i. Kärnprinciper för att posera män:
* maskulinitet är ett spektrum: Glöm föråldrade stereotyper. Maskulinitet är mångfaldig. Tänk på ditt ämnes personlighet, stil och den övergripande tonen i fotograferingen. Går du för robust och stark, sofistikerad och förfinad, avslappnad och lättillgänglig, eller något helt annat? Skräddarsy poserna i enlighet därmed.
* Natural vs. Posed: De bästa poseringarna ser enkelt ut, även om de ofta är noggrant konstruerade. Sträva efter en balans. Ett helt uppriktigt skott är bra, men guidad posering säkerställer att du får de vinklar och uttryck du behöver.
* Kommunikation är nyckeln: Prata med ditt ämne. Förklara vad du försöker uppnå. Ge specifika anvisningar snarare än att bara säga "se bra ut." Be om feedback och justera.
* Kroppsspråk är viktigt: Var uppmärksam på detaljerna:handplacering, axelposition, ansiktsuttryck och ögonriktning. Dessa element bidrar till bildens övergripande budskap.
* Trianglarnas kraft: Trianglar skapar visuellt intresse och dynamik. Leta efter dem i kroppens vinklar - böjda armar, ben, överkroppar. De lägger till energi och förhindrar att ställningen ser platt ut.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från det ena benet till det andra gör en ställning mer avslappnad och naturlig.
* Chin Position: En något framåt haka förbättrar ofta käklinjen och skapar en mer säker look. Var försiktig så att du inte överdriver det, eftersom det kan se onaturligt ut.
* Undvik raka linjer: Raka linjer kan se styva ut. Uppmuntra krökningar i armarna och benen och små lutningar i huvudet.
* andning och avkoppling: Påminn ditt ämne att andas och slappna av axlarna. Spänningar visar på foton.
ii. Posera idéer och tekniker:
a. Stående poser:
* The Lean: Luta sig mot en vägg, träd eller föremål skapar en avslappnad och avslappnad vibe. Experimentera med olika vinklar och handplaceringar (i fickorna, på objektet, avslappnat vid sidan).
* Korset: Att korsa armar kan förmedla förtroende eller introspektion, beroende på uttrycket. Undvik att korsa dem för hårt, vilket kan se defensivt ut.
* händer i fickorna: En klassisk pose som är både avslappnad och snygg. Experimentera med olika fickplaceringar (fram, bak, delvis in/ut).
* Power Stance: Fötter något bredare än axelbredd från varandra, händerna vid sidorna eller knäppta framför, förmedlar styrka och myndighet.
* Vandringen: Fånga rörelse genom att fotografera motivet som går mot eller bort från kameran. Detta skapar en dynamisk och engagerande bild. Ge riktning på takt och steg.
* ser bort: Att ha ämnet att se på sidan eller på avstånd skapar en känsla av mysterium eller omtänksamhet.
* det uppriktiga: Fånga äkta stunder genom att ha ämnet att interagera med sin miljö eller delta i en aktivitet.
b. Sittande poser:
* Den avslappnade sit: Sitter på en stol, avföring eller bänk med ett ben korsat över det andra. Detta är en avslappnad och lättillgänglig pose.
* Lean Forward: Att sitta med armbågar på knän, lutande framåt, förmedlar omtänksamhet eller kontemplation.
* Den avslappnade lutningen: Luta sig tillbaka i en stol, armarna vilande bekvämt, skapar en känsla av lätthet och komfort.
* på marken: Sitter på marken med korsade ben eller förlängda skapar en avslappnad och lättillgänglig känsla.
* trappa sit: Att sitta på trappan erbjuder intressanta vinklar och visuella nivåer.
c. Åtgärdsposer:
* sport/aktivitet: Om ämnet är atletisk, fånga dem i aktion som spelar sin sport eller engagerar sig i sin hobby.
* promenader/löpning: En dynamisk pose som förmedlar energi och rörelse.
* Klättring/hoppning: Lägg till spänning och visuellt intresse.
* fungerar: Fotografering av ämnet som bedriver sitt yrke eller handel (t.ex. en snickare som arbetar med verktyg, en kocklagning).
d. Gruppposer (med andra män):
* Triangelformationen: Att ordna försökspersonerna i en triangulär form skapar en visuellt tilltalande och balanserad sammansättning.
* Den avslappnade lineupen: Låt försökspersonerna stå i en linje, men med förskjutna positioner och naturliga interaktioner.
* Överlappningen: Lite överlappande ämnena skapar en känsla av närhet och anslutning.
* "V" -formationen: Liknar triangeln, men med försökspersonerna som bildar en "V" -form.
e. Ansiktsuttryck &kroppsspråk:
* det självsäkra blicken: Direkt ögonkontakt med kameran förmedlar förtroende och självförsäkring.
* Det subtila leendet: Ett litet leende kan göra att ämnet verkar mer lättillgängligt och vänligt.
* det allvarliga utseendet: Ett allvarligt eller intensivt uttryck kan förmedla styrka eller beslutsamhet.
* Det naturliga skrattet: Fånga äkta skratt för en uppriktig och autentisk känsla.
* handplacering: Undvik besvärlig handplacering. Uppmuntra ämnet att slappna av sina händer eller använda dem för att interagera med sin miljö.
* axelposition: Avslappnade axlar förmedlar förtroende. Undvik att krama eller styvhet.
iii. Manliga fotograferingstips:
* belysning:
* Stark belysning: Ofta smickrande för män, belyser deras funktioner och lägger till dimension.
* Sidbelysning: Skapar skuggor och betonar maskulina funktioner som käken.
* Undvik hårda skuggor: Medan skuggor kan vara bra, undvik alltför hårda eller smickrande skuggor, särskilt i ansiktet.
* Garderob: Välj kläder som kompletterar motivets stil och den övergripande tonen i fotograferingen.
* grooming: Se till att ämnet är välvårdat, med snyggt hår och en ren rakning (om det är lämpligt).
* vinklar:
* Skjut från något nedan: Kan göra att ämnet verkar högre och kraftfullare.
* Experiment med olika vinklar: Hitta de mest smickrande vinklarna för motivets ansikte och kropp.
* poserar för olika kroppstyper:
* Athletic Build: Markera deras kroppsbyggnad med poser som betonar deras muskler och definition.
* Större byggnad: Välj poser som är bekväma och smickrande och undviker vinklar som gör att de ser bredare ut.
* Slim Build: Skapa illusionen av mer massa genom att använda kläder och posera för att lägga till volym.
* Plats: Välj en plats som kompletterar motivets stil och det övergripande temat för fotograferingen.
* rekvisita: Använd rekvisita för att lägga till visuellt intresse och berätta en historia (t.ex. en gitarr, en motorcykel, en bok).
iv. Ge riktning - Exempelfraser:
* "Skift din vikt något till ditt [vänster/höger] ben."
* "Koppla av dina axlar lite."
* "Kan du vända ansiktet lite mer mot ljuset?"
* "Låt oss prova en liten lutning av huvudet."
* "Bra. Nu, tänk på [en specifik känsla] och låt den visa i dina ögon."
* "Låt oss försöka korsa armarna löst."
* "Lägg händerna i fickorna, men håll dem avslappnade."
* "Gå mot mig i en naturlig takt."
* "Låt oss prova ett seriöst uttryck."
* "Det är bra. Nu, låt oss se ett litet leende."
v. Saker att undvika:
* besvärlig handplacering: Limp handleder, knutna nävar eller händer som är besvärligt placerade kan förstöra en pose.
* dubbelhakar: Var uppmärksam på hakpositionen för att undvika att skapa en dubbel haka.
* styvhet: Undvik poser som ser styva eller onaturliga ut. Uppmuntra ämnet att slappna av och vara sig själva.
* Överlagd: Överdriv inte det med komplicerade eller onaturliga poser. Håll det enkelt och autentiskt.
* ignorerar ämnets inmatning: Var öppen för feedback och förslag från ämnet. De känner sin egen kropp och stil bäst.
vi. Öva och experiment:
Det bästa sättet att behärska manlig posering är att öva och experimentera. Prova olika poser, belysningstekniker och platser. Studera arbetet med andra fotografer som utmärker sig på manliga porträtt. Viktigast av allt, ha kul och vara kreativ!
Genom att följa dessa tips är du på god väg att skapa fantastiska och påverkande porträtt av män. Lycka till!