i. Kärnprinciper för att posera män
* maskulin energi: Tänk på vad "maskulint" betyder i samband med din fotografering. Det handlar inte nödvändigtvis om att vara öppet macho. Det kan vara styrka, förtroende, omtänksamhet, sårbarhet eller en tyst intensitet. Tänk på att framställa karaktär.
* naturlig är nyckeln (mestadels): Sträva efter poser som ser ut och känns naturliga, även om de är noggrant konstruerade. Undvik styva, robotpositioner. Var dock inte rädd för att vägleda ämnet. Få människor kan posera bra utan * någon * riktning.
* vinklar och linjer: Vinklar är din vän! De skapar visuellt intresse och smala kroppen. Raka linjer kan förmedla styrka, medan kurvor kan antyda mjukhet. Använd vinklar i armarna, benen, överkroppen och lutningen.
* Viktfördelning: Hur någon distribuerar sin vikt påverkar ställningen avsevärt. Skiftande vikt från ett ben till det andra gör en ställning mer dynamisk.
* händer: Händer är ökända för att se besvärliga ut. Var noga med dem. Ge dem något att göra eller vara medveten om deras placering.
* hakan och käken: Lite lutning av hakan ner och skjuter käken framåt (försiktigt!) Kan definiera käklinjen och eliminera dubbla hakar. (Öva detta själv för att förstå känslan.)
* Kroppsspråk: Var medveten om vad ämnets kroppsspråk kommunicerar. Slouching kan förmedla osäkerhet, medan en upprätt hållning utstrålar förtroende.
* Kommunikation är avgörande: Prata med ditt ämne! Förklara vad du försöker uppnå och ge specifika anvisningar. Positiv förstärkning ("Det ser bra ut! Nu, försök ...") går långt.
* Syfte: Varje pose bör ha ett syfte. Är det för att visa förtroende? Är det för att visa sårbarhet? Är det att visa personen i sitt element?
ii. Allmänna poseringstips
* Börja med fötterna: Fotplacering dikterar resten av posen. Vanligtvis bör den ena foten vara något framför den andra eller förskjuten för att skapa djup.
* "Fake Walk": Låt motivet gå långsamt och naturligt, stoppa dem när de ser bra ut. Detta skapar en dynamisk, uppriktig utseende.
* Använd rekvisita: Rekvisita kan ge händerna något att göra och lägga till sammanhang till bilden. Exempel:En kaffekopp, en bok, ett musikinstrument, ett verktyg, en jacka som slängs över axeln, glasögon.
* kläder: Kläder kan drastiskt påverka ställningen. Är ämnet i formellt slitage eller avslappnad? Du skulle inte posera någon i kostym på samma sätt som någon som bär jeans och en T-shirt.
* bakgrund: Tänk på bakgrunden, stämningen den sätter och hur personens ställning skulle passa in i den.
* Justera och förfina: Var inte rädd för att göra små justeringar av posen. En liten vändning av huvudet, en omplacering av händerna eller en viktförskjutning kan göra en stor skillnad.
* ta många bilder: Skjut i skurar, särskilt när ämnet rör sig. Detta ökar dina chanser att fånga ett naturligt, smickrande ögonblick.
* Granska och justera: Visa ämnet några av bilderna på baksidan av kameran. Detta gör att de kan se vad som fungerar och vad som inte är, och du kan justera därefter.
* Var respektfull och empatisk: Få ämnet att känna sig bekväm och säker. Erbjuda uppmuntran och konstruktiv feedback.
iii. Specifika poseringsidéer för män (med förklaringar)
Här är några populära och mångsidiga poser, uppdelade med tips om hur man kör dem:
* The Lean:
* Beskrivning: Lutning mot en vägg, träd eller annan struktur.
* Variationer:
* avslappnad mager: Casual, med en axel mot väggen, ett ben något böjt. Händer kan vara i fickor, hålla en rekvisita eller korsas.
* Strong Lean: Mer upprätt, lutande med underarmen. Detta kan förmedla förtroende.
* ser bort Lean: Skapa en känsla av mysterium genom att ämnet ska titta bort från kameran.
* tips: Undvik lutande rakt på, vilket kan platta kroppen. Använd en liten vinkel. Se till att den lutande ytan är ren och skapar inte smickrande skuggor.
* Den tvärarmade ståndpunkten:
* Beskrivning: Armarna korsade framför bröstet.
* Variationer:
* Classic Cross: Armarna korsade i en bekväm höjd. Detta kan se formellt och självförtroende ut.
* Lätt avslappnad: Korsarmar löst, med händerna fastade i biceps. Det här är mer avslappnat.
* en arm över: Den ena armen korsade, den andra handen i en ficka eller vilar på höften.
* tips: Tänk på korsets täthet. För snäv kan se aggressiv ut. Se till att axlarna inte är kränkta framåt. En liten vridning av överkroppen kan ge dimension.
* Hand-in-Pocket Pose:
* Beskrivning: En eller båda händerna i fickorna.
* Variationer:
* ena handen i fickan: Den andra armen kan vara avslappnad vid sidan, korsas eller håller en rekvisita.
* Båda händerna i fickorna: Detta kan vara avslappnad och avslappnad. Undvik att skjuta händerna djupt i fickorna, vilket kan skapa smickrande linjer.
* tummen i fickan: En mer subtil hand-i-fickan.
* tips: Se till att fickorna inte är utbuktade med nycklar eller en telefon. En liten sväng i benet på sidan med handen i fickan kan förbättra ställningen.
* Den sittande ställningen:
* Beskrivning: Sitter på en stol, avföring, trappor eller annan yta.
* Variationer:
* Ben från varandra: Att sitta med benen något isär och luta sig framåt är en klassisk maskulin pose.
* Korsade ben: Kan vara mer avslappnad eller tankeväckande. Se till att det korsade benet är vinklat mot kameran.
* lutande framåt: Att luta sig framåt med armbågar på knän kan förmedla kontemplation eller intensitet.
* tips: Var uppmärksam på hållning. Undvik att slurka. Använd miljön till din fördel (t.ex. sitter på en tegelvägg i en urban miljö).
* The Walking Pose:
* Beskrivning: Fånga ämnet i rörelse.
* Variationer:
* Gå mot kameran: Säker och engagerande.
* Gå bort från kameran: Mystisk och kontemplativ.
* Gå i profil: Visar rörelse och riktning.
* tips: Fokusera på ett naturligt steg. Undvik styva, onaturliga steg. Använd en snabb slutartid för att frysa rörelsen eller en långsammare slutartid för att skapa rörelsesuddighet. Tänk på bakgrunden och hur det kompletterar ämnet.
* Look-Over-Shoulder Pose:
* Beskrivning: Ämnet vänder huvudet för att titta tillbaka på kameran.
* Variationer:
* Full axel sväng: Hela kroppen vänder något.
* bara huvudet: Mer subtil och kan skapa en känsla av överraskning.
* tips: Se till att ämnet inte anstränger halsen. Använd denna pose sparsamt, eftersom det kan se repetitivt ut.
* "In-Action" -posen:
* Beskrivning: Att fånga ämnet som gör något de tycker om eller som är relevant för deras yrke.
* Exempel: Spela en sport, arbeta på en bil, skriva, måla, spela ett musikinstrument.
* tips: Fokusera på att fånga äkta känslor och aktivitet. Var beredd att skjuta snabbt och förutse stunder.
iv. Headshots &Portraits
* 45-graders vinkel: Placera motivet i en 45-graders vinkel mot kameran. Detta är nästan alltid mer smickrande än ett rakt skott.
* haka ner, käken framåt (subtilt): Detta definierar käklinjen. Förklara det som att "trycka pannan mot kameran" eller "Föreställ dig att något drar håret framåt från huvudets krona."
* "Squinch": Istället för att bredda ögonen, låt motivet smala dem något. Detta gör att de verkar mer självsäkra och engagerande. Tänk på det som en avslappnad skvint.
* ögon: Ögonen är fönstret till själen. Se till att de är skarpa och i fokus. Rikta ämnet att titta något ovanför kameran efter ett säkert blick eller direkt på kameran för att ansluta till tittaren.
* leende: Ett äkta leende är nyckeln. Berätta ett skämt, fråga om något de brinner för eller uppmuntra dem att tänka på något som gör dem lyckliga. Öva skillnaden mellan ett tvingat leende och en äkta.
* belysning: God belysning är avgörande för smickrande porträtt. Mjukt, diffus ljus föredras i allmänhet. Undvik hårda skuggor.
v. Viktiga överväganden för olika kroppstyper
* större/tyngre uppsättning:
* Undvik raka bilder. Vinklar är din vän!
* Mörkare kläder kan bantas.
* Undvik snäva kläder som accentuerar problemområden.
* Fokusera på ansiktet och uttrycket.
* Använd posering för att skapa kurvor (även om de är subtila).
* tunn/lanky:
* Undvik poser som får dem att se ännu tunnare ut.
* Lagerkläder kan lägga till bulk.
* Använd bredare ståndpunkter.
* Sittande poser kan vara särskilt smickrande.
* Muskulös/atletisk:
* Markera sin kroppsbyggnad med poser som visar upp sina muskler.
* Undvik kläder som är för snäva, vilket kan se restriktivt ut.
* Använd dynamiska poser som förmedlar styrka och kraft.
vi. Öva och experiment
Det bästa sättet att förbättra dina poseringsförmågor är att öva. Experimentera med olika poser, vinklar och belysning. Studera arbetet med andra fotografer vars stil du beundrar. Var inte rädd för att prova nya saker och bryta reglerna. Målet är att hitta din egen unika stil och skapa bilder som är både vackra och meningsfulla.
vii. Slutliga tankar
* Var tålamod: Att posera kan ta tid. Var tålamod med ditt ämne och vägled dem genom processen.
* Var positiv: En positiv attityd kan gå långt för att få ditt ämne att känna sig bekväm och säker.
* ha kul: Fotografering bör vara roligt för både dig och ditt ämne. Om du har kul kommer det att visas i ditt arbete.
Genom att följa dessa tips och öva regelbundet kan du behärska konsten att posera män och skapa fantastiska fotografier som fångar deras personlighet och karaktär. Lycka till!