20 tips och idéer för att få naturliga leenden i foton:
Att få ett naturligt leende i foton kan vara utmanande. Många känner sig besvärliga eller tvingade när de poserar. Men med rätt tillvägagångssätt kan du fånga äkta och glada leenden. Här är 20 tips och idéer:
Förberedelse och tankesätt:
1. slappna av och andas: Innan fotot tas, ta några djupa andetag. Koppla av axlarna och käken. Spänningen översätter ofta till ett onaturligt leende.
2. Tänk glada tankar: Påminn om ett roligt minne, en älskad eller en spännande händelse. Fokusera på positiva känslor för att naturligtvis få ett leende i ansiktet.
3. Tänk inte på det: Ju mer du medvetet försöker le, desto mer tvingad kommer det att se ut. Försök att släppa taget och vara i ögonblicket.
4. Förbered en naturlig berättelse eller skämt: Ha en rolig historia eller ett snabbt skämt redo. Dela det innan fotot för att lossa alla och framkalla äkta skratt.
Teknik och posera:
5. Squinch ": Detta innebär att du strövar ögonen något och lyfter dina nedre ögonlock. Det gör att ditt leende ser mer äkta och engagerande ut. Tänk på det som ett subtilt "ögon leende."
6. Säg något roligt (inte "ost"): Istället för "ost", försök säga ord som "pengar", "yoga", "pickle" eller till och med ditt favoritord. De olika vokaljuden kan hjälpa till att forma munnen på ett mer naturligt sätt.
7. Träning i spegeln: Experimentera med olika leenden framför en spegel. Hitta vad som ser mest naturligt och bekvämt ut för dig. Var uppmärksam på dina ögon och mun.
8. Liten, mjuka leende: Ett subtilt, avslappnat leende är ofta mer smickrande och äkta än ett brett, tvingat flin.
9. lutning av huvudet: En liten lutning av huvudet kan göra att ditt uttryck verkar mer lättillgängligt och engagerande.
10. Fokusera på dina ögon: Ett äkta leende når ögonen. Se till att dina ögon är glittrande och engagerade. Tänk på att le * med * dina ögon.
Kontext och miljö:
11. uppriktiga skott: Ofta kommer de mest naturliga leenden från uppriktiga stunder när du inte är medveten om kameran. Uppmuntra din fotograf att fånga dessa stunder.
12. interagera med någon: Delta i samtal med någon under fotoshoot. Detta kan hjälpa dig att slappna av och naturligtvis uttrycka dig själv.
13. gör en aktivitet: Istället för att posera statiskt kan du försöka göra en aktivitet du tycker om. Detta kan vara att gå, skratta med vänner eller leka med ditt husdjur.
14. Välj en bekväm inställning: Välj en plats där du känner dig avslappnad och lugn. En bekant och bekväm miljö kan hjälpa dig att känna dig mer naturlig.
15. Använd rekvisita: Rekvisita kan ge dig något att göra med dina händer och hjälpa dig att känna dig mindre självmedveten. Detta kan vara en favoritbok, ett musikinstrument eller en blomma.
Arbeta med fotografen:
16. Kommunicera med din fotograf: Låt din fotograf veta att du siktar på ett naturligt utseende. De kan ge vägledning och skapa en avslappnad atmosfär.
17. Upprätta rapport: Lär känna din fotograf och bygga en anslutning. Detta hjälper dig att känna dig mer bekväm och förtroende under fotoshoot.
18. Ta pauser: Om du känner dig spänd eller överväldigad, ta en paus. Steg bort från kameran, sträcka och fokusera igen.
19. Ge feedback: Var inte rädd för att ge feedback till din fotograf. Om du inte är nöjd med en viss pose eller uttryck, låt dem veta.
20. Var tålamod: Att uppnå ett naturligt leende tar tid och övning. Bli inte avskräckt om det inte händer omedelbart. Fortsätt experimentera och hitta vad som fungerar bäst för dig. Nyckeln är att vara dig själv och njuta av processen!