i. Grundläggande principer för manlig posering:
* Förstå ditt ämne: Varje man är annorlunda. Tänk på hans personlighet, kroppsbyggnad och vad han är bekväm med. En blyg, introverad kille kommer inte naturligtvis att dra av en super aggressiv pose. Kommunicera och samarbeta!
* Vikten av linjer och vinklar: Starka poser innebär ofta att skapa intressanta linjer och vinklar med kroppen. Undvik raka linjer, som kan se styva ut. Försök istället att skapa diagonaler.
* Viktfördelning: Hur en man distribuerar sin vikt gör en stor skillnad. Skiftande vikt till ett ben skapar en mer avslappnad och dynamisk pose.
* Hands Matter: Händer kan göra eller bryta en pose. Undvik att låta dem dingla besvärligt. Tänk på att ge dem något att göra (mer om detta senare).
* Chin &Jawline: En stark käklinje betraktas ofta som en maskulin egenskap. Experimentera med något lutning av hakan upp eller ner för att definiera den. Tänk på en dubbel haka.
* Core Engagement: Uppmuntra ditt ämne att engagera sina kärnmuskler. Detta hjälper till att förbättra hållningen och gör att de ser mer självsäkra ut.
* Avslappning är nyckeln: En tvingad pose kommer alltid att se onaturlig ut. Uppmuntra ditt ämne att ta djupa andetag och slappna av axlarna och ansiktsmusklerna.
ii. Allmänna posering Idéer och tekniker:
* The Lean:
* mot en vägg: Luta sig mot en vägg, en axel som rör vid, är en klassiker. Ett ben kan böjas vid knäet och foten placerad mot väggen för extra nonchalance. Låt honom korsa armarna, lägg en hand i fickan eller hålla en jacka.
* mot ett träd/pelare: I likhet med väggen Lean lägger detta till ett naturligt element.
* Den subtila magra: Till och med en liten mager kan göra en stor skillnad. Låt honom luta sig lite framåt från höfterna.
* Sit:
* på trappor/steg: Sitter på trappan, ett ben utsträckt, ett knä böjt, är mångsidigt. Han kan luta sig framåt, titta direkt på kameran eller titta på sidan.
* på en stol/pall: Att sitta med ben från varandra förmedlar förtroende. Överväg att låta honom luta sig framåt och vila armbågarna på knäna.
* på marken: Experiment med olika benpositioner (en böjd, en utsträckt, korsade vrister). Undvik att få det att se alltför poserat.
* Stående pose:
* Korsade armar: En klassiker av en anledning. Uppmuntra honom att slappna av axlarna och undvika att pressa armarna för hårt. Prova ett litet smirk för en mer avslappnad känsla.
* händer i fickorna: En avslappnad och avslappnad pose. Han kan lägga båda händerna i fickorna, ena handen i en ficka eller bara kroka en tumme i en ficka.
* Den "självsäkra hållningen": Fötter axelbredd isär, en fot något framåt, bröstet öppet, huvudet hålls högt. Detta förmedlar makt och myndighet.
* ser bort: Låt honom titta på avstånd för ett tankeväckande, introspektivt skott.
* Action Shots: Gå, springa, hoppa. Fånga rörelse för en mer dynamisk känsla.
* med hjälp av rekvisita:
* jackor/rockar: Draperad över axeln, hålls öppen eller knäppt upp.
* hattar: Lägger till personlighet och kan användas för att skapa skuggor och vinklar.
* halsdukar: Lägger till struktur och visuellt intresse.
* böcker/tidningar: För en mer intellektuell vibe.
* Musikinstrument: Om han är musiker, integrera sitt instrument.
* Sportutrustning: Om han är atletisk, en basket, en basebollträ, en surfbräda, etc.
* Motorcykel/bil: Att luta sig på en motorcykel eller bil kan skapa en cool, vild utseende.
* Den "uppriktiga" posen: Dessa är ofta de bästa eftersom de känner sig äkta.
* skratt: Uppmuntra äkta skratt. Berätta ett skämt eller fråga honom om något han tycker om.
* Talking: Låt honom engagera sig i en konversation med någon utanför kameran.
* tittar på något utanför kameran: Detta skapar nyfikenhet och drar tittarens öga.
iii. Specifika tips för manlig kroppsbyggnad och kroppstyper:
* Athletic Build:
* Visa upp muskeldefinition med poser som betonar armar och axlar.
* Undvik poser som får honom att se för skrymmande eller styv ut.
* Tänk på actionbilder som belyser hans atletik.
* Slim Build:
* Undvik alltför slouching -poser som kan få honom att se ännu tunnare ut.
* Fokusera på att skapa starka linjer och vinklar med kroppen.
* Använd kläder för att lägga till visuell vikt och struktur.
* Större byggnad:
* Tänk på dubbla hakar. Lite luta hakan framåt och ner kan hjälpa.
* Undvik poser som komprimerar kroppen.
* Använd kläder för att skapa en bantningseffekt (t.ex. mörkare färger, vertikala linjer).
iv. Ansiktsuttryck och ögonkontakt:
* Förtroende är nyckeln: Uppmuntra ett säkert och självförsäkrat uttryck.
* ögonkontakt: Direkt ögonkontakt kan vara kraftfull, men experimentera med att titta lite bort.
* Smirk: Ett subtilt smirk kan förmedla en känsla av mysterium och intriger.
* leendet: Ett äkta leende är alltid välkommen. Men tänk på tvingade leenden.
* det allvarliga utseendet: Ett allvarligt uttryck kan vara mycket effektivt för porträtt.
v. Kommunikation och regi:
* Rensa och kortfattade instruktioner: Använd ett enkelt och lättförståeligt språk.
* Demonstrera pose: Visa honom vad du vill att han ska göra.
* Ge positiv feedback: Låt honom veta vad han gör bra.
* Var tålamod: Det kan ta lite tid för honom att känna sig bekväm och naturlig framför kameran.
* be om input: Uppmuntra honom att föreslå poser eller idéer.
* Kom ihåg målet: Fokusera på att fånga essensen av vem han är.
vi. Saker att undvika:
* "T-Rex" -armarna: Arms hängande styvt på sidorna.
* besvärlig handplacering: Händer fidgeting eller placerade i onaturliga positioner.
* slouching: Dålig hållning förmedlar bristen på förtroende.
* tvingade leenden: Ett äkta leende är alltid bättre.
* Överlagd: Håll det naturligt och avslappnat.
* ignorerar hans komfortnivå: Tryck inte honom att göra något han inte är bekväm med.
vii. Öva och experiment:
* Öva med vänner och familj: Ju mer du tränar, desto bättre blir du att posera män.
* studera andra fotografers arbete: Var uppmärksam på hur de utgör sina manliga ämnen.
* Experiment med olika poser och vinklar: Var inte rädd för att prova nya saker.
Genom att följa dessa tips och tekniker är du på god väg att fånga fantastiska och autentiska porträtt av män. Lycka till!