i. Kärnprinciper och grundläggande tips
* Kommunikation är nyckeln: Innan du ens höjer din kamera, prata med ditt ämne. Förstå deras personlighet, vilken typ av bilder de vill ha och vad de är bekväma med.
* Avslappning först: Om ditt ämne är styva ser fotona styva ut. Börja med några enkla, bekväma poser för att hjälpa dem att lossna. Uppmuntra dem att andas djupt och koppla av axlarna.
* Konceptet "triangel": Leta efter trianglar i posen. Trianglar skapar visuellt intresse och dynamik. Exempel:
* Arm något bort från kroppen och skapar en triangel under armhålan.
* Ben böjd vid knäet och skapar en triangel i benområdet.
* En hand som vilar på höften och skapar en triangel i midjan.
* Undvik perfekt symmetri: Symmetriska poser kan se statiska och onaturliga ut. En liten lutning av huvudet, en hand i en ficka eller en viktskift kan bryta symmetrin och ge visuellt intresse.
* Var uppmärksam på händerna: Händer kan vara svåra. Undvik knutna nävar (såvida det inte är avsikten). Föreslå naturliga positioner:
* I fickor (tummen ut för en mer avslappnad look)
* Vilar på höfterna
* Håller ett objekt (en prop)
* Rör försiktigt vid en yta (vägg, stol)
* Låst (om det är lämpligt för sammanhanget)
* hakan och käken: En definierad käklinje förmedlar styrka. En lätt nedåt lutning av hakan kan hjälpa till att betona den. Men överdriv inte det; Det kan se onaturligt ut.
* hållning är viktigt: God hållning är avgörande, men undvik att vara för styv. Uppmuntra en rak rygg, men med avslappnade axlar.
* Viktfördelning: Låt motivet flytta sin vikt på ett ben. Detta skapar en mer avslappnad och naturlig hållning.
* ögonkontakt: Variera ögonkontakten. Direkt ögonkontakt skapar en koppling till tittaren. Att se något utanför kameran kan förmedla omtänksamhet eller introspektion.
* rörelse: Inkorporera små rörelser. Be ämnet att subtilt flytta sin vikt, justera jackan eller springa en hand genom håret. Detta håller posisens dynamik och mindre poserad.
* Skjut från olika vinklar: Skjut inte bara från ögonhöjd. Experimentera med fotografering från något över (kan vara smickrande) eller något under (kan förmedla makt).
ii. Specifika poseringsidéer och tekniker
* Stående poser:
* The Classic: Stående med fötter axelbredd isär, en fot något framåt, vikten skiftade till ett ben. Händer i fickorna eller en hand på höft.
* lutande: Lutning mot en vägg, träd eller annan struktur. Den ena axeln kan röra vid ytan, den andra något framåt.
* Korsade armar: Kan förmedla förtroende eller myndighet, men var försiktig med att det inte ser defensivt ut. Koppla av axlarna och händerna.
* Armar vid sidor: Kan fungera, men se till att ämnet inte är styvt. Uppmuntra dem att koppla av sina händer och axlar.
* "Walk": Fånga motivet i rörelse och gå mot kameran. Detta kan skapa en dynamisk och naturlig bild.
* sittande poser:
* på en stol eller avföring: Kan sitta framåt, i sidled eller med ett ben korsat över det andra. Uppmuntra lutande lite framåt för en mer engagerande ställning.
* på marken: Kan sitta tvärbens, med benen utsträckta eller med ett knäböjt.
* lutande tillbaka: Luta dig tillbaka mot en vägg eller en träd när du sitter.
* Action Poses:
* sport/aktiviteter: Om ämnet har en hobby eller passion, integrera det i fotograferingen. Detta kan skapa autentiska och engagerande bilder.
* Gå och prata: Fånga ämnet som går och pratar, även om det bara är en låtsas konversation.
* med hjälp av rekvisita: En prop kan ge ämnet något att göra med sina händer och lägga till sammanhang till bilden (t.ex. en bok, ett musikinstrument, ett verktyg).
* Portrait Poses (head &axers):
* Direkt blick: Stark ögonkontakt med ett litet leende.
* ser bort: Ser utanför kameran, skapa en känsla av mysterium eller omtänksamhet.
* Huvud Tilt: En liten lutning av huvudet kan mjukgöra utseendet och lägga till visuellt intresse.
* Närbild: Fokusera på ögonen och ansiktsdragen för att fånga känslor.
iii. Poserar för olika kroppstyper
* Tall &Lean:
* Betona deras höjd och elegans.
* Använd vertikala linjer i kompositionen.
* Undvik poser som får dem att se för mager ut.
* Muskulös/atletisk:
* Visa upp deras kroppsbyggnad.
* Använd poser som belyser musklerna.
* Undvik poser som får dem att se skrymmande eller skrämmande.
* Stockier Build:
* Undvik poser som komprimerar kroppen.
* Använd vinklar som smalar figuren.
* Uppmuntra god hållning.
* Genomsnittlig byggnad:
* Fokusera på deras personlighet och karaktär.
* Använd klassiska och tidlösa poser.
* Experiment med olika vinklar och kompositioner.
iv. Belysningsöverväganden
* maskulin belysning: Involverar ofta starkare skuggor och höjdpunkter för att betona struktur och form.
* Riktningsljus: Sidbelysning kan skapa dramatiska skuggor och markera käken.
* Mjukt ljus: Kan vara mer smickrande för porträtt, särskilt för mjukning av rynkor eller brister.
* Användning av reflektorer: Reflektorer kan studsa ljus tillbaka i skuggorna, fylla dem och skapa en mer balanserad bild.
v. Kläder och styling
* kläder bör passa bra: Undvik kläder som är för baggy eller för snäva.
* Tänk på platsen: Välj kläder som kompletterar inställningen.
* håll det enkelt: Undvik alltför distraherande mönster eller tillbehör.
* Var uppmärksam på detaljer: Se till att kläderna är rena och rynkfria.
vi. Exempel poserar till att börja med (och anpassa):
1. Självsäker Lean: Ämnet lutar sig mot en vägg, en axel vidrör väggen, den andra något framåt. Ett ben svagt böjt. En hand i fickan, tummen ut. Lätt smirk.
2. Den fokuserade stirringen: Ämnet står med fötter axelbredd isär, händerna på sidorna. Direkt ögonkontakt med en liten fur i pannan.
3. Det kontemplativa blicken: Ämnet sitter på en stol, lutar sig något framåt, armbågar på knän. Ser till sidan.
4. The Walking Man: Ämne som går mot kameran och tittar något åt sidan. Fånga ett naturligt steg.
5. Den avslappnade sit: Ämne som sitter på marken, benen korsade eller förlängda. Lutar sig tillbaka mot ett träd eller vägg.
vii. Viktiga takeaways &påminnelser
* Practice gör perfekt: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
* Observera andra fotografer: Studera arbetet med fotografer du beundrar och uppmärksammar hur de utgör sina ämnen.
* Var tålamod: Det tar tid och ansträngning att få den perfekta posen.
* ha kul! Ju mer avslappnad och rolig fotografering är, desto bättre blir fotona.
* Feedback är avgörande: Visa ditt ämne bilderna när du skjuter och får deras feedback. Detta hjälper dig att finjustera poserna och se till att de är nöjda med resultaten.
* Bryt reglerna: När du först har förstått de grundläggande principerna, var inte rädd för att experimentera och bryta reglerna.
Genom att ha dessa tips i åtanke kommer du att vara på god väg att skapa fantastiska och påverkande fotografier av män. Lycka till och ha kul att skjuta!