Här är en uppdelning av att posera idéer och tips, organiserade för tydlighet:
i. Kärnprinciper för att posera män:
* Angulation är nyckeln: Straight-on, platta poser kan se styva ut. Introducera vinklar i kroppen:ett lutat huvud, en skiftad vikt, en svagt vänd överkropp.
* "Triangelregeln": Trianglar och vinkelformer är visuellt tilltalande och skapar en känsla av styrka. Leta efter eller skapa trianglar i armarna, benen och överkroppen. Exempel:Hand på höft som skapar en triangel med armen och midjan.
* Viktfördelning: Skiftande vikt från ett ben till det andra skapar direkt ett mer avslappnat och naturligt utseende. Benet som bär vikten kommer att vara rakare, medan den andra kommer att vara lite böjd.
* Hands Matter: Händer kan göra eller bryta en pose. Undvik att få dem att dingla livlöst. Tänk på dessa alternativ:
* I fickorna (delvis eller helt)
* Vilar på höfterna
* Håller en prop (en jacka, en bok, en kaffekopp, etc.)
* Korsade armar (använd sparsamt - kan ibland se defensiv ut)
* Fingrar låses fram framför (subtila och avslappnade)
* Vidrör försiktigt ansiktet eller nacken (kan vara intim)
* Chin &Jawline: En stark käklinje anses ofta vara maskulint. Be ämnet om att svika hakan framåt och ner. Detta hjälper till att definiera käken och eliminerar utseendet på en dubbel haka. Men överdriv inte det; Subtilitet är nyckeln.
* hållning: God hållning är viktig, men inte styv. Föreställ dig en sträng som drar motivet från huvudet. Axlar ska vara avslappnade, inte spända.
* Ansiktsuttryck: Ett äkta leende är alltid bra, men tänk på andra uttryck:
* Subtil smirk
* Intensivt blick
* Tankeväckande uttryck
* Avslappnad och lättillgänglig
* Kommunikation: Det viktigaste är att kommunicera tydligt och ge riktning. Var inte rädd för att berätta för ditt ämne * exakt * vad du vill att de ska göra. Använd beskrivande språk och demonstrera ställningen själv om det behövs. Ge positiv feedback!
ii. Stående poser:
* The Classic Lean: Lutning mot en vägg, träd eller annan struktur är en mångsidig ställning. Experimentera med olika vinklar och handplaceringar.
* En axel mot väggen, vikten skiftade till ett ben.
* Båda händerna i fickorna, lutar sig lite tillbaka.
* Den ena handen på väggen, den andra avslappnade vid deras sida.
* "Power Stance": Fötter axelbredd isär, bröstet något ut, axlarna tillbaka, självsäkra blick. Detta är en stark och självhäftande pose. Subtila förändringar i handplacering kan dramatiskt förändra vibe.
* Vandringen: Fånga ämnet i rörelse. Be dem gå naturligt mot eller bort från kameran. Fokusera på timing och fånga ett ögonblick av äkthet.
* korsade armar (använd med försiktighet): Kan se bra ut, men kan också visas avstängd. Se till att ämnet ser avslappnad och säker. Undvik att korsa för hårt. Ibland kan det att korsa bara en arm se bättre ut än båda.
* hand i fickan: En eller båda händerna i fickorna skapar en avslappnad vibe. Variera mängden hand i fickan (bara fingertopparna eller hela handen).
* tittar över axeln: Be ämnet att vända huvudet och titta tillbaka på kameran över axeln. Detta kan skapa en känsla av intriger.
* vinklad kropp, direkt blick: Kroppen är vinklad bort från kameran, men huvudet vänds mot kameran direkt. Detta skapar en dynamisk och engagerande bild.
iii. Sittande poser:
* Den avslappnade sit: Sitter på en pall, stol eller avsats. Experimentera med olika benpositioner (korsade ben, ett ben böjt, ett ben förlängt).
* Lean Forward: Sitter på kanten av en stol och lutar sig något framåt. Detta skapar en känsla av engagemang och intresse.
* Den avslappnade lutningen: Sitter tillbaka i en stol, benen sträckte sig, armarna avslappnade. Detta är en mer avslappnad och bekväm pose.
* på marken: Sitter tvärbens, ett knä upp eller benen förlängs. Detta kan skapa en mer informell och lättillgänglig look.
* trappor: Att sitta på trappor erbjuder nivåer och möjligheter till intressanta vinklar. Låt motivet sitta på ett steg och luta dig tillbaka på händerna, eller sitta med ett ben utsträckt ner till ett lägre steg.
iv. Liging Down Poses:
* på magen: Ligger på magen, stöttade upp på armbågarna. Detta är en avslappnad och naturlig pose.
* på baksidan: Ligger på ryggen, armarna avslappnade på sina sidor eller korsade på bröstet.
* "Look Up": Att ligga och titta upp på kameran kan vara mycket smickrande. Det betonar ögonen och käken.
v. Åtgärdsposer:
* sport eller hobbyer: Fånga ämnet som deltar i deras favoritaktivitet. Detta kan vara ett bra sätt att visa sin personlighet och intressen.
* fungerar: Att fotografera en man i sin arbetsmiljö kan skapa ett övertygande och autentiskt porträtt.
* Walking in Nature: Fånga motivet som går genom en skog, längs en strand eller i en annan naturlig miljö.
vi. Poserar med rekvisita:
* kläder: Jackor, hattar, halsdukar och andra kläder kan ge intresse och struktur till ett porträtt. Att drapera en jacka över axeln, hålla en hatt eller justera en halsduk kan alla skapa dynamiska poser.
* Vardagliga föremål: Böcker, kaffekoppar, musikinstrument, verktyg - allt som återspeglar ämnets personlighet och intressen.
* Miljörekvisita: Väggar, träd, bänkar, staket, dörröppningar - Använd miljön till din fördel.
vii. Tips för att regissera ditt ämne:
* Bygg rapport: Börja med att chatta med ditt ämne för att hjälpa dem att känna sig bekväma och avslappnade. Ju mer bekväm de är, desto mer naturliga kommer deras poser att bli.
* Ge specifika instruktioner: Säg inte bara "se naturligt ut." Ge istället specifika instruktioner som:
* "Vrid på axlarna till vänster."
* "Skift din vikt till ditt högra ben."
* "Koppla av din käke."
* "Titta precis till vänster om kameran."
* Demonstrera pose: Ibland är det bra att visa ditt ämne vad du vill att de ska göra. Demonstrera posisen själv, även om du känner dig dum.
* Ge feedback: Låt ditt ämne veta vad de gör bra och vad de kan förbättra. Vara uppmuntrande och positiv.
* Se för mikrouttryck: Var uppmärksam på subtila förändringar i subjektets ansiktsuttryck och kroppsspråk. Dessa kan ofta avslöja sina verkliga känslor.
* ta pauser: Posering kan vara trött. Ta pauser var 15-20 minut så att ditt ämne kan slappna av och återuppliva.
* Granska bilder tillsammans: Visa ditt ämne några av de bilder du har tagit. Detta hjälper dem att förstå vad du letar efter och göra justeringar efter behov.
viii. Vanliga misstag att undvika:
* styvhet: Den största fienden till en bra pose. Uppmuntra avkoppling.
* besvärlig handplacering: Var uppmärksam på händerna.
* Tvinga ett leende: Ett falskt leende är värre än inget leende alls. Försök att framkalla ett äkta leende genom konversation.
* ignorerar kroppsspråk: Var uppmärksam på ditt ämnes kroppsspråk och justera din posering i enlighet därmed.
* kommunicerar inte tydligt: Se till att dina instruktioner är tydliga och lätta att förstå.
ix. Viktiga takeaways:
* Förtroende är attraktivt: Posing bör förmedla förtroende och självförsäkring.
* Autenticitet Matter: Sträva efter naturliga och trovärdiga poser. Undvik alltför kontroverserade eller konstgjorda poser.
* Practice gör perfekt: Ju mer du tränar att posera män, desto bättre blir du på det.
* individualitet är viktigt: Skräddarsy din posering till det enskilda ämnets personlighet och kroppstyp. Det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan.
Innan fotograferingen:
* Diskutera garderob: Prata med ditt ämne om vad de kommer att ha på sig. Kläderna kan starkt påverka bildernas övergripande utseende och känsla.
* Plats SCOUTING: Välj en plats som kompletterar ämnet och önskad stämning.
Genom att behärska dessa principer och tekniker kan du skapa fantastiska och minnesvärda porträtt av män som fångar deras styrka, förtroende och personlighet. Lycka till!