i. Kärnprinciper för att posera män
* maskulinitet &styrka (subtil): Du vill projicera en känsla av förtroende och styrka, men undvik att vara alltför strävande eller stereotyp. Tänka på:
* Solid Stance: Fötter axelbredd isär, vikt jämnt fördelad eller skiftas något för en avslappnad look.
* Stark käftlinje: Ofta uppnås genom att motivet skjuter hakan * något * framåt och ner (bara en touch!). Detta definierar käklinjen.
* säker hållning: Axlar tillbaka (men inte alltför styva), bröstet något ut, god ryggrad.
* Undvik slouching: Detta får dem att se osäkra på.
* Naturness &Comfort: Det viktigaste är att ämnet känns bekvämt. Om de inte gör det kommer det att visas på bilderna.
* Börja med konversation: Chatta med ditt ämne för att göra dem lugnt. Lär känna dem lite.
* mikrojusteringar: Vägleda dem med små, inkrementella förändringar snarare än drastiska översyner. "Kan du flytta din vikt till din vänstra fot bara lite?" är bättre än "Stå helt annorlunda!"
* ge exempel (om det behövs): Visa dem en pose själv om de kämpar för att förstå vad du frågar.
* Tillåt rörelse: Uppmuntra dem att växla, andas och justera när de känner sig nödvändiga. En styv pose ser onaturlig ut.
* Storytelling &Emotion: Vilket meddelande försöker du förmedla med fotot? Överväga:
* tillfället: Är detta en headshot, ett porträtt, ett modeskott eller något annat?
* personen: Vad är deras personlighet? Försök att fånga det.
* Sammanhanget: Vad är inställningen? Hur påverkar inställningen posisen och stämningen?
* vinklar och perspektiv:
* Kamerahöjd: Att skjuta från något * nedan * i ögonhöjd kan få en man att se högre och kraftfullare ut. Att skjuta från * ovan * kan göra att han verkar mindre eller mer sårbar.
* vänder kroppen: En fullfrontal pose kan se styv ut. Att vända kroppen något åt sidan (45 grader) är vanligtvis mer smickrande.
* Var uppmärksam på händerna: Var medveten om vad händerna gör.
* belysning: Belysning är avgörande för att forma ansiktet och kroppen. Experimentera med olika belysningsinställningar för att hitta vad som fungerar bäst.
ii. Specifika poseringsidéer (med förklaringar)
a. Stående poser:
* The Classic Lean:
* Beskrivning: Lutande mot en vägg, träd eller annan vertikal yta.
* Variationer:
* en axel: Luta dig med en axel mot väggen, ena handen i en ficka, den andra armen slappnade.
* tillbaka till väggen: Tillbaka mot väggen, benen något isär, armarna korsade eller händerna i fickorna.
* lätt böj: Liten sväng i midjan när lutning kan göra att den ser mer avslappnad ut.
* Nyckelöverväganden: Vinka kroppen något. Undvik att krama.
* Händerna i fickorna poserar:
* Beskrivning: Händer delvis eller helt i fickorna.
* Variationer:
* tummen ut: Thumbs kopplade utanför fickorna.
* ena handen i: Den ena handen i en ficka, den andra avslappnad vid sidan.
* justering: Låtsas justera något i fickan.
* Nyckelöverväganden: Håll axlarna avslappnade. Undvik att dra fickorna öppna för breda.
* de korsade armarna poserar:
* Beskrivning: Armarna korsade över bröstet.
* Variationer:
* avslappnat kors: Vapen korsade löst, inte för snäva.
* ena handen som håller motsatt arm: En hand håller försiktigt motsatt arm.
* lätt mager: Lutar sig något framåt med korsade armar.
* Nyckelöverväganden: Upprätthålla god hållning. Undvik att se defensiva eller stängda. Ett litet leende kan mjukgöra utseendet.
* "Walking" -posen:
* Beskrivning: Fånga motivet i rörelse, gå mot eller bort från kameran.
* Variationer:
* tittar på kameran: Att få ögonkontakt med kameran när du går.
* ser bort: Ser ut åt sidan och skapar en känsla av syfte.
* Candid: Fånga ett naturligt gångsteg.
* Nyckelöverväganden: Fokusera på en naturlig gång. Använd en snabbare slutartid för att undvika oskärpa.
* "Power Stance":
* Beskrivning: Benen axelbredd isär, fötter fast planterade, bröst ut, axlarna tillbaka.
* Variationer:
* händer på höfter: Händer placeras med säkerhet på höfterna.
* lätt framåt mager: En liten lutande framåt för att förmedla energi.
* allvarligt uttryck: Ett direkt och intensivt blick.
* Nyckelöverväganden: Denna pose kan vara kraftfull, men undvika att det ser för aggressivt ut.
* "Look Over Shoulder" Pose:
* Beskrivning: Ämnet tittar på kameran över axeln
* Variationer:
* Hela kroppsvängen, med fokus till kameran
* Liten kroppssväng med en sidoprofil.
* Nyckelöverväganden: Fånga dem i rörelse eller justera axeln något.
b. Sittande poser:
* Benen isär/fotled på knäpose:
* Beskrivning: Sitter med benen något isär, eller en fotled som vilar på motsatt knä.
* Variationer:
* lutande framåt: Lutar sig lite framåt med underarmar som vilar på knäna.
* tillbaka mot stol: Luta dig tillbaka i stolen för en mer avslappnad look.
* Korsade armar: Armarna korsade över bröstet medan de satt.
* Nyckelöverväganden: Upprätthålla god hållning. Undvik att slurka.
* Den avslappnade stolen poserar:
* Beskrivning: Sitter avslappnad i en stol, kanske med en arm draperad över ryggen.
* Variationer:
* vänd i sidled: Sitter i sidled i stolen och tittar på kameran.
* lätt vridning: En liten vridning av överkroppen för att ge intresse.
* Håller ett objekt: Håller en bok, en drink eller ett annat föremål.
* Nyckelöverväganden: Uppmuntra avkoppling. Se till att posisen ser naturlig ut.
* Den jordade posen (sitter på marken):
* Beskrivning: Sitter på marken, korsade benen eller förlängda.
* Variationer:
* lutande tillbaka: Lutar sig tillbaka på händer eller armbågar.
* knän upp: Knän böjda och ritade upp mot bröstet.
* ett ben förlängt: Det ena benet sträckte sig rakt ut, det andra böjda.
* Nyckelöverväganden: Hitta en bekväm och naturlig position. Se till att bakgrunden är ren.
* Den "tänkande mannen" poserar:
* Beskrivning: Sitter med en hand vila på hakan eller pannan.
* Variationer:
* ser ner: Gazing nedåt i kontemplation.
* tittar på kameran: Ett tankeväckande uttryck när du gör ögonkontakt.
* Nyckelöverväganden: Undvik att se för poserad. Låt ämnet slappna av i posen.
c. Åtgärdsposer:
* Sport/Aktivitetsposer:
* Beskrivning: Fånga ämnet som bedriver en sport eller annan aktivitet.
* Variationer: Oändlig, beroende på aktiviteten.
* Nyckelöverväganden: Använd en snabb slutartid för att frysa åtgärden. Fokusera på att fånga toppmoment av aktivitet.
* Working Poses:
* Beskrivning: Fånga ämnet som är engagerat i sitt yrke eller hobby.
* Variationer: Oändlig, beroende på yrket.
* Nyckelöverväganden: Fokusera på äkthet. Fånga ämnet i deras naturliga miljö.
iii. Manliga fotograferingstips
* Garderob: Kläder bör passa bra och vara lämpliga för tillfället. Undvik alltför baggy eller snäva kläder. Tänk på kläderna och strukturerna i kläderna i förhållande till bakgrunden.
* grooming: Välskött hår och ansiktshår är viktigt. Se till att motivets ansikte är rent och fritt från fläckar.
* Ansiktsuttryck:
* "Squinch": En subtil minskning av ögonen som förmedlar förtroende och intensitet. (Tänk Peter Hurleys råd om headshots.)
* Äkta leenden: Uppmuntra ämnet att tänka på något som gör dem glada att framkalla ett äkta leende. Leta efter kråkans fötter runt ögonen.
* allvarliga uttryck: Öva på att förmedla olika känslor genom ansiktsuttryck.
* handplacering: Händer kan vara svåra. Undvik att låta dem dingla besvärligt. Ha dem:
* Vilar i fickorna
* Håller ett objekt
* Vidrör ansiktet eller håret (naturligtvis)
* Stödja kroppen (lutande på en vägg)
* Kommunikation: Tydlig och kortfattad kommunikation är nyckeln. Förklara vad du letar efter och ge positiv feedback.
* övning: Ju mer du utövar att posera män, desto bättre blir du på det. Experimentera med olika poser och belysningsinställningar för att hitta vad som fungerar bäst.
* regissera blicken:
* tittar direkt på kameran: Skapar en koppling till tittaren. Användning för förtroende eller intimitet.
* ser något utanför kameran: Skapar en känsla av mysterium eller kontemplation.
* ser helt bort: Riktar tittarens uppmärksamhet mot något annat i scenen eller föreslår en berättelse.
* Skjutplats:
* Tänk på bakgrunden: En enkel bakgrund kan hjälpa till att fokusera uppmärksamheten på ämnet, medan en mer komplex bakgrund kan lägga till kontext och intresse.
* Använd naturligt ljus när det är möjligt: Naturligt ljus är vanligtvis mer smickrande än konstgjort ljus.
* Hitta intressanta strukturer och mönster: Texturer och mönster kan ge visuellt intresse för dina foton.
iv. Vanliga misstag för att undvika
* styva och onaturliga poser: Det vanligaste misstaget är att tvinga ämnet till poser som är obekväma eller onaturliga.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på var händerna är placerade. Undvik att låta dem dingla besvärligt.
* Dålig hållning: Slouching eller kramning kan göra att ämnet ser osäkert och oattraktivt ut.
* dålig belysning: Dålig belysning kan förstöra ett foto. Se till att belysningen är smickrande och belyser motivets funktioner.
* ignorerar ämnets personlighet: Försök att fånga ämnets personlighet på bilderna. Tvinga dem inte att vara någon de inte är.
v. Kom ihåg:
* Varje man är annorlunda: Det som fungerar för en man kanske inte fungerar för en annan. Vara anpassningsbar och villig att experimentera.
* Förtroende är nyckeln: Ett säkert ämne kommer alltid att se bättre ut på foton.
* ha kul! Om du har kul kommer ämnet att vara mer benägna att koppla av och njuta av upplevelsen.
Genom att följa dessa tips kan du ta fantastiska bilder av män som är både smickrande och autentiska. Lycka till!