vad alla borde veta om att posera för porträtt:en guide för att se ditt bästa
Att posera för porträtt kan känna sig besvärliga och onaturliga, men med lite kunskap och övning kan du lära dig att koppla av och säkert fånga ditt bästa jag i foton. Här är en uppdelning av vad alla borde veta om att posera för porträtt:
i. Förstå grunderna:ljus, vinkel och komposition
* Ljus är nyckeln: Ljusets kvalitet och riktning påverkar dramatiskt hur du ser ut. Mjukt, diffus ljus är i allmänhet smickrande, medan hårt ljus kan skapa smickrande skuggor. Var uppmärksam på ljuskällan och hur den faller på ditt ansikte. Undvik direkt solljus, vilket kan orsaka skinn och hårda skuggor.
* vinklar är viktiga: Att vända din kropp något åt sidan, istället för att vända kameran direkt, ser vanligtvis mer smickrande ut. En liten vinkel kan smala figuren och lägga till dimension.
* Komposition är viktig: Fotografen är ansvarig för detta, men att förstå det hjälper. Tänk på "regeln om tredjedelar" - dela bilden i tredjedelar horisontellt och vertikalt och placera nyckelelement (som dina ögon) längs dessa linjer. Tänk också på bakgrunden och hur det kompletterar dig.
ii. Poserar principer för ett smickrande utseende
* hållning är viktigast: Stå (eller sitta) hög med god hållning. Axlar tillbaka och ner, bröstet lyfts och kärnan förlovade. Detta gör att du omedelbart ser mer säker och polerad ut. Undvik att slurka.
* hak upp (men inte för mycket): En något lutad haka kan hjälpa till att definiera din käklinje och undvika en dubbel haka. Överdriv inte, eftersom det kan se onaturligt ut. Experiment för att hitta den söta platsen. Tänk på att trycka på hakan framåt något, snarare än att lyfta upp den.
* slappna av ansiktet: Spänningsshower! Lossa käken, koppla av pannan och mjuk dina ögon. Ett äkta leende är alltid bättre än ett tvingat. Försök att tänka på något roligt eller trevligt för att skapa ett naturligt uttryck.
* Tänk på dina händer: Händer kan vara besvärliga. Undvik styva eller knutna nävar. Försök istället att placera dem i fickorna (tummen ut), vila dem försiktigt i knäet eller hålla något. Håll dem avslappnade och lite böjda.
* engagera din kärna: Lite att engagera dina kärnmuskler hjälper till med hållning och kan få dig att se smalare ut. SUCK INTE MAGEN Onaturligt, men tänk på din kärna.
* Viktfördelning: Att flytta din vikt något till ett ben kan skapa en mer avslappnad och naturlig ställning. Undvik att stå helt fyrkantigt mot kameran med båda benen låsta.
* Vet din bästa sida: Alla har en "bra sida." Experiment för att ta reda på vilken sida du föredrar och låt fotografen veta. Det är vanligtvis sidan med något högre ögonbryn eller en mer definierad käklinje.
* Undvik "hjortarna i strålkastare" -utseende: Stirra inte direkt i kameran med breda, oblinkande ögon. Mjukgör blicken och försök att få kontakt med fotografen. En liten bit skinn kan faktiskt vara smickrande.
iii. Olika poser och situationer
* Stående poser:
* Klassisk vinkel: Stå i en liten vinkel mot kameran med en fot något framför den andra.
* Korsade armar: Kan se självsäker ut, men vara medveten om hållning. Håll armarna avslappnade och undvik att korsa dem för hårt.
* hand på höft: En vanlig pose som kan accentuera din midja.
* sittande poser:
* lean framåt: Att luta sig lite framåt mot kameran kan göra att du ser mer engagerad och mindre styv ut.
* Korsade ben: Kan vara en bekväm och avslappnad pose, men tänk på hållning.
* händer i varvet: En klassisk och elegant pose.
* Grupp Poses:
* varierar höjder: Undvik att alla står i en rak linje i samma höjd. Stagger människor och har lite sittande eller knä.
* interagera: Stå inte bara bredvid varandra. Titta på varandra, prata, skratta eller delta i en delad aktivitet.
* var medveten om dina grannar: Undvik att blockera andras ansikten eller kroppar.
* Candid vs. Posed:
* Candid: Mer naturlig och spontan. Fokusera på att vara dig själv och låt fotografen fånga dig just nu.
* poserat: Mer kontrollerad och avsiktlig. Följ fotografens anvisningar och fokusera på din hållning och uttryck.
iv. Kommunikation med fotografen
* Uttryck dina bekymmer: Om du är självmedveten om något, låt fotografen veta. De kan hjälpa dig att hitta poser som minimerar dessa problem.
* Ge feedback: Om du inte gillar en viss pose eller vinkel, var inte rädd för att tala upp.
* Lita på din fotograf: De är proffs och har erfarenhet av att få människor att se bäst ut. Lyssna på deras anvisningar och lita på deras bedömning.
* Ställ frågor: Om du är osäker på något, tveka inte att be om förtydligande.
v. Övning gör perfekt
* övning i spegeln: Experimentera med olika poser och uttryck framför en spegel för att se vad som fungerar bäst för dig.
* ta selfies: Selfies är ett bra sätt att öva på att posera och bli bekväm framför kameran.
* Titta på porträtt du beundrar: Studera hur andra människor poserar i porträtt du gillar. Vad gör de som får dem att se bra ut?
* slappna av och ha kul: Ju mer avslappnad du är, desto bättre blir dina foton. Fokusera på att njuta av upplevelsen och låta din personlighet lysa igenom.
Sammanfattningsvis handlar framgångsrik porträttposition om att förstå samspelet mellan ljus, vinkel och komposition, i kombination med säker hållning, ett avslappnat uttryck och effektiv kommunikation med fotografen. Öva dessa principer så är du på god väg att ta fantastiska porträtt som du kommer att värna om i många år framöver.