva individer. Fånga dem mitt i sin aktivitet.
* lutar sig på en cykel: Kan vara bra för en avslappnad look.
iv. Viktiga överväganden för manlig posering
* käklinjen: En stark käklinje anses ofta vara maskulint. Lite luta ner huvudet och framåt kan hjälpa till att definiera käken.
* axlar: Breda axlar förmedlar ofta styrka. Uppmuntra god hållning och undvik slurka.
* händer: Var uppmärksam på handplacering. Besvärliga eller spända händer kan förstöra en annars bra pose. Uppmuntra naturliga och avslappnade handpositioner.
* kläder: Se till att kläderna passar bra och smickrar motivets kroppstyp. Rynkade eller dåligt passande kläder kan vara distraherande.
* ansiktshår: Om motivet har ansiktshår, se till att det är välvårdat.
* Kroppstyp: Posionstekniker bör anpassas till motivets kroppstyp. Till exempel kan någon med en mer muskulös byggnad dra nytta av poser som accentuerar deras kroppsbyggnad, medan någon med en smalare byggnad kan dra nytta av poser som skapar en känsla av djup och dimension.
v. Plats och miljö
* Kontext är viktigt: Platsen bör komplettera ämnet och den övergripande stämningen i fotograferingen.
* stadsinställningar: Väggar, gränder, trappor och stadsbilder kan skapa intressanta bakgrunder.
* Natur: Parker, skogar, stränder och fält erbjuder naturliga och vackra miljöer.
* inomhusinställningar: Studior, hem, kontor och andra inomhusplatser kan ge en kontrollerad och intim miljö.
* Användning av rekvisita: Rekvisita kan lägga till intresse och personlighet till fotona. Överväg att använda föremål som återspeglar ämnets intressen eller yrke.
vi. Allmänna tips
* skjut in rå: Detta ger dig mer flexibilitet i efterbehandlingen.
* Var uppmärksam på belysning: Bra belysning är avgörande för alla fotografier. Använd naturligt ljus när det är möjligt och komplettera med konstgjort ljus vid behov.
* var inte rädd för att experimentera: Prova olika poser, vinklar och belysningsinställningar för att se vad som fungerar bäst.
* Granska bilderna tillsammans: Visa ditt ämne bilderna när du går. Detta ger dem en chans att ge feedback och göra justeringar.
* efterbehandling: Använd programvara efter bearbetning för att förbättra bilderna och korrigera eventuella brister.
* Practice gör perfekt: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
Sammanfattningsvis är det bästa tillvägagångssättet för att posera män att kombinera teknisk kunskap med ett äkta intresse för att fånga sin personlighet och skapa en bekväm och samarbetsvillig skjutupplevelse. Lycka till!