i. Grundläggande principer och tips för att posera män:
* Kommunikation är nyckeln: Innan du ens plockar upp kameran, prata med ditt ämne!
* Förklara den vibe du går för (t.ex. kraftfull, avslappnad, lättillgänglig).
* Fråga om deras komfortnivå och alla poser de är obekväma med.
* Ge tydliga och specifika instruktioner och undvika jargong om de inte är en modell. Exempel:"Luta dig lite framåt från midjan, bara lite." är bättre än "ge mig en liten contrapposto."
* Uppmuntra dem att ge feedback. Känner de sig besvärliga? Justera!
* vinklar är din vän:
* Undvik raka bilder: De tenderar att se platt ut. Lite vinkla kroppen skapar mer dynamiska linjer och dimension.
* Använd "gyllene vinkeln": Att vända kroppen 45 grader till kameran är i allmänhet smickrande.
* Lean: En liten lutning mot kameran (från midjan) kan göra att motivet verkar mer engagerat och självförtroende.
* Hands Matter:
* Undvik "T-Rex Arms": Armarna styvt på sidorna ser onaturliga ut. Uppmuntra små krökningar vid armbågarna.
* ge händerna något att göra:
* I fickorna (men inte knutna nävar).
* Håller en prop (kaffekopp, bok, verktyg etc.).
* Vilar på en yta (stol, bord, vägg).
* Leker med deras skägg (om tillämpligt).
* Länkat runt ett bältesspänne.
* En hand i en ficka, en hand vilar naturligt.
* avslappnade händer: Uppmuntra dem att lossa greppet. Knänkta nävar förmedlar spänningar.
* Jawline &Chin:
* "Turtle": Tryck försiktigt hakan framåt och ner något. Detta förlänger nacken och definierar käken. Överdriv inte!
* Undvik dubbel haka: Experimentera med huvudvinklar för att minimera eventuellt dubbel hakutseende. Lite luta huvudet upp eller till sidan hjälper ofta.
* hållning:
* Stå högt, men avslappnad: Bra hållning förmedlar förtroende, men gör att de inte ser styva ut eller som de försöker för hårt. Axlar tillbaka och ner.
* axelplacering: Lite vinkla axlarna kan skapa en mer visuellt intressant linje.
* Använd miljön: Att luta sig mot en vägg eller sitta på en bänk kan subtilt förändra hållning för en mer avslappnad känsla.
* Ansiktsuttryck:
* Äkta leenden: Uppmuntra äkta leenden (inte tvingade). Tänk på ett lyckligt minne eller berätta ett skämt. En liten rynk runt ögonen är ett bra tecken på ett riktigt leende.
* allvarliga uttryck: Brooding eller tankeväckande uttryck kan också vara effektiva. Låt dem tänka på något specifikt.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt med kameran skapar en stark koppling till tittaren. Men att bryta ögonkontakt kan också vara kraftfullt, beroende på önskad stämning.
* Kläderhänsyn:
* skräddarsydd: Välpassande kläder är viktigt. Även avslappnade kläder bör passa ordentligt.
* strykning/ångning: Rynkade kläder är distraherande.
* skiktning: Att lägga till lager (t.ex. en jacka, väst, halsduk) kan ge djup och visuellt intresse för outfit.
* Färger: Tänk på bakgrunden och platsen när du väljer klädfärger.
* Tillbehör: Klockor, ringar, glasögon, hattar kan alla lägga till personlighet.
ii. Specifika poseringsidéer för män:
Här är en uppdelning av poseidéer, kategoriserade för enklare referens:
a. Stående poser:
* The Classic Lean: Lutande mot en vägg, pelare eller träd. En fot något framåt, händerna i fickorna eller en hand vilar på ytan.
* Ställningen: Fötter axelbredd isär, axlar tillbaka, bröstet något ut. Händerna kan vara i fickor, knäppas bakom ryggen eller hålla en rekvisita.
* De korsade armarna: En säker pose, men var försiktig med att det inte ser defensivt ut. Se till att armarna inte är för snäva och axlarna är avslappnade.
* The Walking Shot: Fånga dem i rörelse, gå mot eller bort från kameran.
* ser bort: Låt dem titta på avstånd, över axeln eller ner på marken. Skapar en känsla av mysterium eller kontemplation.
* Power Pose: Benen något bredare än axelbredd, händer på höfter eller i fickorna, bröstet ut. Förmedlar förtroende och myndighet. (Använd sparsamt; det kan se ostigt ut om det är överdrivet).
* dräkten upp: Låt honom justera sitt slips, knäppa sin jacka eller fixa sina manschettlänkar. Fångar en känsla av beredskap och uppmärksamhet på detaljer.
b. Sittande poser:
* Den avslappnade sit: Sitter på en stol, bänk eller steg. Benen korsade eller vrister korsade. Lutande framåt eller bakåt.
* Tänkande pose: Sitter med armbågar på knän, händerna knäppta och huvudet vilande på händerna. Förmedlar tankeväckande.
* verkställande sit: Sitter upprätt i en stol, händerna vilar på knäna eller vikta i knäet. Självsäker och professionell.
* Den avslappnade sit: Sitter på marken och lutar sig mot en vägg eller en träd. Benen utsträckta eller böjda. Avslappnad och informell.
* Benkorset: Sitter i en stol eller avföring som korsar det ena benet över det andra. Händerna vilar på det korsade knäet.
c. Action/Dynamic Poses:
* Running Jump: Fånga dem i luften, hoppa över ett hinder eller utanför en avsats. Energisk och lekfull.
* Sportsmannen: Poserar med sportutrustning (basket, fotboll, basebollträ, etc.). Visar upp sin atletiska sida.
* vandraren: Vandring i naturen, med en ryggsäck och vandringsstövlar. Äventyrligt och utomhus.
* dansaren: Poserar i en dansstudio eller på en scen. Graciös och uttrycksfull.
* byggaren: Konstruktion eller industriell miljö med verktyg.
d. Poserar med rekvisita:
* Kaffeälskaren: Håller en kaffekopp. Avslappnad och relatabel.
* Bokmasken: Läser en bok. Intellektuell och tankeväckande.
* musiker: Poserar med ett musikinstrument. Kreativ och konstnärlig.
* Toolman: Poserar med verktyg (hammare, skiftnyckel, skruvmejsel etc.). Praktisk och skicklig.
* Pet Lover: Poserar med sitt husdjur. Kärleksfull och omtänksamhet.
* fordonet poserar Poserar med en bil eller motorcykel.
iii. Platsspecifika poseringsidéer:
* stadsinställningar:
* Lutning mot graffiti-täckta väggar.
* Sittande i eld flyr.
* Gå över övergångar.
* Poserar nära intressant arkitektur.
* Naturliga inställningar:
* Stående i ett gräsfält.
* Lutning mot ett träd i en skog.
* Sitter på stenar vid vattnet.
* Gå längs en strand.
* inomhusinställningar:
* Sitter i en bekväm stol i ett vardagsrum.
* Står i ett kök, laga mat eller förbereda mat.
* Arbetar vid ett skrivbord på ett kontor.
* Gör dig redo i ett badrum.
iv. Vanliga poserande misstag att undvika:
* styva och onaturliga poser: Uppmuntra rörelse och avkoppling.
* knutna nävar: Koppla av händerna.
* T-Rex Arms: Undvik armarna hårt på sidorna.
* tvingade leenden: Uppmuntra äkta uttryck.
* dålig hållning: Påminn dem att stå höga, men avslappnade.
* ignorerar miljön: Använd bakgrunden och omgivningen för att förbättra ställningen.
v. Vikten av praxis och experiment:
* öva med olika ämnen: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera.
* Experiment med olika vinklar och belysning: Var inte rädd för att prova nya saker.
* studera andra fotografers arbete: Var uppmärksam på hur de utgör sina ämnen.
* Få feedback: Be om feedback från andra fotografer eller modeller.
Sammanfattningsvis:
Att posera män handlar om att hitta rätt balans mellan styrka, förtroende och tillvägagångssätt. Kommunikation, uppmärksamhet på detaljer och en vilja att experimentera är nyckeln till att skapa övertygande och autentiska bilder. Kom ihåg att vägleda ditt ämne, få dem att känna sig bekväma och låt deras personlighet lysa igenom. Lycka till!