i. Kärnprinciper för att posera män
* maskulint formspråk: Tänk vinklar, starka linjer och avsiktliga ståndpunkter. Undvik alltför böjda eller flödande poser såvida du inte är specifikt sikte på en mjukare, mer konstnärlig look.
* Förtroende och myndighet: Projicera en bild av styrka och självförsäkring. Bra hållning är nyckeln!
* naturlighet (paradoxalt): De bästa poseringarna ser ofta enkelt ut, även om de är noggrant konstruerade. Vägleda ditt ämne att * känna * posisen, inte bara håll det styvt.
* Målfulla händer: Händer är ofta den svåraste delen. Ge dem något att göra, eller placera dem medvetet.
* Medvetenhet om kroppstyp: Posing bör smickra ämnets kroppsbyggnad. Det som fungerar för en mager, atletisk byggnad kanske inte fungerar för någon med en annan kroppstyp. Du vill accentuera det positiva.
* Kommunikation och riktning: Var tydlig, kortfattad och uppmuntrande. Förklara vad du försöker uppnå med varje pose. Använd visuella signaler (demonstrera dig själv) eller beskrivande språk.
ii. Stående poser
* Den klassiska ståndpunkten (lätt vinkel):
* Ämnet står i en liten vinkel mot kameran (cirka 45 grader).
* Vikt skiftade något till ett ben.
* Händer:
* En hand i en ficka (tummen visar, avslappnade fingrar).
* Korsade armar (inte för hårt, håll lite utrymme).
* Händerna knäppta framför (inte styvt).
* En hand vilar på höften.
* Den lutande positen:
* Lutning mot en vägg, träd eller annan struktur.
* Ett ben rakt, det andra böjda vid knäet.
* Händer:
* Den ena handen på väggen, den andra i en ficka.
* Korsade armar.
* En hand kliar på huvudet eller nacken.
* Vandringen:
* Fånga motivet i rörelse, gå mot kameran eller över ramen.
* Instruera dem att ta naturliga framsteg och undvika att titta direkt på kameran på varje steg.
* Experimentera med slutartid för att kontrollera mängden rörelse oskärpa.
* "Power" -posen:
* Fötter axelbredd isär, fast planterad.
* Händer på höfterna (självhäftande).
* Bröstet puffat något ut.
* Direkt ögonkontakt med kameran (säker).
* ser bort:
* Låt ämnet se på sidan. Det skapar en känsla av intriger.
iii. Sittande poser
* Den avslappnade lutan tillbaka:
* Sitter i en stol och lutar sig bekvämt tillbaka.
* Ett ben rakt, det andra böjda.
* Händer:
* Den ena handen vilar på stolarmen, den andra på benet.
* Korsade armar.
* Håller en prop (bok, dryck, etc.).
* Framtiden:
* Sitter på kanten av en stol och lutar sig något framåt.
* Armbågar vilar på knäna.
* Händerna knäppta framför eller dinglande löst.
* Skapar en känsla av engagemang och intensitet.
* sitter på marken:
* Ben korsade (indisk stil, men kan också vara ett ben utsträckt, det andra böjda).
* Lutar sig tillbaka på händerna.
* Avslappnad och naturlig hållning.
* på trappor:
* Sitter på trappan, vinklad mot kameran.
* Ett ben sträckte sig nerför trappan, det andra böjda.
* Armbågen vilar på knäet.
iv. Andra poserande idéer
* med hjälp av rekvisita:
* Sportutrustning: Basket, fotboll, vikter (om det är lämpligt för ämnet).
* Musikinstrument: Gitarr, saxofon.
* böcker: Om ämnet är intellektuellt.
* Verktyg: Om ämnet är en hantverkare eller byggare.
* Motorcyklar/bilar: Om de har en passion för dem.
* utomhus/natur: Träd, stenar, vatten.
* Action Shots:
* Springa, hoppa, kasta en boll (fånga rörelse och energi).
* Miljöporträtt:
* Integrera ämnet i deras miljö och berätta en historia om deras liv eller arbete. (t.ex. mekaniker som arbetar på en bil)
* bakgrundsbelyst silhuett:
* Med solen bakom dem får du ett mycket kraftfullt, minimalt och mystiskt skott.
* uppriktiga stunder (iscensatt):
* Skapa ett scenario och låt ämnet reagera naturligt (t.ex. skratta med en vän, läsa en bok).
v. Manliga fotograferingstips
* belysning:
* Hårt ljus: Skapar starka skuggor och betonar maskulina drag (käklinje, muskler).
* Mjukt ljus: Mer smickrande för porträtt i allmänhet, men kan fortfarande användas för att markera specifika funktioner.
* Sidbelysning: Accentuerar textur och form.
* fälgbelysning: Skapar en haloeffekt runt motivet och separerar dem från bakgrunden.
* Kameravinkel:
* Skytte från en något lägre vinkel: Kan göra att ämnet ser högre och kraftfullare ut.
* Skytte från en något högre vinkel: Kan vara mer smickrande för vissa kroppstyper.
* ögonnivå: Skapar en känsla av anslutning.
* Fokus:
* Skarp fokus på ögonen är vanligtvis viktigt för porträtt.
* Komposition:
* Använd regeln om tredjedelar, ledande linjer och andra kompositionstekniker för att skapa visuellt tilltalande bilder.
* Var uppmärksam på bakgrunden och se till att den inte är distraherande.
* Garderob:
* Kläder bör passa bra och smickra motivets kroppstyp.
* Välj färger och stilar som kompletterar platsen och den övergripande stämningen i fotograferingen.
* grooming:
* Se till att ämnet är välvårdat (hår, skägg, etc.).
* Adressera eventuella synliga fläckar eller brister vid efterbehandling.
* Uttryck:
* Uppmuntra naturliga och äkta uttryck.
* Prata med ämnet och få dem att känna sig bekväma.
* Ett litet smirk eller ett subtilt leende kan ofta vara mer effektivt än ett stort, tvingat flin.
* Öva "Squinching" - Slå i ögonen för att förmedla förtroende.
* efterbehandling:
* Använd programvara efter bearbetning (t.ex. Adobe Lightroom, Photoshop) för att förbättra bilderna (justera exponering, kontrast, färgbalans, skärpa etc.).
* Retuschera noggrant för att ta bort fläckar och distraktioner, men undvik överbehandling.
* Kommunikation är nyckeln:
* Prata med ditt ämne under hela fotograferingen. Förklara vad du försöker uppnå och ge feedback.
* Var tålamod och uppmuntrande.
* Be om deras input och samarbeta för att skapa bilder som ni båda är nöjda med.
vi. Vanliga poseringsfel för att undvika
* "T-Rex" -arm: Armarna hängande styvt vid sidorna, böjda vid armbågen.
* "Turtle Neck": Huvudet tryckt framåt och skapade en dubbel haka. Påminn ämnet att förlänga halsen.
* styv eller onaturlig hållning: Uppmuntra avkoppling. Låt dem ta djupa andetag.
* Händer dolda: Låt inte händerna försvinna helt. De bör vara synliga och bidra till ställningen.
* tvingade leenden: Uppmuntra äkta känslor.
* ignorerar kroppstyp: Poserar som inte smickrar ämnets kroppsbyggnad.
vii. Exempel och inspiration
* Titta på andra fotografers arbete: Analysera hur de utgör män i olika situationer. Tidningar, webbplatser och sociala medier är stora resurser.
* öva med vänner eller familj: Bli bekväm med att posera och regissera ämnen.
Avslutningsvis är framgångsrik manlig posering en blandning av teknisk skicklighet, konstnärlig vision och effektiv kommunikation. Genom att förstå principerna för maskulint formspråk, smickrande kroppstyper och skapa en bekväm atmosfär kan du fånga övertygande och autentiska bilder av män.