i. Stiftelsen:Allmänna principer och överväganden
* Komfort är kung: Om ditt ämne är obekvämt visar det *. Börja med att få dem att känna sig avslappnade och lugna. Chatta, skämt och prata med småprat. Ett avslappnat ämne kommer naturligtvis att se mer naturligt och självförtroende ut.
* Kommunicera tydligt: Var inte vag. Istället för att säga "Se naturligt", ge specifika instruktioner. "Vinka lite axlar mot kameran," eller "Föreställ dig att du berättar för din bästa vän en rolig historia."
* Känner till ditt ämne: Tänk på deras personlighet, bygga och klädstil. En blyg akademiker kommer att behöva ett annat tillvägagångssätt än en säker idrottsman. Skräddarsy din posera till deras individuella egenskaper.
* vinklar är din vän: Undvik att ditt ämne står perfekt rakt mot kameran. Vinka kroppen skapar mer intressanta linjer och skuggor, och det är i allmänhet mer smickrande.
* Hands Matter: Obehagliga händer är en poserande mördare! Låt dem alltid göra *något *, även om det bara vilar i en ficka.
* "Squinch": Detta är en liten minskning av ögonen som förmedlar förtroende och intensitet. Tänk på det som en subtil skript, men engagera det nedre ögonlocket * mer * än det övre ögonlocket. Det är en liten detalj som gör en stor skillnad.
* käklinje definition: En definierad käklinje anses ofta vara attraktiv. Låt ditt ämne något trycka på hakan framåt och ner. Det kanske känns konstigt för dem, men det förlänger nacken och skapar en starkare käklinje i foton. Var försiktig så att du inte överdriver det, eftersom det kan se onaturligt ut.
* experiment och justera: Var inte rädd för att prova olika saker. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Observera ständigt resultaten och gör justeringar.
* rörelse: Poser bör vara ett pausat rörelsestund. Har inte ämnet känns som en staty. Föreslå att han rör sig något och du tar bilder för att fånga det bästa ögonblicket.
* andning: Påminn ditt ämne att andas. Att hålla andan gör att de ser spända och onaturliga ut.
ii. Grundläggande poser och tekniker
Här är några klassiska poser, uppdelade med variationer:
* Stående poser:
* Den lutande positen:
* Beskrivning: Låt motivet luta sig mot en vägg, träd eller ett annat fast föremål. Detta slappnar omedelbart inställningen.
* Variationer:
* Full Lean: Ämnet lutar hela ryggen mot objektet.
* axel mager: Bara en axel mot föremålet. Detta är en mer subtil och dynamisk pose.
* Arm Lean: En eller båda armarna stöttas upp på objektet.
* handplacering: Händer i fickorna, korsade armar, en hand avslappnad på föremålet eller håller en prop (kaffekopp, bok, etc.).
* de korsade armarna poserar:
* Beskrivning: En klassisk pose som kan förmedla förtroende eller motstånd.
* Variationer:
* Full Cross: Armarna korsade tätt över bröstet. Kan ibland se avstängt ut.
* Löst kors: Armarna korsade mer löst, med händerna vidrör överarmarna. Mer avslappnad.
* en arm över: Den ena armen över kroppen, den andra armen hänger löst.
* Kroppsvinkel: Vinka kroppen något bort från kameran.
* hand-in-fickorna poserar:
* Beskrivning: En avslappnad och bekväm pose.
* Variationer:
* fullfickor: Båda händerna helt i fickorna.
* tumkrokar: Tummarna anslutna i fickorna, med fingrar som hänger.
* ena handen i fickan: Den ena handen i en ficka hänger den andra armen löst.
* hållning: Uppmuntra god hållning. Även när det är avslappnat bör motivet inte sluka.
* "Walking" -posen:
* Beskrivning: Fånga ämnet i rörelse.
* Teknik: Låt ämnet ta några steg framåt. Fokusera på att fånga det ögonblick då deras vikt är balanserad och deras steg ser naturligt ut.
* Uttryck: Ett litet leende eller ett mer allvarligt uttryck kan fungera.
* "ser bort" poserar:
* Beskrivning: Skapa en känsla av mysterium eller introspektion.
* Teknik: Låt motivet se något bort från kameran, antingen till sidan eller upp/ner.
* Ansiktsuttryck: Ett fundersamt eller tankeväckande uttryck fungerar bra.
* sittande poser:
* Stolen Lean:
* Beskrivning: Låt ämnet sitta i en stol och luta dig framåt, vila armbågarna på knäna.
* Variationer:
* Direkt blick: Ämnet tittar direkt på kameran.
* ser ner: Ämnet ser ner och skapar en mer introspektiv stämning.
* hållning: Uppmuntra en rak tillbaka för att undvika att slouching.
* Benkorset:
* Beskrivning: En klassisk sittande pose som kan vara antingen formell eller avslappnad.
* Variationer:
* fotled-till-knä: En fotled vilar på motsatt knä. Mycket avslappnad.
* Traditionellt kors: Det ena benet korsade helt över det andra.
* handplacering: Händerna vilar på knäet, på stolens armar, eller placeras slumpmässigt på det korsade benet.
* "Candid" Sit:
* Beskrivning: Fånga ämnet i en naturlig, avslappnad pose.
* Teknik: Låt motivet sitta på en bänk, trappsteg eller annan bekväm yta. Uppmuntra dem att koppla av och interagera med miljön.
* Uttryck: Ett äkta leende eller skratt är idealiskt.
* liggande poser:
* "Looking Up" poserar:
* Beskrivning: Ämnet ligger på ryggen och tittar upp på kameran.
* Variationer:
* Armar över huvudet: Armarna sträckte sig ovanför huvudet för en mer avslappnad look.
* Armar vid sidor: Armar vilar på kroppens sidor.
* Ansiktsuttryck: Ett avslappnat leende eller ett mer allvarligt uttryck kan fungera.
* Den "proped up" -posen:
* Beskrivning: Ämnet ligger på deras sida, stött på en armbåge.
* Variationer:
* tittar på kameran: Ämnet tittar direkt på kameran.
* ser bort: Ämnet ser bort och skapar en mer introspektiv stämning.
* handplacering: Den andra sidan kan vila på benet eller framför kroppen.
iii. Avancerade tekniker och överväganden
* ledande linjer: Använd linjer i miljön (vägar, staket, byggnader) för att dra tittarens öga mot ämnet.
* Rule of Thirths: Placera motivet utanför centrum med hjälp av tredjedelar för att skapa en mer visuellt tilltalande komposition.
* negativt utrymme: Använd tomt utrymme runt ämnet för att skapa en känsla av balans och för att uppmärksamma ämnet.
* rekvisita: Använd rekvisita för att lägga till intresse och personlighet till fotona. Rekvisita kan inkludera musikinstrument, sportutrustning, böcker eller till och med bara en enkel kopp kaffe.
* Garderob: Ämnet:s kläder bör komplettera ställningen och den övergripande stilen på fotot.
* Plats: Välj en plats som är lämplig för ämnet och önskad stämning.
* belysning: Var uppmärksam på belysningen. Mjukt, diffus ljus är i allmänhet mer smickrande än hårt, direkt ljus. Överväg att använda naturligt ljus eller konstgjord belysning för att skapa önskad effekt.
* Regissering kontra diktering: Guid ditt ämne, men var inte en diktator. Låt dem uttrycka sin egen personlighet. Uppmuntra dem att erbjuda sina egna idéer.
iv. Specifika tips för mäns posering
* Markera styrka: Poser som betonar axlarna och bröstet kan skapa ett mer maskulint utseende.
* Undvik feminina poser: Var medveten om poser som kan verka alltför feminina. Undvik alltför välvda ryggar, överdrivna höftkurvor eller läckra handgester.
* Använd starka linjer: Raka linjer och skarpa vinklar kan skapa en mer kraftfull och säker look.
* Var inte rädd för "ofullkomlighet": Lite stubb, några rynkor eller en lite rörig frisyr kan lägga till karaktär och äkthet.
* Förtroende är nyckeln: Uppmuntra ditt ämne till projektförtroende. En säker hållning, ett starkt blick och ett äkta leende kan göra hela skillnaden.
v. Praktiska övningar och övning
* Öva med vänner: Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva. Be dina vänner att modellera för dig och experimentera med olika poser och tekniker.
* studera andra fotografer: Titta på fotografierna som du beundrar. Var uppmärksam på hur de utgör sina ämnen och försöker identifiera de tekniker de använder.
* Analysera tidskriftsomslag: Magasinomslag är en stor källa för att posera inspiration. Studera hur modellerna poseras och försök att förstå varför dessa poser är effektiva.
* Använd en spegel: Öva på att posera framför en spegel för att få en känsla för hur olika poser ser ut.
vi. Exempel poserar idéer baserade på personlighet/stil
* Den självsäkra affärsmannen: Stående högt, händerna knäppta framför, litet leende, direkt ögonkontakt. Kan också sitta vid ett skrivbord och luta sig framåt med syfte.
* Den kreativa konstnären: Sitter på golvet omgiven av konstmaterial och tittar eftertänksamt på en duk. Kan också stå i en studio med färgsprutade kläder.
* Utomhusman: Vandring i bergen och tittar på avstånd. Kan också sitta vid en lägereld och steka marshmallows.
* musiker: Håller en gitarr, mikrofon eller ett annat instrument, förlorat i musiken. Kan också uppträda på scenen med energi och passion.
* Den avslappnade killen: Luta sig mot en tegelvägg, händerna i fickorna, avslappnat leende. Kan också sitta på en parkbänk och läsa en bok.
Nyckel takeaway: Att posera är en färdighet som tar tid och övning att utveckla. Var inte rädd för att experimentera, göra misstag och lära av dina erfarenheter. Ju mer du tränar, desto bättre blir du att skapa övertygande och smickrande bilder av män. Lycka till!