i. Grundläggande principer för att posera män:
* maskulinitet handlar inte bara om muskler: Det handlar om förtroende, styrka (fysisk eller karaktär) och en känsla av närvaro. Posering bör återspegla det. Tonisera inte överbetonat muskler om det inte är det specifika målet.
* vinklar är din vän: Vinularitet skapar visuellt intresse och styrka. Tänk på att skapa trianglar med kroppen (t.ex. böjd arm, ben något isär). Undvik raka, symmetriska poser som kan se styva ut.
* Viktfördelning: Skiftvikt på ett ben. Detta skapar en mer avslappnad och naturlig hållning, förhindrar att kroppen ser platt ut.
* Hands Matter: Händer kan vara besvärliga. Ge dem något att göra! I fickorna, håller ett föremål, vilar på en yta eller gestar subtilt. Undvik knutna nävar om inte posisen kräver aggression.
* hållning är nyckeln: Bra hållning förmedlar förtroende. Uppmuntra ämnet att stå högt, men inte styvt så. Föreställ dig en sträng som drar dem uppåt från huvudet.
* rörelse: Även i ett stillbild, föreslå rörelse. En liten vridning av överkroppen, ett litet steg eller förslag på en handling kan ge liv till bilden.
* Komfort är av största vikt: Om ditt ämne känns besvärligt kommer det att visas på bilderna. Kommunicera tydligt, erbjuda positiv feedback och vara tålamod. Be om deras input och justera baserat på deras komfortnivå.
* kommunicera, kommunicera, kommunicera: Förklara vad du går för och varför. Ge specifika vägbeskrivningar ("Vänd dig på axlarna till vänster," "Slappna av händerna", "Lutar hakan bara lite").
ii. Allmänna poserade idéer och tekniker:
* Stående poser:
* The Lean: Luta sig mot en vägg, träd eller annan struktur är en klassiker. En axel mot väggen, vikt på ett ben, annat ben något böjt eller korsade över. Händer kan vara i fickor, på väggen eller hålla en rekvisita.
* The Crossroads: Fötter något bredare än axelbredd från varandra, vikten skiftade till ett ben. Den ena handen i fickan, den andra hängande naturligt eller vilar på låret. Lätt vridning i överkroppen.
* "Power Stance": Fötter axelbredd isär, axlar tillbaka, bröstet något ut. Händer är knäppta framför eller bakom ryggen (men var försiktig så att du inte ser för styv ut). Bra för att förmedla myndighet eller förtroende.
* "Walking" -posen: Låt motivet gå mot kameran eller över ramen. Fånga dem mitt i strängen. Detta skapar en känsla av energi.
* "ser bort": Låt motivet titta på avstånd, över axeln eller ner på marken. Detta kan skapa en känsla av mysterium eller introspektion.
* den "lilla svängen": Låt motivet ansikte något bort från kameran, avslöja en profil eller en tre fjärdedels utsikt över deras ansikte. Detta kan skapa en mer dynamisk och smickrande bild.
* sittande poser:
* Den avslappnade sit: Sitter på en stol, bänk eller steg med ett ben korsat över det andra. Luta dig lite framåt och vila underarmar på knäna. Avslappnad och lättillgänglig.
* Den "tänkande mannen": Sitter på en stol med armbågar på knän och händerna knäppta framför ansiktet. Förmedlar kontemplation eller allvar.
* den lutade sit: Lutar sig tillbaka mot en vägg eller en träd. Det ena benet sträckte sig, det andra böjda. Avslappnad och informell.
* Sätets "kant": Sitter på kanten av en stol, lutar sig framåt med händerna knäppta eller vilar på låren. Förmedlar förväntan eller beredskap.
* sitter på marken: Sitter tvärbens eller med benen utsträckta. Prova olika handplaceringar och ansiktsuttryck.
* Action Poses:
* engagerar sig i en hobby: Spela ett instrument, arbeta med ett projekt eller delta i en sport. Fånga dem i deras element.
* promenader/löpning: Som nämnts ovan kan fånga rörelse ge energi och intresse.
* interagerar med miljön: Klättra en sten, hoppa över ett hinder eller helt enkelt utforska omgivningen.
* lyft eller bär: Detta kan förmedla styrka och förmåga.
* Huvud- och axelposer (porträtt):
* "käklinjen betoning": Har motivet något jut käken framåt och ner. Detta kan definiera käklinjen och skapa ett mer maskulint utseende.
* den "lilla lutningen": En liten lutning av huvudet kan ge intresse och personlighet.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt kan vara kraftfullt, men ibland kan det se lite till en mer spännande bild.
* "Squint": En liten skvint kan skapa en mer intensiv och fokuserad look.
* Spela med lätt och skugga: Använd ljus och skugga för att skulptera ansiktet och betona vissa funktioner.
iii. Viktiga överväganden baserade på kroppstyp och personlighet:
* lång och mager: Betona deras höjd. Använd bredare vinklar för att fånga sin fulla ram. Överväg poser som involverar rörelse eller sträckning. Undvik poser som får dem att se för långa ut.
* muskulös byggnad: Visa upp sin kroppsbyggnad, men smakfullt. Undvik alltför kontroversiella "bodybuilding" -poser. Fokusera på naturliga rörelser och vinklar som belyser deras styrka.
* kortare statur: Använd vinklar för att skapa illusionen av höjd. Undvik poser som får dem att se mindre ut.
* "pappa bod" eller större byggnad: Fokusera på komfort och förtroende. Undvik poser som betonar magen. Använd mörkare kläder och smickrande belysning för att minimera problemområden. Att sitta poser kan vara mycket smickrande.
* introverad personlighet: Tvinga dem inte att vara alltför uttrycksfulla. Fokusera på naturliga och avslappnade poser. Använd subtila signaler och uppmuntran för att hjälpa dem att känna sig bekväma.
* extroverted personlighet: Låt deras personlighet lysa igenom. Uppmuntra dem att vara uttrycksfulla och energiska. Fånga dem i aktion.
iv. Rekvisita och miljö:
* rekvisita: En väl vald prop kan lägga till kontext och personlighet till bilden. Överväg att använda verktyg, instrument, böcker eller något som återspeglar ämnets intressen.
* Miljö: Platsen kan påverka fotot och stilen på fotot. Välj en plats som kompletterar ämnets personlighet och den önskade estetiken. Urban, Natural, Industrial, etc.
v. Exempel scenarier och poser:
* Business Portrait:
* Stående med korsade armar (men avslappnad), lutar sig något framåt.
* Sitter vid ett skrivbord och tittar direkt på kameran med ett säkert uttryck.
* Gå genom en kontorsbyggnad och håller en portfölj.
* Casual utomhusporträtt:
* Lutar sig mot ett träd och tittar på avstånd.
* Sitter på en sten och skrattar med vänner.
* Gå längs en strand, med vinden som blåser genom håret.
* Fitness/sportporträtt:
* Lyft vikter och visar upp sin styrka.
* Kör på ett spår, fångar rörelsens energi.
* Stående i en boxningsring, ser bestämd och fokuserad ut.
vi. Betydelsen av anslutning:
De bästa poseringarna är de som dyker upp från en äkta koppling mellan fotografen och ämnet.
* prata med ditt ämne. Lär dig mer om dem. Förstå deras mål för fotograferingen.
* ge uppriktiga komplimanger. Hjälp dem att känna sig självsäkra och bekväma.
* var tålamod och uppmuntrande. Position kan vara besvärligt, särskilt för människor som inte är vana att vara framför kameran.
* Samarbeta med ditt ämne. Låt dem ha input i poser och fotograferingens övergripande utseende.
vii. Öva och experiment:
* Öva dessa tekniker med vänner eller familjemedlemmar.
* Studera arbetet med andra fotografer som är specialiserade på manliga porträtt.
* Var inte rädd för att experimentera och prova nya saker.
* Granska dina bilder och identifiera vad som fungerar och vad som inte gör det.
Genom att förstå dessa principer och öva regelbundet kan du behärska konsten att posera män och skapa övertygande och minnesvärda bilder. Lycka till!